嬰兒運動（彩色版）－適合0至15個月寶 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:信誼（上誼）

作者:Janine Levu，宋翠英

出品人:

页数:147

译者:

出版时间:19930301

价格:0

装帧:

isbn号码:9789576425196

丛书系列:

图书标签:

• 嬰兒運動
• 0-15個月
• 親子活動
• 早期發展
• 彩色圖書
• 寶寶運動
• 肢體發展
• 嬰幼兒
• 育兒
• 啟蒙

《小小探索家：0-15个月宝宝运动启蒙指南》 欢迎来到宝宝运动启蒙的奇妙世界！本书专为0至15个月的宝宝和他们的父母精心设计，旨在通过科学、有趣、充满爱的互动，点燃宝宝探索世界的热情，促进其身体、认知和情感的全面发展。 为何关注宝宝的早期运动？ 在宝宝生命最初的15个月里，每一次翻身、每一次爬行、每一次抓握，都是他们在学习和成长的重要里程碑。运动不仅仅是肌肉的发展，更是宝宝感知世界、理解空间、建立自信、发展社交能力的基础。从抬头、翻身到坐立、爬行，再到扶站和迈步，每一个动作的背后，都蕴含着宝宝大脑的飞速成长和身体机能的精细协调。 我们相信，每一个宝宝都是天生的探索家，他们渴望通过自己的身体去触摸、去感受、去理解这个五彩斑斓的世界。而作为父母，我们最 the 好的支持，就是为他们提供一个安全、丰富、充满鼓励的环境，引导他们解锁身体的无限潜能。 本书的独特之处 《小小探索家》并非一本枯燥的育儿手册，而是一本充满活力的亲子互动指南。我们摒弃了繁复的理论，聚焦于那些简单易行、却效果显著的运动游戏和日常活动。 科学性与趣味性并存： 内容均基于0-15个月宝宝生理和心理发展规律，由育儿专家和运动启蒙指导员共同研发。同时，我们将运动融入到日常生活中，让宝宝在玩乐中学习，在互动中成长。 循序渐进，量身定制： 针对不同月龄段宝宝的特点，提供个性化的运动建议。从新生儿时期的“趴趴走”练习，到大龄宝宝的障碍挑战，每一步都循序渐进，确保宝宝在安全舒适的状态下体验运动的乐趣。 注重感官与认知融合： 运动不仅仅是身体的活动，更是感官和认知发展的催化剂。本书将触觉、视觉、听觉的刺激融入运动中，帮助宝宝建立更清晰的身体感知，理解因果关系，发展解决问题的能力。 强调亲子互动与情感连接： 运动是增进亲子关系最直接有效的方式之一。本书中的每一个游戏都鼓励父母积极参与，通过眼神交流、语言鼓励、肢体接触，与宝宝建立深厚的情感连接，让宝宝感受到爱与安全。 实用性强，在家即可开展： 大部分活动无需特殊道具，利用家中现有物品即可轻松完成。清晰的图文指导，让父母随时随地都能为宝宝提供优质的运动启蒙。 本书内容亮点抢先看 新生儿的温柔唤醒（0-3个月）： 探索宝宝最早的运动本能，学习如何通过抚触、拥抱、轻轻摇晃，刺激宝宝的本体感觉和前庭感觉，为后续运动打下基础。了解如何安全地进行“抬头”练习，感受宝宝的每一次微小进步。 翻身与核心力量的萌芽（3-6个月）： 引导宝宝学习自主翻身，练习抬头、挺胸，培养核心肌群的力量。解锁各种趣味游戏，鼓励宝宝伸手够东西、抓握玩具，锻炼手眼协调能力。 坐立与探索世界的准备（6-9个月）： 帮助宝宝稳稳地坐起来，培养平衡感。学习“滚球”、“推玩具”等游戏，鼓励宝宝在坐姿状态下进行头部和上肢的探索。 爬行的黄金时期（9-12个月）： 激发宝宝的爬行欲望，学习各种爬行技巧。从匍匐前进到四肢协调爬行，帮助宝宝建立空间感，锻炼全身肌肉。本书将提供各种创意爬行隧道和路线，让爬行充满乐趣。 站立与迈步的雏形（12-15个月）： 引导宝宝从爬行过渡到扶站、独站，甚至尝试迈出人生的第一步。介绍有趣的“扶物行走”和“安全跌倒”技巧，让宝宝在探索中建立自信。 给父母的贴心提示 在育儿的道路上，我们理解父母的辛勤与不易。本书不仅提供运动指导，更包含诸多育儿智慧： 观察与回应： 学习解读宝宝的信号，了解他们的需求和喜好，适时调整活动。 安全第一： 确保运动环境的安全，移除潜在危险，全程在父母的监护下进行。 耐心与鼓励： 每一个宝宝的成长节奏都不同，给予足够的耐心和持续的鼓励，赞美宝宝的每一次努力。 享受过程： 育儿是一个充满惊喜和乐趣的过程，放下焦虑，全身心地投入，与宝宝共同创造美好的回忆。 《小小探索家：0-15个月宝宝运动启蒙指南》将是您陪伴宝宝成长过程中最得力的伙伴。让我们一起，用爱和智慧，点亮宝宝运动启蒙的精彩旅程！

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这本书的封面设计简直是视觉的享受，色彩的运用非常大胆而和谐，让人一拿起书就忍不住想翻开看看里面的内容。特别是那个活泼可爱的宝宝形象，真是让人心头一暖，完全符合0到15个月这个阶段宝宝的特点。我原本是抱着随便看看的心态买的，毕竟市面上的育儿书汗牛充栋，但这本书的排版和字体选择都非常注重读者的体验，大号的字搭配清晰的插图，即使是晚上光线不好的时候阅读也毫不费力。我特别欣赏作者在介绍动作时，那种深入浅出的表达方式，完全没有那些枯燥的专业术语，更像是邻家一位经验丰富、又很潮的妈妈在分享她的独门秘籍。光是翻阅前几页，我就已经被那种积极向上的育儿理念所吸引，感觉这本书不仅仅是教我“怎么做”，更是在给我注入一种“相信宝宝能做到”的信心。它成功地营造了一种轻松愉快的学习氛围，这对于新手父母来说，简直是最好的“定心丸”。从这本书的装帧质量来看，就知道出版方是非常用心制作的，纸张的质感也很好，绝对是值得收藏的育儿宝典。

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我必须要说，这本书在内容组织上的逻辑性简直是教科书级别的。它没有采用那种漫无边际的叙述方式，而是清晰地按照月龄划分了不同的发展阶段，并且在每个阶段都明确列出了宝宝应该发展的核心运动技能，这一点对我这种时间紧张的职场妈妈来说，简直太友好了。我不需要自己去猜想“这个月该做什么”，书里已经给出了最科学、最有效的“行动清单”。而且，它不仅仅是告诉你“爬行”这个动作，还会深入到如何创造一个让宝宝安全爬行的环境，甚至连如何挑选合适的爬行垫都有详细的建议。最让我惊喜的是，它对“异常情况”的预警非常到位，比如如果宝宝到某个年龄点还没有表现出某种迹象，应该如何观察和调整，而不是一味地焦虑。这种未雨绸缪的设计，让我感觉手里拿的不是一本普通的指导手册，而是一个全天候在线的、最专业的早期发展顾问。它的内容深度和广度都让人非常信服，每一个小标题下面都承载着大量经过验证的有效方法，绝对不是那种只停留在表面空话的读物。

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这本书的魅力，很大一部分来源于它对“趣味性”的坚持。我尝试过其他一些更偏向理论分析的育儿书籍，读起来总是感觉有点沉闷和压力山大。但是这本书，读起来就像是在玩一个大型的亲子游戏图谱。它提供的那些活动建议，很少是需要昂贵道具的，更多的是利用家中随手可得的物品，比如用毛巾做成的小坡道，或者用枕头搭成的“隧道”。这些创意的结合，极大地激发了我自己去探索和创造的欲望。更重要的是，它强调的是“互动”而不是“训练”。书里反复提到，家长的面部表情、声音语调和肢体鼓励，远比你做的动作本身更重要。这种强调情感连接的育儿理念，让我感觉自己在陪伴宝宝成长的过程中，不仅是充当一个“教练”，更是一个“最好的玩伴”。读完这些章节，我发现自己对和宝宝一起在地板上“打滚”这件事，充满了期待，而不是敷衍了事。

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我特别关注这本书对于“安全与风险管理”的侧重，这一点在育儿书中常常是被一笔带过或说得过于笼统。然而，这本《婴幼儿运动》在这方面的论述极其细致和负责任。它不是一味地制造恐惧，而是提供了一种理性的风险评估框架。比如，它会详细解释在宝宝学会抬头和翻身的不同阶段，家居环境需要进行哪些具体的调整，从电源插座的保护，到家具边缘的处理，都有清晰的“检查清单”。此外，书中还穿插了一些关于常见小意外的预防知识，比如如何安全地抱起一个正在挣扎的婴儿，或者在不同材料的地板上进行活动时的注意事项。这种事无巨细的关注，让我在给宝宝布置活动空间时，心里踏实了许多。它让我明白，一个充满探索的环境，必须建立在一个绝对安全的基础之上，这本书成功地将“探索欲”和“安全保障”做到了完美的平衡。

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从一位资深妈妈的角度来看，这本书最大的价值在于它培养了父母的“观察力”和“应变能力”。市面上的育儿书很多是“一刀切”的，似乎所有的宝宝都应该按照同一个模板成长。但这本书却不断地提醒我，我的宝宝是独一无二的个体，他的发展速度和偏好都需要被尊重。它提供了大量的“观察提示”，比如当宝宝把头偏向一侧的时间明显多于另一侧时，应该留意什么；或者在玩耍中，他更偏爱伸出左手还是右手，这可能预示着未来的优势发展方向。通过这些细致的引导，我学会了不再用邻居家宝宝的标准来衡量我的孩子，而是学会了去解读他发出的每一个微小的信号。这种自我赋能的感觉非常棒，让我从一个被动执行指令的家长，变成了一个主动理解和回应宝宝需求的“专家”。这本书真正教会我的，是“如何思考”育儿问题，而不是简单地“如何操作”，这是一种更长远、更宝贵的技能。

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