The beautiful practicality of her teaching has made Pema Chödrön one of the most beloved of contemporary American spiritual authors among Buddhists and non-Buddhists alike. A collection of talks she gave between 1987 and 1994, the book is a treasury of wisdom for going on living when we are overcome by pain and difficulties. Chödrön discusses:
• Using painful emotions to cultivate wisdom, compassion, and courage
• Communicating so as to encourage others to open up rather than shut down
• Practices for reversing habitual patterns
• Methods for working with chaotic situations
• Ways for creating effective social action
具體描述
讀後感
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用戶評價
基本就是引用一個外語詞，解釋，引一些牽強的比喻當證據，然後Move on。沒看齣來有什麼內在的邏輯或者主綫。完全不值得讀。
评分剛開始看特有感觸 動不動就淚流滿麵 到後來就有點重復瞭 雖然有很多章 但是基本就是前麵的知識換個說法 一直重復
评分剛開始看特有感觸 動不動就淚流滿麵 到後來就有點重復瞭 雖然有很多章 但是基本就是前麵的知識換個說法 一直重復
评分這是一本淘來的，寫給“落魄”時期你我的心靈指南。寫自一位美國佛教係尼姑，她也是世界級冥想大師Chogyam的驕傲學生。這本書太好瞭，充分符閤我當下的內心世界和所思所想，以至於想把每一段話都摘抄! 它不是普通的心靈雞湯，而都是根據作者的親身體會或者周邊發生的事總結齣來的，並非白話，空話。 作者還引經據典，比如，塞翁失馬焉知非福的故事加強理論解釋。 有很多是我們想到做不到，甚至想都想不到的理念。比如，接受傷痛而非逃避是我們能夠想到但很難做到。比如，留白是為瞭重新來過，停留是讓自己更加接近真實的自己等等。
评分stay there lean in the pain
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