We always have a choice, Pema Chödrön teaches: We can let the circumstances of our lives harden us and make us increasingly resentful and afraid, or we can let them soften us and make us kinder. Here Pema provides the tools to deal with the problems and difficulties that life throws our way. This wisdom is always available to us, she teaches, but we usually block it with habitual patterns rooted in fear. Beyond that fear lies a state of openheartedness and tenderness. This book teaches us how to awaken our basic goodness and connect with others, to accept ourselves and others complete with faults and imperfections, and to stay in the present moment by seeing through the strategies of ego that cause us to resist life as it is.
具體描述
讀後感
转逆境为喜悦 ----佩玛•丘卓 摘要：佩玛•丘卓(Pema Chodron),西藏金刚乘比丘尼，金刚乘（VAJRAYANA），源自梵文的VAJRA（金刚）及YANA（即工具或通道的意思）。金刚乘是指无上瑜伽部的通称，有时专指时轮续，称为时轮金刚乘。她是创巴仁波切(创巴仁波切融通东西方哲学、...
評分读书笔记——《转逆境为喜悦》 创巴仁波切：“将你的人生当成一场实验” 一、认清逃避的真相 以“唯物三王”给自己如幻的安全感 - 身王： 转移注意力的行动 - 语王： 自己的信仰观点来讨好自己、辩驳别人，逃避“我是无知的”的不安感 - 意王： 某种心态/执着于爱情、灵修、...
評分读书能给我带来的最大的喜悦是在一个对的时间点遇见对的书，不早不晚，正好在我需要的时候给我提供灵感，或者为我已经有的想法提供确认。这本书很薄，读起来也很顺，它帮助我确认了三件事 - 1. 我们都是活在了各自既定的剧本里面。我的想法和我的感受都是这个既定剧本中的我的...
評分阿底峡修心七要 一、 修学诸加行 1. 休息各种前行法 二、 正修菩提心 修胜义菩提心 2. 思诸法如梦 3. 观心性无生 4. 对治亦自解 5. 道体住赖耶 6. 中间修幻夫 修世俗菩提心 7. 杂修二取舍 彼二乘风息 8. 三境毒善根 9. 诸威仪持颂 10. 取次从自起 三、 取恶缘成菩提道 11. 罪...
評分阿底峡修心七要 一、 修学诸加行 1. 休息各种前行法 二、 正修菩提心 修胜义菩提心 2. 思诸法如梦 3. 观心性无生 4. 对治亦自解 5. 道体住赖耶 6. 中间修幻夫 修世俗菩提心 7. 杂修二取舍 彼二乘风息 8. 三境毒善根 9. 诸威仪持颂 10. 取次从自起 三、 取恶缘成菩提道 11. 罪...
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