牛奶面膜DIY

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出版者:楊桃
作者:蔡閔如
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:20030701
价格:NT$ 99
装帧:
isbn号码:9789867853332
丛书系列:
图书标签:
  • DIY
  • 面膜
  • 牛奶
  • 美容
  • 护肤
  • 天然
  • 自制
  • 美白
  • 补水
  • 简单
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具体描述

《牛奶面膜DIY:解锁肌肤年轻的秘密》 你是否厌倦了市面上层出不穷、成分复杂且价格昂贵的护肤品?是否渴望拥有一张光滑、细腻、充满弹性的年轻美肌,却又不知从何下手?《牛奶面膜DIY:解锁肌肤年轻的秘密》将带你踏上一段回归自然、探索肌肤潜能的奇妙旅程。 本书并非一本简单的DIY指南,它更像是一把钥匙,为你打开通往健康肌肤的宝库。我们将以牛奶作为核心,深入挖掘它蕴含的丰富营养和卓越功效,为你揭示为何这种日常饮品,竟能成为天然护肤的璀璨明珠。告别繁复的化学配方,让我们回归最纯粹的天然力量,从源头改善你的肌肤问题。 本书内容深度解析: 第一章:牛奶,肌肤的天然馈赠 牛奶的营养成分与护肤奥秘: 深入剖析牛奶中蕴含的乳酸、维生素A、D、B族、矿物质(如钙、锌)等关键成分,详细解读它们如何作用于肌肤,实现美白、保湿、抗氧化、促进细胞再生等功效。我们将为你呈现科学的视角,让你从根本上了解牛奶护肤的原理,而非盲目跟风。 牛奶的护肤历史与文化: 回溯牛奶在古代美容传说中的身影,探讨不同文化背景下人们如何利用牛奶呵护肌肤,感受这份跨越时空的天然智慧。 选择最适合你的牛奶: 并非所有牛奶都拥有相同的护肤效力。本书将指导你如何根据自身肤质和需求,选择全脂、脱脂、有机牛奶,甚至特殊发酵的牛奶,以达到最佳的DIY效果。 第二章:牛奶面膜的黄金法则——基础配方与技巧 经典牛奶美白保湿面膜: 学习制作最简单却功效显著的纯牛奶面膜,掌握正确的涂抹和清洗方法,让你在家就能轻松享受牛奶带来的温润滋养。 针对不同肤质的牛奶面膜升级: 干性肌肤: 探索如何为牛奶面膜添加蜂蜜、酸奶、燕麦等天然保湿剂,深度滋润,告别紧绷与干燥。 油性肌肤: 学习加入绿茶粉、柠檬汁(少量)、白土等控油净化成分,平衡水油,收敛毛孔。 混合性肌肤: 指导你如何根据T区和U区的不同需求,调制分区面膜,实现精准护肤。 敏感性肌肤: 强调温和原则,教授如何选择低敏配方,如加入洋甘菊、芦荟等舒缓成分,安心享受牛奶的呵护。 面膜的浓度与频率: 科学指导你如何掌握牛奶面膜的使用浓度和频率,避免过度刺激,让肌肤充分吸收营养,循序渐进地改善肤质。 第三章:牛奶面膜的进阶艺术——搭配天然能量 谷物与牛奶的完美结合: 燕麦: 燕麦的温和去角质和舒缓功效,与牛奶的滋养相结合,打造温和磨砂面膜,去除老废角质,让肌肤重现光泽。 大米: 大米粉的细腻质地和提亮效果,与牛奶协同作用,带来晶莹剔透的白皙美肌。 小米/玉米: 探索它们为肌肤带来的独特营养和紧致感。 水果与牛奶的天然焕彩: 蜂蜜: 天然的抗菌剂和保湿剂,与牛奶搭配,深层滋养,淡化细纹。 柠檬/橙子(需谨慎使用): 它们的维生素C有助于提亮肤色,但需注意用量和避光,本书会详细指导正确使用方法。 牛油果: 富含健康脂肪和维生素,与牛奶一同为肌肤注入生命力,恢复弹性。 香蕉: 软化肌肤,提供维生素和矿物质,让肌肤触感更柔滑。 花卉与牛奶的芬芳疗愈: 玫瑰: 玫瑰的舒缓和抗炎特性,让牛奶面膜充满治愈的力量。 洋甘菊: 镇静舒缓,特别适合敏感或泛红的肌肤。 其他神奇配方: 绿茶/红茶: 强大的抗氧化剂,帮助肌肤对抗自由基,延缓衰老。 咖啡渣(需细致处理): 促进循环,紧致肌肤,带来活力。 白醋(极少量): 辅助清洁和收敛毛孔,但需谨慎使用,本书将提供安全用量指导。 第四章:DIY护肤的科学与安全 制作前的准备工作: 强调卫生的重要性,从器具的选择到食材的处理,为你提供详尽的准备清单。 储存与保质期: 学习如何正确保存自制面膜,确保其新鲜和有效。 过敏测试的重要性: 教授你如何进行皮肤敏感性测试,避免不必要的肌肤不适。 DIY的局限性与注意事项: 坦诚相告,DIY护肤虽好,但也需要了解其局限性,例如某些成分的稳定性、个体差异等,并提供专业的建议,避免盲目追求。 第五章:不止于面膜——牛奶的更多肌肤应用 牛奶洗脸法: 探索牛奶作为温和洁面乳的用法,让肌肤在清洁的同时得到滋养。 牛奶身体护理: 将牛奶的滋养功效延伸至身体肌肤,享受全身的丝滑触感。 牛奶泡浴: 体验一次奢华的牛奶浴,让身心得到彻底放松,肌肤重获新生。 《牛奶面膜DIY:解锁肌肤年轻的秘密》不仅仅是一本食谱,它是一份邀请,邀请你重新认识自己的肌肤,学习倾听它的需求,并用最自然、最有效的方式来回应。本书将引导你成为自己肌肤的私人美容师,告别不确定,拥抱真实、健康、闪耀的美丽。无论你是初学者还是有一定DIY经验的人,都能从中找到属于自己的护肤秘诀。现在,就让我们一起,用一杯牛奶,开启你的肌肤年轻之旅!

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目录信息

读后感

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用户评价

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这本书简直是本世纪最令人失望的阅读体验!我原本满怀期待地想从中学到一些实用的、新颖的护肤技巧,毕竟书名听起来就充满了那种自制的、天然的魅力。然而,打开第一页我就感觉掉进了一个无底洞。书里充斥着大量与护肤主题毫不相关的哲学思辨,或者说是作者对日常生活琐事的冗长抱怨。举个例子,关于“如何选择合适的牛奶”这一小节,我本以为会是关于脂肪含量、巴氏杀菌与否的科普,结果呢?里面花了整整五页篇幅来描述作者在超市里与推销员关于有机奶和普通奶的争论,语气中充满了偏执和不可理喻。接着,后续的章节更是让人摸不着头脑,什么“牛奶与人类文明的起源”,这种宏大的叙事与DIY面膜的实际操作之间存在着巨大的鸿沟。我需要的配方在哪里?我期待的步骤图在哪里?通篇读下来,我只学会了一件事:如何以极其复杂的方式将一件简单的事情复杂化。制作面膜所需的材料清单模糊不清,所谓的“独家秘方”更像是从某个古老的、不可考证的民间传说里随意抓取的段落拼凑而成,缺乏任何科学依据的支持。我甚至怀疑作者是否真的亲手制作过任何一个推荐的配方。这哪里是指导手册,简直是一本关于“如何浪费时间”的另类指南。我希望得到的是清晰的指导,而不是一场关于牛奶历史的漫长、且充满个人偏见的演讲。

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让我最恼火的是,这本书在“安全与过敏测试”这一至关重要的环节上,处理得极其轻率和不负责任。DIY护肤的最大风险点就在于个人体质的差异,以及原材料可能带来的刺激性。然而,这本书对这一点几乎是只字不提,或者用一种极其轻描淡写的语气带过。它仅仅用了不到半页的篇幅,含糊地提了一句“如果感到不适请立即停止”,然后就匆匆转入了下一个关于如何“净化你的搅拌勺”的冗长段落。这简直是对读者健康的漠视!我期待的是一个详尽的、分步骤的皮肤敏感度测试流程,明确指出哪些成分在什么情况下可能引发红肿、刺痛,以及出现问题后的急救措施。相反,我读到的是一篇洋溢着“相信你的直觉,天然的才是最好的”的理想化口号。这种对潜在风险的集体失声,在任何严肃的DIY指南中都是不可饶恕的缺陷。如果读者因为轻信了这本书中某种刺激性强的“天然”成分(比如书中力推的某种未经处理的草药提取物),而导致面部过敏,后果不堪设想。这本书的作者似乎活在一个没有过敏史和皮肤敏感人群的世界里,这让它在实用性和可信度上都大打折扣。

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当我翻开这本书的时候,我简直不敢相信我的眼睛,这哪里是面向大众的DIY指南?这简直是为那些已经拥有化学实验室和农场作为后院的超级富豪量身定做的教程!书中的许多“简单”步骤,如果真的要按照作者的要求去执行,那简直是一场后勤噩梦。比如,其中一个所谓的“初级”面膜配方,要求使用的蜂胶必须是特定海拔山脉中,由特定品种的蜜蜂在特定季节采集的,并且强调必须在月圆之夜的特定时辰进行搅拌。我试着找了找替代品,但作者在脚注里用极其傲慢的语气警告读者,任何替代品都会导致“灵气流失”,面膜效果将大打折扣。这已经超出了“专业”的范畴,直奔“荒谬”而去。更别提那令人瞠目结舌的工具清单了!除了常规的搅拌碗和勺子,后面赫然列出了一台需要专业校准的恒温培养箱,以及一套复杂的过滤系统。我只是想在家里用牛奶做个简单的补水面膜,不是想在自家地下室里孵化新型微生物啊!这种脱离实际操作的、故弄玄虚的写法,让普通读者望而却步,完全失去了“DIY”的初衷。它更像是一部作者为自己设定的、充满仪式感的个人宣言,而不是一本实用的手册。这本书的定价与它提供的实际价值相比,简直是天文数字级别的剥削。

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整本书的排版和设计风格也让人感到困惑和不适。仿佛是为了营造一种“神秘古老”的氛围,作者选择了大量低对比度的深褐色和墨绿色作为主色调,文字部分则使用了小得可怜的衬线字体,行距紧密得让人喘不过气。阅读体验极差,每一次想从中寻找一个关键信息点,都像是在一片泥泞的沼泽里摸索。更糟糕的是,图片的使用极其不协调。当涉及到具体的步骤说明时,我们看到的不是清晰的材料图或操作流程图,而是一些模糊不清、色调昏暗的“艺术照”。比如,展示“如何正确混合”的页面,配上的竟然是一张过度曝光、细节全无的,看起来像是一滩脏水的照片。我严重怀疑作者是否理解“图文并茂”在教学类书籍中的重要性。此外,书中引用的“科学依据”也显得非常草率。很多声称是“现代皮肤科学研究成果”的内容,都只是用一句笼统的话带过,没有任何文献出处或引文标记。当你试图去验证这些说法的真实性时,你会发现它们纯粹是空穴来风。这本书与其说是一本护肤指南,不如说是一份充满主观臆断和糟糕审美的个人博客集锦,而且还是一个加载缓慢、视觉效果极差的版本。

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这本书的“故事性”远远压倒了“指导性”,这让我感到非常挫败。我购买这本书的初衷是想学习如何制作面膜,而不是听作者讲述她童年在阿尔卑斯山脚下与奶牛共度的那些充满诗意的午后。诚然,背景故事可以增加趣味性,但在这本书里,背景故事占据了百分之八十的篇幅,而核心的配方和技术细节却被零星地散落在字里行间,如同等待被挖掘的化石碎片。为了找到一个真正可执行的“基础美白面膜”,我不得不像个侦探一样,在充斥着各种文学化描述和比喻的长句中,逐字逐句地筛选出“一勺”,“半杯”这类模糊的计量单位。这种阅读体验极其消耗精力,完全违背了DIY护肤追求的便捷和放松的原则。而且,书中所有的计量单位都采用了非标准的、带有强烈个人色彩的描述,例如“一撮”,”适量的眼泪的咸度”,这让任何试图重复实验的人都陷入了无限的猜测之中。这本书更像是作者写给自己的日记,而不是一本面向公众、旨在传授技能的专业书籍。如果我想要阅读散文,我有成千上万本更好的选择,但我需要的是一个能让我做出实际面膜的指南,而这本书,在这方面是彻底失败的。

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