憂鬱症的預防與治療 在线电子书 图书标签:
发表于2024-09-12
憂鬱症的預防與治療 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
由於生活步調緊湊,許多人面對接踵而來的壓力,往往不自覺自己已有憂鬱症的傾向,甚至已患有憂鬱症。經常感覺悶悶不樂、對許多事情容易感到沮喪,或是對週遭事物的關心越來越少,體重減輕、性慾降低……等,如果以上情形你都有,請注意!你可能已經患憂鬱症了。
根據調查顯示,越是聰明、具有強烈責任感、不服輸的人,對於憂鬱症的免疫力也越低,不要輕忽憂鬱症對生活的影響,本書經由醫學、運動等各個角度介紹憂鬱症,以及早預防並即時治療。
作者簡介
稅所弘,一九五一年出生於長崎,在東京成長,曾求學於聖瑪利安那大學,畢業於早稻田針灸專科學校,因此對於中西醫學均有所研究。著作有:「自律神經失調必療法」、「你一定能擺脫憂慮症」。
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