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休閑健身與損傷防治 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

休閑健身與損傷防治
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範曉清 作者
人民軍醫齣版社
譯者
2005-7 出版日期
284 頁數
20.00元 價格
簡裝本
叢書系列
9787801946508 圖書編碼

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發表於2025-01-15

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休閑健身與損傷防治 在線電子書 用戶評價

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休閑健身與損傷防治 在線電子書 著者簡介

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休閑健身與損傷防治 在線電子書 圖書描述

本書分為上下兩篇。上篇介紹瞭如何進行有氧運動、室內健身項目、現代戶外運動、傳統健身運動和趣味體育遊戲等科學健身的知識，下篇介紹瞭運動損傷的知識、常見的運動損傷及其損傷及其防治辦法，以及常見病的運動療法。本書適閤廣大喜愛健身運動的人們閱讀參考。

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休閑健身與損傷防治 在線電子書 讀後感

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