作者在美容化妆品业已摸爬滚的了十数年，他们对市场发展的轨迹十分清楚，因此，他们能够单单就减肥美体提出500个、600个问题，虽然颇有难度、颇见功底，但却在情理之中，问题提得越多，越能看出作者的水准；分析得越得体，越有益于读者的吸收。
全书的肥胖危害篇、肥胖病因篇、营养利弊篇、减肥实战篇、纤瀛美体篇，第一篇都有它的主旨和个性，并且篇篇相连、前后呼应、浑然一体，内中的许多小篇，用事例来说话，用比较来鉴别，用数字来强调，既有历史的纵深感，又有现实的紧迫感；既有知识的传播性，又有科学的引导性，可以说是这是一本通俗易懂的教科书，也是一部线性条清晰、内蕴丰富的工具书。
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