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专注力训练手册
☆☆☆☆☆
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瑟伦·迪蒙 作者
中国发展出版社
汪洪友 译者
2005-9 出版日期
177 页数
18.0 价格
平装
丛书系列
9787800878510 图书编码

专注力训练手册 在线电子书 图书标签: 专注力  训练手册  大脑  注意力  专注  心理学  工具  成功励志   


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发表于2025-03-24

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专注力训练手册 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

很多方法的罗列，训练部分很少，有毅力的人可以拿着慢慢练，但不要指望这本书能改变你什么

评分☆☆☆☆☆

前面四分之一醍醐灌顶，中间废话多。

评分☆☆☆☆☆

废话太多实操太少...说白了都是静心，还不如去看正念禅修

评分☆☆☆☆☆

永远不满足于正在做的事和已经做到的事。

评分☆☆☆☆☆

陈词滥调

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专注力训练手册 在线电子书 图书描述

《专注力训练手册》是一部揭示专注力的无限魔力之书!本书作者根据自己的培训经验，设计了培养和训练专注力的20堂必修课，只要你将书中的“专注思考”法则付诸实践，它们将开启你的心灵之路，引领你实现与成功法则的完美结合。

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专注力训练手册 在线电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

很不错的一本书,建议大家读一读。在这个浮躁的社会，我们太需要专注了。里面有许多专注力练习的方法，不错。  

评分☆☆☆☆☆

很不错的一本书,建议大家读一读。在这个浮躁的社会，我们太需要专注了。里面有许多专注力练习的方法，不错。  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

我是在学校的图书馆中翻出来的，从一开始的一些话起我就觉得他说的比较尖锐，但又都在情理之中。 后来继续读，对这本书的反感越来越大，感觉他就在片面的强调人的主观能动性，把意志和欲望列到了所有条件的前面。 但这本书的确能引起读者的共鸣，一些话也比较经典“当你说我不...  

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