現代傢庭人數日趨減少，但親情、愛情和團員仍然是人們孜孜追求的永恒的感情歸宿。本書分彆介紹瞭適閤老人、男人、女人和兒童使用的36種菜譜和30種注釋。每一種菜譜和主食用彩色圖譜（1幅成品圖、4幅原料圖和製作步驟圖）及簡潔的文字說明。原料易取，好學好做，圖文並茂，生動科學。老人延年益壽、男人健壯心怡、女人美麗烏梅、兒童營養均衡等是每一個傢庭殷實的主題。此書可引導您的傢人愛心融融，溫馨幸福。
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