具体描述
每一个人都希望赢得成功，希望走出平庸，成为高效能人士。然而要成为一个高效能人士，第一步要完成思维方式的转变，第二步就是立即行动！高效能并非杰出人物的专有权利，每一个人只要按照本书的引导去做，都能够立即成为高效能人士！
处世原则直接决定我们的未来，而思维方式从根本上决定我们的未来。人与人之间的根本差异在于思维方式。可以说，有什么样的思维方式就会有什么样的人生。
如果你想从失败、挫折走向成功，从偏见和错误走向正确，从平庸走向高效能，进一步超越高效能，赢得卓越，那你就必须转换自己的思维方式。
思维方式会形成思维习惯，思维习惯又最终形成行为习惯。
习惯反映和组成品德，品德最终决定命运，习惯直接决定命运。
人们的意愿，思维和行为（知识和技能的运用）总是一再重复，这就是习惯。如果习惯遵循客观的原则——自然法则（原则）和社会法则（道德、法律、社会习惯，总称为道德），我们就能赢得成功，否则，只会撞得头破血流。
以品德基础，以客观原则为中心的八个习惯就是赢得成功的最有力的工具。
积极思维者，得到积极的结果；消极思维者，得到消极的结果。无论积极还是消极，只有自己在进行着自己的选择，这些选择也就组成了自己的生命轨迹。
——习惯一
方向和目标第一位，速度和效率第二位。如果行动的方向和目标都错了，你付的努力和时间越多，你离目标也就越远！
——习惯二
当你真正勇敢地只做重要的不紧急的事务时，你的行动就开始真正地变得有力量。当你始终这样做时，就证明你有了聪明的价值观，有了正确的角色和目标，有了最好的行动计划，你将因此赢得个人的独立，成为自己真正的主人。
——习惯三
在工作中，无论与单位内部的同事打交道，还是与单位外部的利益相关者打交道，你会发现分歧和冲突总是在所难免。如果各方各执一端，都想赢，往往各受损伤，结果谁也赢不了。如果各方能够从利人利已的角度出发，一个双赢的途径就会产生，分歧和冲突很快就能够解决。结果，大家发现，原来大家都可以赢！
——习惯四
先人后已，先理解别人，才能赢得对方的信任，进而才能达到争取对方理解自己，影响别人的目的。
——习惯五
差异是机会，而不是障碍。
——习惯六
比高效能更高的境界是卓越。要超越高效能，赢得卓越，就要不断提高自己，就必须不断地自我更新——习惯七，而所有的前七个习惯，又都来自我们的心声。真正的卓越就藏在我们心中——习惯八，如果我们能够发现，我们就离卓越更近了一步。
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
这本书的结构组织上，展现了一种非常高超的布局智慧，它不是将所有内容堆砌在一起，而是像攀登一座精心设计的阶梯，每上一层台阶，视野都会开阔一分。起始部分奠定了坚实的认知基础，用一系列历史和生物学的案例来佐证“习惯的生物学必然性”，让人从根本上接受改变的必要性，而不是表面的顺从。随后，笔锋一转，开始细腻地解构那些最常见的“习惯陷阱”，特别是关于“身份认同”如何固化现有行为模式的论述，这一点我深有体会。更精彩的是，书中关于“习惯的复利效应”的阐述，作者没有使用简单的数学公式来吓唬人，而是通过生动的、长期的案例对比，展示了微小进步的指数级增长，这种视觉化的冲击力远胜于任何枯燥的统计数据。读到后半部分，你会发现，作者已经将你从一个被动接受知识的听众，转变为一个主动参与构建新行为体系的设计师。每一个章节的收尾都带着强烈的行动导向，但又不会让人感到压力，因为它始终在强调“适度”和“一致性”优先于“强度”，这种循序渐进的引导方式，极大地降低了读者在实际操作中产生抵触情绪的可能性。
评分我必须承认，初读这本书时，我对其推荐语保持着高度的怀疑态度，毕竟市面上宣称能“重塑人生”的书籍太多了。然而，这本书真正打动我的地方，在于它对“动机”和“执行”之间鸿沟的深刻剖析，并且，它给出了一个非常实用的“反作用力”模型来解释为什么我们总是会功亏一篑。它并没有过分强调“自律”这个常常被神化的概念，而是把焦点放在了如何设计一个能“自动执行”的环境。作者对“摩擦力”的理解极为深刻，他教导我们如何系统性地移除那些阻碍好习惯形成的微小障碍，同时，更精妙的是，如何故意增加坏习惯的“启动成本”。例如，书中对于“环境触发器”的讨论，不仅仅是关于整理房间，而是上升到了对个人信息流和社交圈的审视。我发现，许多所谓的“意志力薄弱”，其实是我们对自身环境设计不足的后果。这本书提供了一套“工程化”的思维框架，将抽象的“自我提升”转化为可测量的、可干预的系统变量。这对于那些受够了“鸡血”和空泛口号的务实派读者来说，无疑是一剂强心针，因为它把改变的可能性，从玄学拉回到了科学和工程学的范畴之内，让人觉得一切都变得可控和可预期。
评分这本书的作者似乎对人性的洞察力达到了一个令人惊叹的深度，他没有用那些老生常谈的空洞口号来搪塞读者，而是真正深入到日常行为的微观层面，去解构我们是如何一步步陷入“惯性陷阱”的。阅读过程中，我感觉自己像是在进行一场自我剖析的心理扫描，书中对那些看似无伤大雅却日积月累产生巨大负面影响的小习惯的描绘，精准得让人脊背发凉。比如，它对于“拖延症”的描述，不再仅仅停留在“意志力薄弱”的简单标签上，而是探讨了其背后隐藏的对不确定性的恐惧和对完美主义的病态追求。作者巧妙地运用了一些心理学模型来解释为什么有些改变如此艰难，那些看似坚不可摧的思维定势是如何在潜意识中操控我们的选择。更令人耳目一新的是，书中提供的那种解决路径，不是那种“要么全有，要么全无”的激进方案，而是强调“微小迭代”和“环境重塑”，这让“改变”这件事从一个令人望而生畏的工程，变成了一个可以逐步实施的、充满建设性的实验。读完后，我不再是带着愧疚感来看待自己的不完美，而是有了一种清晰的路线图，知道如何去优化我的日常操作系统，让它运行得更有效率、更少内耗。这本书的价值，不在于给你打一剂暂时的兴奋剂，而在于为你定制一套长效的底层代码。
评分阅读这本书的过程，与其说是学习理论，不如说是一次对自身“效率哲学”的彻底重估。我过去总认为，高效能人士一定是在与时间进行残酷的搏斗，这本书却颠覆了我的认知——真正的效率高手，是那些懂得如何将自己的行为系统化、自动化到近乎“无意识”状态的人。作者对“精力分配”的观点尤其让我耳目一新，他指出，我们最大的精力浪费，不是在执行任务上，而是在“决定要做什么”以及“决定如何去做”的过程中反复拉扯。这本书提供了一种“决策减负”的策略，核心思想是：把那些不重要的、重复性的决定，提前打包成固定的流程或习惯，从而将宝贵的认知带宽解放出来，用于解决真正复杂和有创造性的问题。这种将“习惯”视为“认知缓存”的视角，为我打开了一扇新的大门。它教会我，这不是关于如何更努力地工作，而是关于如何更聪明地“不工作”——让系统自动运转起来，从而在不必耗费意志力的情况下，持续产出结果。这本书的实用价值，体现在它能帮助读者构建一个“低能耗、高稳定度”的个人运作平台。
评分这本书的文字风格简直是一股清流，它没有一般励志读物那种浮夸的腔调，反而带着一种老派学者的严谨和一丝丝幽默的讽刺感。叙事结构上，它似乎刻意避开了线性的推进，而是采用了一种碎片化的、相互印证的方式，将不同的生活场景和行为模式进行对比分析。我尤其欣赏作者在引用案例时的那种克制与精准，他似乎总能从浩如烟海的素材中，挑选出最能体现其观点的“切片”——比如，一个办公室职员对咖啡因的依赖，如何映射出他对工作节奏的失控感；或者一个家庭主妇对整洁的执念，如何成为她内心焦虑的具象化体现。这种文学性的处理，使得原本可能枯燥的理论探讨变得极其生动和引人入胜。阅读时，我常常需要停下来，回味那些被反复强调的论点，它们像经过精心打磨的宝石，在不同的光线下折射出新的意义。这本书的叙事节奏把握得非常到位，它不会让你感到信息过载，而是用恰到好处的留白，邀请读者自己去填补空白，完成最终的自我领悟。它更像是一面镜子，而不是一个说教的导师，你从中看到的，最终是你自己的影子，以及如何擦拭那块镜子的方法。
评分20121012：其实就是史蒂芬・柯维（Stephen R Covey）的《高效能人士的七个习惯》（http://book.douban.com/subject/1048007/）。[赢在习惯;成就一生的8个习惯].沈凤霞.扫描版.pdf
评分20121012：其实就是史蒂芬・柯维（Stephen R Covey）的《高效能人士的七个习惯》（http://book.douban.com/subject/1048007/）。[赢在习惯;成就一生的8个习惯].沈凤霞.扫描版.pdf
评分20121012：其实就是史蒂芬・柯维（Stephen R Covey）的《高效能人士的七个习惯》（http://book.douban.com/subject/1048007/）。[赢在习惯;成就一生的8个习惯].沈凤霞.扫描版.pdf
评分20121012：其实就是史蒂芬・柯维（Stephen R Covey）的《高效能人士的七个习惯》（http://book.douban.com/subject/1048007/）。[赢在习惯;成就一生的8个习惯].沈凤霞.扫描版.pdf
评分20121012：其实就是史蒂芬・柯维（Stephen R Covey）的《高效能人士的七个习惯》（http://book.douban.com/subject/1048007/）。[赢在习惯;成就一生的8个习惯].沈凤霞.扫描版.pdf
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有