管理者的时间管理

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出版者:中国经济出版社
作者:曹晔晖
出品人:
页数:254
译者:
出版时间:2006-1
价格:32.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787501709830
丛书系列:
图书标签:
  • 管理
  • 时间管理
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  • 时间管理
  • 管理者
  • 效率提升
  • 职场技能
  • 自我提升
  • 工作技巧
  • 目标设定
  • 规划
  • 执行力
  • 领导力
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具体描述

《高效工作术:解锁你的潜能,掌握卓越人生》 在这个瞬息万变的时代,时间是最宝贵的财富,而有效管理时间则是通往成功的基石。本书并非一本教你如何“管理”时间,而是带你踏上一段探索自身潜能、重塑工作与生活平衡的旅程。它将为你揭示一系列经过实践检验的策略与思维模式,帮助你摆脱忙碌的陷阱,将有限的时间转化为无限的可能性。 核心理念:时间是内在的,而非外在的 许多人认为时间管理是关于如何安排日程、如何使用工具。然而,《高效工作术》将挑战这一传统认知,它深入剖析时间管理的核心——内在的掌控力。真正的时间管理者,并非被时间束缚,而是能够主动塑造自己的工作节奏,让时间服务于他们的目标和价值观。本书将引导你认识到,混乱和效率低下往往源于内心的焦灼与不确定,而非客观的时间压力。 第一章:理解你的时间黑洞——效率杀手大揭秘 在开始优化之前,首先需要了解你的时间都去哪儿了。本章将带领你进行一场自我审计,识别那些悄无声息吞噬你宝贵时间的“效率杀手”。我们将深入探讨: 信息过载与干扰源: 电子邮件、社交媒体、突如其来的通知……这些现代生活的产物,是如何在不知不觉中劫持你的注意力的? 低效沟通的代价: 冗长的会议、含糊不清的指令、无效的协作,这些环节隐藏了多少时间浪费? 任务切换的隐性成本: 频繁在不同任务间切换,看似提高了工作频率,实则消耗了大量的认知资源,降低了深度工作的效率。 完美主义的枷锁: 过度的精益求精,是否让你陷入无休止的修改,而忽略了“完成”比“完美”更重要? 拖延症的心理根源: 识别导致你延迟行动的深层心理因素,并找到突破的有效途径。 通过本章的学习,你将能够准确地定位自己时间利用的盲点,为后续的策略制定打下坚实基础。 第二章:重塑你的工作流程——告别混乱,拥抱秩序 一旦明确了时间黑洞,我们就需要构建一套属于自己的高效工作流程。本章将为你提供一套系统性的方法论,帮助你化零散为有序: “一件事”原则: 聚焦核心任务,一次只做一件事,最大化深度工作的产出。 任务分解与优先级排序: 学习如何将大型项目分解成可执行的小步骤,并运用科学的方法确定任务的轻重缓急。我们将介绍艾森豪威尔矩阵等经典工具,并在此基础上进行创新性应用。 时间块(Time Blocking)的艺术: 将一天的时间划分为不同的“块”,为特定任务预留固定时间,从而建立可预测的工作节奏。 批处理(Batching)的威力: 将相似性质的任务集中处理,如统一回复邮件、集中处理文书工作,显著减少任务切换的成本。 “两分钟规则”的妙用: 对于那些耗时极短的任务,立即完成,避免其堆积成山。 本章将提供大量实操性的技巧,帮助你建立一套适合自己工作习惯和特点的流程。 第三章:掌控你的注意力——专注的力量,无限可能 在信息爆炸的时代,注意力是比时间更稀缺的资源。本书将深入探讨如何成为自己注意力的主人: 打造“专注环境”: 识别并排除干扰源,创造一个能够让你沉浸工作的物理和心理空间。 番茄工作法(Pomodoro Technique)的精髓: 学习如何通过短时间高强度的专注工作,配合休息,维持长久的效率。 “抗干扰”训练: 培养在干扰面前保持专注的能力,不被外部信息轻易打断。 冥想与正念的力量: 探索如何通过训练大脑,提升专注力、清晰度和情绪稳定性。 数字排毒(Digital Detox): 定期与电子设备保持距离,让大脑得到休息,恢复专注力。 本章将帮助你认识到,真正的效率提升,源于对注意力的深度掌控。 第四章:协同合作的智慧——事半功倍的团队效率 在现代工作中,很少有人是孤岛。本书将为你揭示如何通过高效的团队协作,实现“1+1>2”的效应: 明确的沟通协议: 建立清晰的沟通渠道和规则,减少误解和信息不对称。 高效会议的设计与执行: 如何制定会议议程、控制会议时间、确保会议产出,避免无效会议的消耗。 授权的艺术: 学会信任并有效地将任务分配给团队成员,解放自己的时间和精力。 反馈与改进的循环: 建立开放的反馈机制,不断优化团队协作流程。 本章将帮助你成为一个高效的团队贡献者和领导者。 第五章:平衡与可持续——工作与生活的和谐之道 时间管理并非要你成为一个永不停歇的机器,而是要让你在追求事业成功的同时,也能享受生活的美好: “停止”比“开始”更重要: 学会拒绝不必要的承诺和任务,懂得适时说“不”。 休息与恢复的价值: 认识到高质量的休息并非浪费时间,而是为下一次高效工作蓄能。 精力管理: 关注你的身体、情绪和精神状态,找到与你的精力高峰期相匹配的工作节奏。 设定界限: 为工作和个人生活划定清晰的界限,防止工作侵蚀生活。 复盘与调整: 定期回顾自己的时间利用情况,不断优化策略,实现长期的个人成长和幸福。 《高效工作术:解锁你的潜能,掌握卓越人生》将不仅仅是一本书,更是一份行动指南。它将陪伴你踏上发现自我、重塑工作、掌控生活的高效之旅,让你从容应对挑战,活出精彩人生。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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《管理者的时间管理》这本书为我提供了一个全新的视角来审视我的工作方式,它不仅仅是一本关于技巧的书,更是一本关于心态的书。我一直认为时间管理就是如何把一天24小时安排得满满当当,但这本书记载的理念让我意识到,这是一种误区。真正的管理者的时间管理,在于如何更聪明地工作,而不是更辛苦地工作。书中强调了“授权”的重要性,并且提供了具体的授权方法和注意事项。我过去总觉得很多事情自己做起来更放心,因此承担了过多的任务,导致自己身心俱疲,而团队成员也缺乏成长的机会。通过学习书中关于授权的章节,我开始尝试将一些任务合理地分配给我的团队成员,并提供必要的指导和支持。我发现,这不仅减轻了我自身的负担,更重要的是激发了团队的积极性和主动性,让他们在完成任务的过程中也得到了锻炼和成长。此外,书中关于“反思”的论点也让我印象深刻。定期回顾自己的时间利用情况,分析哪些做得好,哪些可以改进,这是持续优化的关键。我开始在每周结束时,花一点时间来反思自己本周的时间使用效率,并记录下一些心得体会,这对我后续的时间规划非常有帮助。

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《管理者的时间管理》这本书的结构安排非常合理,条理清晰,让我在阅读过程中能够循序渐进地掌握其中的知识。我特别欣赏作者在每一章节结束后,都会设置一些思考题和练习,这不仅能够帮助我巩固所学内容,还能引导我将书本上的理论与自身的实际工作情况相结合,找到最适合自己的时间管理方法。例如,书中提到的“番茄工作法”我之前也略有耳闻,但通过书中的详细讲解和实践指导,我才真正理解了它的核心机制以及如何将其灵活运用到不同的工作场景中。我尝试着在处理一项复杂的设计任务时,运用番茄工作法,严格按照25分钟工作、5分钟休息的模式进行,结果发现自己的专注度得到了显著提升,并且疲劳感也减轻了不少。更重要的是,这本书让我认识到,时间管理并非一成不变的僵化规则,而是一个动态调整、持续优化的过程。作者鼓励我们根据自身的生物钟、工作性质以及团队的协作模式,不断尝试和调整,找到最适合自己的节奏。这种开放性和包容性,让我觉得这本书非常贴近实际,也更容易被采纳和实践。它就像一位循循善诱的导师,引导我一步步走出时间管理的迷宫。

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刚拿到这本《管理者的时间管理》,就迫不及待地翻开了。封面的设计简约而不失专业感,让人一眼就能感受到它所蕴含的智慧。作为一名身处快节奏工作环境的管理者,我深知时间就是效率,效率就是生命线。然而,在日常琐碎的事务中,我常常感到自己的时间被切割得支离破碎,计划赶不上变化,重要的事项总是被突发事件挤占。这本书的出现,仿佛为我指明了一盏灯塔。我特别期待书中能够深入浅出地剖析管理者在时间管理方面遇到的普遍困境,并且提供切实可行、易于实践的解决方案。我希望它不仅仅是理论的堆砌,更重要的是能够教会我如何构建一套属于自己的、高效的时间管理系统。例如,书中是否会讲解如何辨别任务的优先级?如何有效地处理那些不断涌现的邮件和信息?如何平衡工作与生活,避免过度劳累而影响决策的质量?我希望作者能够分享一些具体的案例,展示其他管理者是如何通过科学的时间管理,实现工作效率的飞跃,甚至是在繁忙的工作之余,还能抽出时间进行个人成长和深造。我渴望从中学习到如何更好地利用碎片化时间,如何授权,如何拒绝不必要的干扰,最终达到事半功倍的效果。这本书的每一页都充满了可能,我期待它能带给我一场关于时间管理的启迪之旅。

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《管理者的时间管理》这本书为我开启了一扇新的大门,让我看到了时间管理在管理者职业生涯中的重要性,以及如何通过科学的方法来实现它。我特别关注书中关于“应对压力”和“保持平衡”的内容。长时间的工作压力很容易导致身心俱疲,影响判断力和决策能力。我希望这本书能够提供一些实用的减压技巧,例如如何通过运动、冥想或者其他方式来缓解工作压力。同时,我也希望它能帮助我认识到工作与生活之间的平衡是多么重要,并且提供一些建议,如何合理安排个人时间,与家人朋友相处,从而保持充沛的精力投入到工作中。我希望这本书能够教会我,时间管理并非意味着牺牲个人生活,而是要找到一种可持续的、健康的工作模式。此外,书中关于“复盘”的论述也让我充满期待。我理解定期回顾和分析自己的时间使用情况,找出其中的问题和不足,并据此进行调整和优化,是提升时间管理能力的关键。我希望这本书能够提供一套完整的复盘流程,让我能够更好地学习和成长,成为一个更加高效、更加健康、也更加快乐的管理者。

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读完《管理者的时间管理》后,我深刻地体会到了时间管理的精髓所在。这本书并非仅仅罗列了几种时间管理的工具或技巧,而是从更深层次的角度,探讨了管理者思维模式与时间利用之间的内在联系。作者以其丰富的实践经验,将抽象的时间管理概念具象化,让读者能够清晰地理解如何在复杂的工作环境中找到最优的时间分配策略。我尤其对书中关于“精力管理”的论述印象深刻。以往我更侧重于如何规划任务,却忽略了自身精力的周期性变化。这本书教会我识别自己精力最充沛的时段,将最需要专注和创造力的工作安排在这些时间里,而将一些例行性、机械性的任务交给精力较低的时段处理。这种“精力优先”的理念,彻底颠覆了我之前的一些固有观念。此外,书中对于“学会拒绝”的章节也让我受益匪浅。作为管理者,我们往往难以拒绝下属或同僚的请求,这使得我们的日程表越来越拥挤。这本书提供的拒绝技巧,比如如何委婉而坚定地表达自己的立场,如何提供替代方案,都非常实用,让我能够更有底气地保护自己的时间和精力,专注于真正重要的事情。总而言之,这本书为我提供了一个全新的视角来看待时间,它不仅仅是客观存在的度量衡,更是我们能否实现个人价值和组织目标的决定性因素。

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《管理者的时间管理》这本书给我带来了深刻的启发,它让我认识到,时间管理不仅仅是关于提高效率,更是关于提升“影响力”。作为管理者,我们的时间不仅仅属于自己,更与整个团队和组织的效能息息相关。我希望这本书能帮助我理解,如何通过更合理的时间分配,来最大化团队的整体产出。书中关于“沟通效率”的章节,我认为是至关重要的。很多时候,低效的沟通会吞噬大量宝贵的时间,导致项目延误,甚至产生误解。我期待书中能提供一些关于如何进行高效会议、如何撰写清晰的邮件、以及如何进行有效的口头沟通的建议。我希望它能教会我如何通过优化沟通流程,来节省团队所有人的时间。此外,书中关于“授权与跟进”的论述也让我非常感兴趣。一个优秀的管理者,应该能够有效地授权,并且能够进行必要的跟进,以确保任务的顺利完成,同时又不至于过度干涉。我希望这本书能提供一些关于如何建立信任、如何设定明确的授权范围、以及如何进行有效的绩效评估的指导。通过提升沟通效率和优化授权机制,我相信我能够更好地发挥管理者的影响力,带领团队取得更大的成功。

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《管理者的时间管理》这本书给我的第一印象是它的“系统性”。作者并非简单地列举一些零散的时间管理技巧,而是构建了一个完整的时间管理框架,从心态、规划、执行到反思,各个环节都紧密相连,层层递进。我特别欣赏书中关于“日计划”和“周计划”的讲解。以往我的计划总是停留在大概的设想阶段,缺乏具体的执行步骤,因此常常不了了之。这本书则强调了制定详细、可执行计划的重要性,并且提供了模板化的建议,让我能够更清晰地知道如何将宏观目标分解为可操作的微小任务。我尝试着每天早上花15分钟来规划当天的工作,并且在周五下班前花30分钟来梳理本周的成果和规划下周的重点,这种做法极大地提升了我的工作效率和条理性。此外,书中关于“任务分解”的指导也让我受益匪浅。面对一些庞大而复杂的项目,我常常会感到无从下手,这本书则教会我如何将这些项目分解成一个个小的、可管理的部分,并且逐步完成。这种“化整为零”的思路,不仅降低了执行的难度,也让我更有成就感。这本书的系统性,让我觉得它不仅仅是一本读物,更是一套可以应用于实际工作中的方法论。

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《管理者的时间管理》这本书的内容给我留下了极其深刻的印象,它不仅仅提供了一套方法,更传递了一种深刻的理念。我最欣赏的是书中关于“专注力”的探讨。在当今信息爆炸的时代,保持专注变得越来越困难。我希望这本书能够深入剖析影响我们专注力的因素,并且提供一些科学的、可操作的策略来提升我们的专注力。例如,书中是否会提到如何创造一个有利于专注的工作环境?如何应对内外部的干扰?如何训练自己的注意力,使其能够更长时间地保持高度集中?我非常期待这些内容。此外,书中对于“时间投资”的理解也让我耳目一新。我以往总是将时间看作是一种消耗品,但这本书可能会让我认识到,将时间“投资”在某些能够带来长期回报的活动上,是更加明智的选择。我希望它能鼓励我去学习新技能、去进行深度思考、去建立有效的人脉关系,并教会我如何将这些“时间投资”纳入到我的日程安排中。这本书的价值,在于它能够帮助我从一个简单的“时间管理者”,转变为一个真正懂得如何“投资”时间的“时间策略家”。

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在阅读《管理者的时间管理》的过程中,我最看重的是它所传达的“主动性”理念。很多关于时间管理的书籍,往往会侧重于如何高效地完成任务,但这本书则更进一步,强调了管理者需要主动地去“创造”时间。我理解这不仅仅是简单地压缩工作时长,而是要通过战略性的思考和规划,让我们的时间投入产出比最大化。例如,书中关于“时间盗贼”的分析让我醍醐灌顶。我之前将大量时间浪费在无意义的会议、频繁的打断以及低效的沟通上,而这本书则教会我如何识别这些“时间盗贼”,并采取有效的措施去规避或最小化它们的影响。我开始主动向同事提出“无会日”的建议,并尝试使用即时通讯工具来替代一些非必要的口头沟通,效果出乎意料地好。此外,书中对于“战略性规划”的阐述也让我深受启发。管理者需要有长远的眼光,将有限的时间投入到那些能够带来长期价值和影响力的项目上,而不是仅仅被眼前的紧急事务所裹挟。这本书帮助我重新审视了我的工作优先级,让我能够更清晰地分辨“重要而不紧急”的事情,并为其预留足够的时间和精力。这是一种从被动应对到主动出击的思维转变,是我从这本书中获得的宝贵财富。

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拿到《管理者的时间管理》这本书,我最期待的就是它能给我带来一种“掌控感”。作为管理者,我们每天面对着海量的信息和无数的请求,常常感到被动和失控。这本书能否教会我如何在这种混乱中找到秩序,如何将杂乱无章的任务梳理成有条理的计划,是我非常关心的一点。书中关于“优先级排序”的理论,我尤其感兴趣。我希望它能提供一些行之有效的方法,帮助我区分“紧急”和“重要”的区别,并且能够根据不同的情况灵活运用。例如,当同时出现多个紧急且重要的事情时,该如何取舍?当面对一些虽然重要但并不紧急的任务时,又该如何确保它们不会被遗忘?我渴望书中能提供一些具体的工具或模型,例如四象限法则的进阶应用,或者其他更适合管理者场景的优先级排序方法。此外,书中对于“应对干扰”的探讨也让我非常期待。工作中最令人头疼的莫过于那些无法预见的干扰,比如突如其来的会议通知,同事的临时求助,或者社交媒体的诱惑。我希望这本书能够提供一些实用的策略,帮助我建立“屏蔽机制”,减少不必要的干扰,从而能够更专注于核心任务。这本书如果能让我重新找回对时间的掌控感,那将是一次巨大的突破。

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还是有所帮助的.

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看这部书浪费我不少时间

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