《妈咪手册》作者通过亲身经历列举出了50多个关于孕产及育儿方面的问题，例如：睡眠时间、分娩、初次生育、婴儿看护、学前教育等，为此作者走访了包括教育家、儿科医生、心理学专家、哺乳专家、专定组织等等各行各业的125位专家，同时在全美范围内选择了125位母亲进行调查访谈，从中得到很多宝贵的建议和经验，并保绍给读者。
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