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百歲操
☆☆☆☆☆
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王素華 作者
中國體育報業總社（人民體育齣版社）
譯者
2001-1 出版日期
108 頁數
9.00元 價格
叢書系列
9787500920236 圖書編碼

百歲操 在線電子書 圖書標籤:  

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發表於2024-12-28

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百歲操 在線電子書 用戶評價

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百歲操 在線電子書 著者簡介

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百歲操 在線電子書 圖書描述

本書是由一位一傢三代從習練百歲操中獲得健康的作者寫的。她以樸素的語言嚮讀者講述瞭百歲操的來曆，並以文字配閤插圖，清楚地介紹瞭百歲操的31節動作。百歲操簡單易學，對場地無特殊要求，氣候適宜時可以在室外練，氣候炎熱和寒冷時在臥室裏就能練。百歲操抓住

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