家庭医疗保健系列为什么呼吸困难(VCD)

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出版者:中华医学音像
作者:
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页数:0
译者:
出版时间:1900-01-01
价格:13.0
装帧:
isbn号码:9783899001730
丛书系列:
图书标签:
  • 家庭医学
  • 呼吸系统
  • 急救
  • 健康指导
  • 家庭护理
  • VCD
  • 医疗保健
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  • 科普
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具体描述

实用家庭急救与健康维护指南 简介: 本书是献给所有关心家庭成员健康的现代人的一部实用工具书。它摒弃了晦涩难懂的医学术语,以清晰、直观的方式,系统地介绍了家庭成员在日常生活中可能遇到的各种常见健康问题、意外伤害的初步处理,以及如何建立一个积极、健康的家庭生活环境。全书内容紧密围绕“预防为主,急救为辅,日常维护为基石”的原则,旨在帮助家庭成员在专业医疗资源到达之前,能够迅速、恰当地采取行动,最大限度地减少伤害,促进康复。 第一部分:健康基石——预防与生活方式管理 本部分深入探讨了维护家庭整体健康的关键要素,侧重于通过改善生活习惯来降低疾病风险。 第一章:营养均衡的艺术 本章详细解析了不同年龄段(婴幼儿、学龄儿童、青壮年、老年人)的营养需求差异。内容包括:如何识别和选择新鲜、健康的食材;均衡膳食的“黄金比例”;常见食物的营养价值与搭配禁忌。特别辟出章节,指导如何为慢性病(如高血压、糖尿病前期)患者设计低盐、低脂、控糖的日常菜单。同时,也涵盖了针对季节性变化(如流感季、夏季高温)的饮食调整策略,确保营养摄入既全面又适宜。 第二章:环境安全与卫生防护 家庭安全是健康的第一道防线。本章提供了全方位的家庭安全检查清单。从物理环境入手,细致讲解了居家用品的摆放安全(防跌倒措施,家具固定),电器使用规范,以及如何建立防火、防盗的家庭安全系统。卫生方面,重点阐述了交叉感染的预防,包括正确的手部卫生流程、家庭消毒剂的选择与安全使用方法、厨房卫生死角清理,以及如何有效管理家庭垃圾。 第三章:适度运动与身心协调 运动并非剧烈竞技,而是融入日常的点滴习惯。本章推荐了一系列适合不同体能水平的家庭日常活动,如十分钟拉伸操、适合老年人的平衡训练、以及亲子间可以共同参与的趣味运动。更重要的是,本部分强调了心理健康的重要性。提供了识别家庭成员(尤其是青少年和老年人)情绪波动的初步信号,并介绍了简单的放松技巧、呼吸练习和建立有效家庭沟通模式的方法,以共同应对生活压力。 第二部分:日常常见病症的识别与初步照护 本部分是家庭常备的“健康手册”,针对最常在家庭中出现的症状提供清晰的应对步骤。 第四章:消化系统的小烦恼 涵盖了婴幼儿腹泻、便秘、消化不良、急性胃肠炎的常见症状识别。详细说明了家庭如何进行口服补液,如何通过调整饮食快速缓解不适。同时,区分了哪些症状(如持续高烧伴随剧烈腹痛)需要立即就医,以及如何安全地使用非处方消化系统用药(如益生菌、制酸剂)的剂量与时机。 第五章:皮肤与黏膜的常见问题 皮肤是身体的“晴雨表”。本章聚焦于皮疹、湿疹、过敏反应(非休克型)、轻度烧烫伤、蚊虫叮咬等问题。指导读者如何进行初步的清洁、冷敷或涂抹保护性药膏。对于儿童常见的“奶癣”或“尿布疹”,提供了温和的护理方案。本章特别强调了区分细菌感染和病毒感染皮肤病的重要性。 第六章:感冒、流感与呼吸道维护 本章提供了区分普通感冒和流感的实用技巧。重点在于如何有效缓解鼻塞、咳嗽和发热。详细介绍了物理降温(温水擦浴)的正确操作,以及如何使用加湿器来改善室内空气湿度以减轻呼吸道刺激。对于慢性支气管炎或过敏性咳嗽的家庭,提供了长期管理的建议。 第七章:肌肉骨骼的轻微损伤 这部分主要处理扭伤、拉伤、肌肉酸痛等软组织损伤。完整介绍了著名的 R.I.C.E. 原则(休息、冰敷、加压、抬高)在家庭中的具体应用步骤。指导如何制作简易的冷敷袋,何时应该使用温热疗法来促进血液循环,以及何时需要使用简易的固定或支撑物(如三角巾)。 第三部分:意外伤害的紧急初步处理 这是本书中最关键的实操部分,旨在教导家庭成员在危急时刻保持冷静并采取正确行动,为专业救援赢得宝贵时间。 第八章:创伤与出血控制 本章详细展示了处理不同类型伤口(擦伤、刺伤、裂伤)的步骤。重点讲解了如何清洁伤口(使用生理盐水而非酒精),如何正确包扎以达到止血和保护的目的。对于大出血情况,提供了直接按压的关键技巧和应对休克的初步观察指标。 第九章:中毒与误食处理 家庭中毒是常见风险,尤其是家中有幼儿时。本章分门别类讨论了不同物质的中毒急救原则:药物误服、清洁剂误入、植物中毒等。强调了立即联系中毒急救中心或医院的重要性,并指导家长应尽可能保留“证据”(如剩余药物包装或可疑植物样本)。对于皮肤接触化学品,明确指出“大量冲洗”是首要步骤。 第十章:休克、昏迷与意识状态评估 本章教授如何通过简单的观察指标(皮肤颜色、呼吸频率、反应能力)来初步判断家庭成员是否处于休克或意识障碍状态。详细描述了如何将伤者置于正确的体位(如复苏体位),以及在确认对方有呼吸和心跳时,如何保持气道通畅,并为后续的心肺复苏(CPR)操作做准备。 第十一章:发热与惊厥的应对 高热是许多急性疾病的共同表现。本章提供了安全、有效的退热指导,并特别关注儿童高热惊厥的场景。详细演示了如何保护患儿,避免二次伤害,以及在惊厥停止后应如何安置患儿并进行密切观察,何时必须立即送医。 附录:家庭应急资源清单 本附录提供了一个可操作的清单,包括:家庭药箱的建议配置(涵盖非处方药、常用外用药、急救敷料)、紧急联系电话列表(急救中心、当地医院、儿科/内科医生联系方式),以及一张简易的家庭健康记录卡模板,用于记录过敏史、慢性病用药等关键信息,方便在紧急情况下快速查阅。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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《家庭医疗保健系列:为什么呼吸困难》这本书的书名,直接击中了我的痛点。在我们这个普通家庭中,虽然我们尽力保持健康的生活方式,但总会有一些意想不到的健康问题出现,而呼吸困难绝对是其中最令人担忧的一种。这本书的出现,让我看到了一个解决困惑的希望。我迫切想知道,这本书会如何深入地解释“为什么”会发生呼吸困难。它是否会从最基础的呼吸系统运作原理说起,让我们了解空气是如何进入肺部,氧气又是如何输送到全身的?然后,它会更进一步,剖析那些导致这一过程受阻的各种可能性,比如气管或支气管的炎症、阻塞,肺泡功能的下降,或者是由心脏问题引起的肺部积液?我希望这本书能够提供一个全面而详尽的列表,涵盖各种常见的和不常见的引起呼吸困难的原因,并对它们的机制进行清晰的解释。更重要的是,我期望这本书能够提供在家庭环境中,如何应对呼吸困难的实用指导。比如,当家人突然出现呼吸急促或憋气时,我们应该如何判断情况的严重性,并采取哪些初步的急救措施?这本书是否会包含一些关于如何识别某些特定疾病(如哮喘发作、肺炎)的早期迹象,以及在等待医疗救助时,可以进行的居家护理方法?我对这本书的期待,是它能够赋予我们家庭成员更多的健康知识和信心,让我们在面对呼吸困难时,不再束手无策,而是能够有条不紊地应对,为家人的健康保驾护航。

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《家庭医疗保健系列:为什么呼吸困难》这本书的书名,立刻引起了我的高度关注。作为一名普通的家庭成员,我深知健康的重要性,也意识到在照顾家人时,对各种常见但可能严重的症状缺乏了解,常常会让我们感到焦虑和无助。呼吸困难,就是一个让人非常揪心的症状。它可能发生在任何年龄段的人身上,轻则令人不适,重则可能危及生命。因此,我非常渴望通过阅读这本书,能够深入理解“为什么”会发生呼吸困难。我期待它能够从生理学的角度,解释我们身体是如何进行呼吸的,以及在什么情况下,这个过程会受到干扰。这本书是否会列举导致呼吸困难的常见疾病,并对它们的病因、症状进行详细的阐述?我尤其希望书中能够包含一些关于如何区分不同原因引起的呼吸困难的知识,因为不同的病因需要不同的处理方式。例如,由运动引起的暂时性呼吸困难,和由心力衰竭引起的呼吸困难,其严重程度和应对方法截然不同。此外,作为一本面向家庭的医疗保健指南,我希望这本书不仅能解释“为什么”,更能告诉我们“怎么办”。当家人出现呼吸困难时,我们应该如何评估情况的严重性?有哪些居家可以采取的初步措施?这本书是否会提供一些关于预防呼吸困难的建议,比如改善生活习惯、环境因素等?这本书的存在,让我觉得自己在守护家人健康方面,又多了一份底气和希望,能够更有针对性地去了解和应对。

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《家庭医疗保健系列:为什么呼吸困难》这个书名,让我立刻联想到了许多可能的情况。在日常生活中,我们总会遇到一些小小的健康问题,但呼吸困难,绝对属于需要高度警惕的范畴。这本书的出现,对于我这个希望为家人提供更好健康保障的人来说,无疑是一份宝贵的资源。我非常期待它能够详细地解释“为什么”会发生呼吸困难。它会从最基础的生理机制入手,让我们明白每一次呼吸对身体意味着什么吗?然后,它会逐步深入,解析各种可能导致呼吸受阻的原因,比如气道狭窄、肺部功能异常、血液循环问题,甚至是心理因素的影响?我希望这本书能够覆盖到各种可能的场景,无论是突发性的呼吸困难,还是长期性的、周期性的不适。更重要的是,我希望这本书能够提供实操性的建议,指导我们在家庭中如何应对。比如,当孩子因为感冒而呼吸不畅时,我们应该采取哪些措施?当家中老人抱怨胸闷气短时,我们又该如何判断是否需要立刻送医?这本书是否会包含一些关于如何观察和记录症状的技巧,以便我们能更准确地向医生描述病情?我对这本书的期待,是它能够帮助我建立起一个清晰的认知体系,让我不再因为未知而恐慌,而是能够用科学的方法,守护家人的呼吸健康。

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“为什么呼吸困难”——这个书名本身就具有强大的吸引力,因为它触及了一个普遍存在且令人担忧的健康问题。作为家庭医疗保健系列的一员,这本书显然肩负着为普通读者提供清晰、准确信息的重任。我非常好奇这本书将如何深入浅出地解答这个“为什么”。它会从呼吸系统的基本构造和运作原理开始讲解吗?会不会详细介绍导致呼吸困难的各种潜在原因,从最常见的感冒、过敏,到更复杂的肺炎、哮喘、心脏疾病,甚至是情绪性因素?我希望这本书能够提供一个全面的知识框架,让读者明白,呼吸困难并非单一症状,而是身体发出的多种信号之一。更重要的是,我期待这本书能提供实用的指导,帮助我们在家庭环境中应对这种情况。例如,当家人突然出现呼吸困难时,我们应该如何判断其严重程度?有哪些紧急处理措施是安全的?书里是否会提供一些可以居家进行的舒缓方法,或者指导我们如何与医疗专业人士进行有效沟通,以便尽快获得正确的诊断和治疗?这本书的价值在于,它不仅仅是知识的传递,更是赋权于读者,让他们在面对健康挑战时,能够更加自信和有准备。我期待它能够成为家庭必备的健康参考书,为家人的健康保驾护航。

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读到《家庭医疗保健系列:为什么呼吸困难》这本书的名字,我立刻感到了一种亲切和必要。作为家中的一员,我深知健康是每个家庭最宝贵的财富,而对于一些突发或持续存在的健康症状,我们往往感到手足无措,尤其是在涉及生命体征的呼吸方面。这本书的标题直指核心问题——“为什么呼吸困难”,这正是我一直想要深入了解的。我非常渴望这本书能够提供一个系统性的解答。它是否会从解剖学和生理学的角度,解释我们身体是如何进行气体交换的,以及哪些环节的失常会导致呼吸困难?我期待它能详细列举导致呼吸困难的各种原因,从常见的过敏、哮喘,到可能更危及生命的肺栓塞、心肌梗死,并且能够对每种原因的发生机制、典型症状以及潜在的并发症进行清晰的阐述。此外,我更看重的是这本书在家庭医疗保健方面的实用性。当家人出现呼吸困难时,我们应该如何快速有效地评估情况的紧急程度?有哪些安全可靠的居家护理方法可以暂时缓解不适,直到获得专业的医疗帮助?这本书是否会指导我们如何与医生进行有效沟通,提供关键信息,从而帮助医生做出准确的诊断?我对这本书的信心,在于它能够成为我们家庭的健康“翻译官”,帮助我们理解身体的语言,做出明智的决策,从而更好地守护家人的健康。

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我对《家庭医疗保健系列:为什么呼吸困难》这本书的期待,源于我对家庭健康知识的持续渴求。在现代社会,人们的生活节奏加快,很多时候我们无法时刻陪伴在家人身边,因此,掌握一些基本的医疗知识,以便在紧急情况下能够做出正确的判断和反应,就显得尤为重要。这本书的名字直击要害,直接点出了一个很多人都关心的问题——呼吸困难。这不仅仅是一种生理上的不适,更可能预示着身体内部正在发生的某些变化,有时甚至是严重的疾病信号。我非常想知道,这本书将如何剖析“为什么”会发生呼吸困难。它是否会涉及呼吸系统的解剖结构和功能?是否会解释各种可能导致呼吸困难的原因,比如哮喘、肺炎、心脏病,甚至是一些更罕见的情况?我希望这本书能提供一个全面的视角,让读者能够理解,呼吸困难并非单一原因造成的,而是可能由多种因素综合作用的结果。此外,作为一本“家庭医疗保健”系列的图书,我更期待它能提供一些实用的家庭护理建议。比如,当家人出现呼吸困难时,我们应该如何帮助他们缓解症状?在等待专业医疗救助的同时,有哪些居家措施是安全有效的?这本书会不会包含一些关于如何准备急救箱,以及如何与医生进行有效沟通的指导?我对这本书的信心,在于它能够填补我们在面对突发健康状况时的知识鸿沟,让我们能够更积极、更从容地守护家人的健康。

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《家庭医疗保健系列:为什么呼吸困难》这本书的书名,立刻抓住了我的注意力。作为家庭健康的第一守护者,我一直在寻找能够帮助我理解和应对家人可能遇到的各种健康问题的资源。呼吸困难,是一个非常普遍但又极具潜在危险的症状,它可能是许多疾病的信号,因此,我非常渴望通过阅读这本书,能够深入理解“为什么”会发生呼吸困难。我期待这本书能够提供一个全面而科学的解释。它是否会从呼吸系统的基本生理功能讲起,比如空气的吸入、气体交换的过程,以及身体是如何维持呼吸平衡的?然后,它会逐步深入,剖析导致呼吸困难的各种原因,从最常见的感冒、过敏引起的鼻塞、喉咙不适,到更为严重的哮喘、支气管炎、肺炎、肺气肿,甚至是心脏疾病、过敏性休克等。我希望书中能够清晰地阐述每种原因是如何影响呼吸过程的,以及可能出现的具体症状。更重要的是,我希望这本书能够提供实际的家庭护理指导。当家人出现呼吸困难时,我们应该如何冷静地评估情况?有哪些居家可以尝试的初步缓解方法?这本书是否会包含一些关于如何正确使用急救设备(如吸入器),或者如何与医生进行有效沟通,提供关键信息,以便获得及时准确的诊断和治疗?我对这本书的期待,是它能够成为我们家庭的“健康智囊”,让我们在面对呼吸困难时,能够更有知识、更有信心、更有策略地去应对。

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这本书的名字叫做《家庭医疗保健系列:为什么呼吸困难》,光是书名就足够吸引我了。作为一个经常关注家人健康的普通读者,我一直在寻找能够帮助我理解各种健康状况的实用指南,尤其是那些常见但又让人担心的症状。呼吸困难,这个词本身就带着一种紧迫感和一丝恐惧,很多人可能都经历过,或者担心自己的家人会遇到。这本书的定位非常清晰,它针对的是家庭中的每一个人,无论是想为自己储备知识,还是想更好地照顾长辈或孩子,都能从中找到所需的答案。我尤其好奇这本书是如何将“为什么”这个根本性的问题,与“家庭医疗保健”这一更广泛的概念联系起来的。它是否会从医学原理出发,用通俗易懂的语言解释呼吸困难的生理机制?还是会更侧重于在家庭环境中,如何识别、应对和管理这种症状?我期待这本书能够提供一些具体的案例分析,让我们这些非专业人士也能通过实际情境来理解,哪些情况是需要立即就医的,哪些则可以通过家庭护理来缓解。同时,我也希望这本书能够强调预防的重要性,毕竟“未雨绸缪”在健康管理中永远是最好的策略。这本书的出现,正好弥补了我在这方面知识上的空白,让我觉得有信心去面对可能出现的健康挑战,不再是束手无策。

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“为什么呼吸困难”——这本书的书名,简洁而有力,直击了一个令许多家庭成员感到担忧的健康问题。作为《家庭医疗保健系列》的一员,我期待这本书能为普通大众提供一个清晰、易懂的关于呼吸困难的知识体系。我非常好奇它会如何深入解析“为什么”这个问题。它是否会从呼吸系统的基本解剖结构入手,如鼻腔、咽喉、气管、支气管和肺泡,解释它们的功能以及在何种情况下会因为各种原因而导致功能障碍?我希望书中能够详细列举引起呼吸困难的各种潜在病因,例如,由感染引起的炎症(如肺炎、支气管炎),由过敏反应引起的支气管痉挛(如哮喘),由慢性阻塞性肺疾病(COPD)引起的通气不足,以及由心血管系统问题(如心力衰竭、肺栓塞)引起的肺部淤血或缺氧。我尤其期待这本书能帮助读者理解,呼吸困难并非单一症状,而是多种疾病表现的共同特征,并且不同原因的呼吸困难,其临床表现和紧急程度可能大相径庭。此外,作为一本面向家庭的医疗保健指南,我更看重它在实际操作层面的指导意义。当家人出现呼吸困难时,我们应该如何初步判断情况的严重性?有哪些安全有效的居家护理措施可以尝试?这本书是否会提供关于如何正确识别某些特定疾病的早期迹象,以及如何为就医做好准备,例如记录症状、准备相关病史等?我对这本书的信心,在于它能帮助我们这些非医疗专业人士,更好地理解身体发出的信号,从而在守护家人健康这条道路上,走得更稳、更远。

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“为什么呼吸困难”——这个书名本身就带着一种紧迫感和求知欲,足以吸引任何一位关心家人健康的读者。作为《家庭医疗保健系列》的一员,这本书显然旨在为普通家庭提供关于这一常见但可能严重症状的深入解读。我非常期待它能如其名所示,详尽地阐述导致呼吸困难的各种生理学和病理学原因。它是否会从呼吸系统的基本组成部分开始,如鼻腔、咽喉、气管、支气管和肺泡,解释它们各自的功能,以及在何种情况下会发生功能紊乱,进而引发呼吸困难?我希望这本书能够覆盖到广泛的病因,包括但不限于气道阻塞(如哮喘、COPD)、肺部疾病(如肺炎、肺水肿、气胸)、心脏疾病(如心力衰竭、心肌梗死)、血液疾病(如贫血、肺栓塞),甚至是一些神经系统或肌肉骨骼系统的问题。更重要的是,我期待这本书能够提供一套完整的家庭应对指南。当家人出现呼吸困难时,我们应该如何科学地评估症状的严重程度?哪些家庭急救措施是安全有效的?这本书是否会提供关于如何识别特定病因的线索,以及在何种情况下需要立即寻求专业医疗帮助的明确指引?我对这本书的信心,在于它能够帮助我们这些非专业人士,更好地理解身体发出的信号,从而能够更积极、更有效地为家人的健康筑起一道坚实的防线。

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