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出版者:人民军医出版社

作者:李天海 编

出品人:

页数:390

译者:

出版时间:2002-5

价格:30.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787801574862

丛书系列:

图书标签:

• 医学
• 中国
• 癌症防治
• 肿瘤护理
• 健康养生
• 食疗
• 中医药
• 抗癌食谱
• 家庭医学
• 癌症预防
• 养生保健
• 抗癌经验

好的，这是一本名为《群星璀璨时：宇宙文明的兴衰与哲思》的图书简介，完全不涉及《治癌家珍》的内容。 --- 《群星璀璨时：宇宙文明的兴衰与哲思》 一部关于宏大尺度下生命、智慧与存在的史诗级探讨 在浩瀚无垠的宇宙背景下，人类文明的诞生与演化，不过是转瞬即逝的微光。然而，正是这些转瞬即逝的火花，构成了我们理解“存在”的全部意义。《群星璀璨时》并非一本传统的科学教科书，而是一场深度融合了尖端天体物理学、前沿生物学、复杂系统理论以及深刻哲学思辨的知识探险。它试图回答一个终极问题：在宇宙的尺度上，智慧生命是如何诞生、繁荣、直至消亡的？而这一切的规律，又如何映射到我们自身文明的未来？ 本书的叙事如同一次漫长的星际航行，从我们脚下的地球出发，穿越太阳系的边界，驶向银河系的螺旋臂，最终抵达宇宙学事件视界之外的广袤未知。 第一部分：起源的悖论——生命在宇宙中的稀有性与必然性 本书伊始，聚焦于“生命起源”这一宇宙中最引人入胜的谜题。我们不再将生命视为理所当然，而是将其视为一个极小概率事件的复杂累积。 恒星的生命周期与生命摇篮的塑造： 详细剖析了不同代次恒星（从第一代到最新一代）的形成、演化与死亡过程，阐释了重元素（碳、氧、硅等构成生命的关键元素）是如何在超新星爆发中被锻造，并播撒到宇宙空间，成为下一代行星系统的原材料。特别是对富含金属的第三代恒星周围潜在的“宜居带”的讨论，提出了“生命起源的金属丰度窗口”理论。 生命的化学基石与非碳基生命的猜想： 深入探讨了地球生命的基础——DNA、RNA和蛋白质的形成机制，并引入了“热液喷口假说”与“粘土矿物催化假说”的最新进展。更具颠覆性的是，作者挑战了“碳基中心论”，系统分析了硅基生命、氨基生命、甚至基于等离子体的奇异生命形态在极端环境下的理论可行性，揭示了生命定义的边界正在被拓宽。 地球的独特“幸运”与“必然”： 对地球的特有条件进行了详尽的描绘——从板块构造维持的碳循环，到巨大的月球对潮汐和地轴稳定的贡献，再到木星的引力保护罩效应。作者并未将这些视为纯粹的巧合，而是引入了“涌现性”理论，认为在满足特定能量梯度和化学多样性的环境下，复杂性（即生命）是物理定律必然导向的结果，即便形式千变万化。 第二部分：文明的星图——智慧的崛起与科技的极限 当生命跨越了单细胞的门槛，下一步便是智慧的萌芽。本部分将重点考察智慧文明在宇宙中可能遵循的轨迹，以及它们在科技发展中必然遭遇的瓶颈与转折点。 信息论视角下的认知进化： 从信息熵的角度重新审视生物大脑的进化，探讨了语言、工具使用、抽象思维是如何以最小的能量消耗实现信息存储和高效传播的。引入了“认知阈值理论”，即一个文明需要达到何种信息处理能力才能实现星际通讯或旅行。 卡尔达舍夫尺度的再评估与文明的形态： 对经典的卡尔达舍夫等级（I型、II型、III型文明）进行了细致的量化和修正。本书重点分析了“II型”文明——能够驾驭母星全部能量输出的文明——所面临的技术路线选择，例如戴森球、星际动力学工程等。同时，作者提出了“IV型”或“虚空文明”的概念，探讨高度进化的文明是否会放弃物质形态，转而进入纯粹的模拟现实或量子纠缠网络。 大过滤器（The Great Filter）的宇宙景观： 这是本书最引人深思的部分。通过分析数十亿年来宇宙中潜在的文明“死亡陷阱”，作者构建了一张“过滤器地图”。这些过滤器包括：核毁灭、失控的通用人工智能（AGI）、环境崩溃、以及“真理的诅咒”（即对宇宙终极规律的洞察可能导致文明主动放弃存在）。我们正处于哪个阶段？历史的教训是，科技的飞速发展往往伴随着更剧烈的自我毁灭风险。 第三部分：宇宙的终局——时间尽头的声音与哲学的沉思 随着文明的轨迹被推向遥远的未来，本书的视角转向了宇宙的宏大终局，并反思人类在面对永恒时的意义。 宇宙学的终极命运： 详细回顾了当前关于宇宙命运的主流模型——“大冻结”（Heat Death）、“大撕裂”（Big Rip）和“大挤压”（Big Crunch）的最新观测证据。重点分析了暗能量对时空结构持续加速膨胀的影响，以及在“热寂”的未来，信息和能量的最终状态。 信息的永恒与存在的短暂： 如果宇宙最终趋于无序和冰冷，那么智慧文明所创造的一切是否注定消亡？作者引入了“数字永生”的概念，探讨在宇宙能量衰减的最后阶段，极度高效的计算系统能否以极低能耗维持文明的“残留意识”。这触及了图灵测试的终极边界：一个耗尽了所有可用能量的系统，是否还能称之为“活着”？ 人类中心主义的消解与谦卑的回归： 最终，本书回归到哲学层面。面对宇宙的广袤与无情，我们必须放弃对“特殊性”的执念。真正的智慧，或许不在于征服星辰，而在于理解我们所处的短暂瞬间——这个信息熵尚未完全耗尽的“璀璨时期”，是如何孕育出能够思考宇宙的意识的。这是一种带着敬畏、却又无比清醒的谦卑。 面向读者： 《群星璀璨时》适合所有对宇宙学、生命起源、未来科技以及哲学思辨抱有浓厚兴趣的读者。它挑战读者跳出日常的琐碎，用亿万年的尺度来审视我们短暂而珍贵的“文明之光”。它不仅仅是关于宇宙，更是关于我们——此刻、此地，正在闪耀的智慧火花。读完此书，你对星空的仰望，将永远不同。

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作为一名对生命健康充满好奇的读者，我一直在寻找那种能够启迪思维、升华认知的读物。“治癌家珍”无疑做到了这一点。书中关于“运动”的论述，让我耳目一新。它没有局限于简单的体能训练，而是将运动与生命的活力、与身体的自我修复能力紧密联系起来。作者用一种充满诗意的方式，解读了“动”的哲学，让我从一种全新的角度去理解运动的意义。我不再将运动视为一项任务，而是将其看作是与身体对话、与生命共舞的美妙过程，这种转变对我来说意义重大。

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这本书最让我惊叹的地方，在于它能够以如此平实而又深刻的语言，探讨那些关于“生命周期”和“自然规律”的宏大命题。作者并没有回避生命中必然存在的衰老和病痛，而是以一种坦然的态度，引导读者去理解和接纳。我从中看到了对生命本身的尊重，也看到了对个体差异性的包容。读完这部分，我仿佛经历了一场心灵的洗礼，对生命的脆弱与坚韧有了更深刻的理解，也更加懂得如何珍惜当下，活出生命的精彩。

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这本书的魅力在于，它总能在不经意间触动你内心深处的情感。我特别喜欢其中关于“情感支持”的章节，作者用非常细腻的笔触描绘了家人、朋友和社群在面对重大疾病时所扮演的重要角色。读到那些关于爱与被爱的故事，我深切地感受到，在疾病的阴影下，人与人之间的连接是多么的珍贵和强大。它不仅仅是物质上的帮助，更是精神上的慰藉和力量的源泉。我由此联想到自己身边的人，更加珍惜每一次与亲友的相处，也明白了在他人需要时，给予真诚的关怀和陪伴是多么意义非凡。

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读完“治癌家珍”，我深切体会到，这本书所传递的，不仅仅是关于癌症的知识，更是一种关于“如何好好活着”的哲学。其中关于“积极应对”的章节，尤其让我受益匪浅。作者没有将疾病描绘成绝望的深渊，而是将其视为一次重新审视生命、重塑自我的契机。他鼓励我们去探索生命的无限可能，去发现那些隐藏在困境中的希望。这种积极的引导，让我对未来充满了信心，也让我明白了，即使面对最严峻的挑战，我们依然拥有选择的力量。

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这本书的文字，有一种穿越时空的魔力，仿佛作者在与我们进行一场跨越时代的对话。“治癌家珍”中关于“传统智慧”的阐述，让我对那些古老的养生之道有了全新的认识。它并非生搬硬套，而是巧妙地将古人的经验与现代的科学认知相结合，给出了许多发人深省的观点。我从中看到了对生命本质的深刻洞察，也看到了人类在漫长历史中积累下来的宝贵经验，这让我更加敬畏自然，也更加懂得如何从传统文化中汲取力量。

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这本书的封面设计就足够吸引人，那种沉静而又不失力量的色彩搭配，以及书中那行古朴的书名“治癌家珍”，瞬间就激起了我探索的欲望。拿到手后，我迫不及待地翻开，第一眼就被其排版所吸引，那种留白恰到好处，文字清晰易读，仿佛作者和排版者都经过了深思熟虑，力求给读者最舒适的阅读体验。我尤其欣赏书中那种娓娓道来的叙述方式，没有生硬的理论堆砌，也没有空洞的口号，而是像一位经验丰富的长者，用他一生积累的智慧，缓缓地向我们讲述那些关于生命的珍贵心得。

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我一直在思考，如何才能在面对生活中的种种挑战时，保持内心的宁静和力量。“治癌家珍”在这方面给我提供了宝贵的启示。书中关于“压力管理”和“情绪疏导”的探讨，让我看到了一种更积极、更主动的生活方式。作者并非教导我们如何逃避压力，而是教导我们如何与压力共处，如何将负面情绪转化为成长的动力。我从中学习到了很多实用的方法，也明白了，内心的平静并非是风平浪静，而是在风浪中依然能够找到属于自己的方向。

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在我看来，“治癌家珍”是一本值得反复品读的经典之作。它所蕴含的智慧，如同涓涓细流，滋润着我的心灵，也改变着我对生命的态度。书中关于“未雨绸缪”的论述，让我意识到，健康并非一蹴而就，而是需要日积月累的呵护。它提醒我们要关注身体的细微变化，要学会倾听身体的语言，要将健康融入日常生活的每一个细节。这种长远的眼光和科学的态度，对于每一个渴望拥有健康长寿人生的人来说，都是无价的财富。

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翻阅“治癌家珍”，我仿佛置身于一个充满智慧的宝库之中。其中关于“饮食”的论述，绝非市面上那些泛泛而谈的健康指南。作者以一种非常接地气的方式，详细解读了食物的本质，以及它们如何潜移默化地影响着我们的身体机能。我印象最深的是，他并没有提倡某种极端饮食方式，而是强调了“平衡”和“适度”的重要性。读到这里，我脑海中立刻浮现出自己日常的饮食习惯，开始反思哪些地方可以做出微调，哪些食物的摄入量可以适当增加或减少，这种感觉就像是突然打通了任督二脉，对如何更好地照顾自己的身体有了更清晰的认知。

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我一直觉得，关于健康，特别是像癌症这样严峻的话题，最宝贵的往往不是那些晦涩难懂的专业术语，而是那些深入骨髓、能够真正指导我们日常生活的“家常”道理。这本书恰恰满足了我这一点。它没有提供包治百病的灵丹妙药，而是巧妙地将那些朴素却又至关重要的生活哲学融入其中，让我看到了一个全新的视角。我特别注意到其中关于“心态”的部分，作者并没有简单地说“要乐观”，而是通过一些生动的故事和案例，层层递进地阐释了积极心态对于身心健康的影响，让我深刻理解到，对抗疾病，内在的力量才是最坚实的后盾。

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