儿童期单纯肥胖症是儿童生长发育这一基本生命过程的严重偏移,对儿童期体格发育、心智发展、潜能和现实能力获得、表达,以及心理-行为健康有极其严重的伤害。这种损伤从儿童期卷入儿童生活模式中,可以延续到个体生活后期。
从20世纪70年代末接触肥胖症,大约经历3个阶段。首先是新奇,摸不着头脑,但干劲十足;以后,是信心十足,热情高涨;接下来,越来越觉得十分陌生,不知所措,时有恐慌。现在,就是这个战战兢兢的状态。
现代医学模式转变的一个重要特征是关注健康:对健康促进和危害健康的危险因素等重要前沿课题进行基础研究、临床研究和流行学研究。当代对健康的关注的基本模式是:着眼于从孕前营养准备开始的前瞻性干预,确保胎儿期、儿童期乃至成人期健康的可持续性维持和保护。在这个领域里,最经典的例子莫过于成人期心血管疾病的儿童期预防,即儿童期单纯肥胖症研究。
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这本书给我最大的感受就是它的专业性和易懂性。虽然我对儿童健康领域并不是非常了解,但这本书的语言风格却非常贴近普通家长,没有那些晦涩难懂的医学术语,读起来毫无压力。我一直担心,市面上很多育儿书籍都比较笼统,缺乏针对性。这本书的书名就显得非常具体,让我觉得它可能解决了我的实际困惑。我特别想知道,书中会不会详细阐述导致孩子出现某些生长发育问题的根本原因,而且是从科学的角度进行分析。例如,关于儿童的能量消耗和摄入,有没有具体的计算方法和参考标准?书中会不会提供一些帮助家长们监测孩子生长发育情况的工具或者指标?还有,对于一些家长可能会遇到的普遍问题,比如孩子挑食、偏食,影响营养摄入,这本书会不会提供一些行之有效的解决方案?我希望这本书能够成为我育儿路上的一个可靠的“智囊团”,为我提供科学、实用的指导,让我能够更自信地应对孩子成长过程中遇到的各种挑战。
评分拿到这本书,我第一眼就被它的排版和插图吸引了。那种清新、活泼的设计风格,一看就知道是为家长们量身定做的,充满了积极向上的能量。我一直认为,孩子的健康成长是一个综合性的过程,不仅仅是身体上的,也包括心理上的。这本书的书名虽然听起来比较医学化,但我总觉得它背后一定蕴含着很多关于如何让孩子拥有健康体魄的智慧。我很好奇,书中会不会从儿童心理发展的角度来解读一些问题?比如,当孩子对某些食物产生抵触心理时,家长应该如何正确引导?有没有一些关于如何建立孩子自信心,让他们不因为外在的体型而产生负面情绪的方法?我特别期待书中能提供一些关于如何让孩子爱上运动,把体育锻炼变成一种生活方式的建议。毕竟,健康的身体离不开规律的运动。这本书给我的感觉是,它不仅仅是关于“吃”或者“胖”,而是更深层次地探讨如何让孩子在成长的过程中,建立起一种积极健康的生活态度和习惯,从而拥有一个全面的幸福童年。
评分我选择购买这本书,主要是出于对孩子健康饮食习惯养成的好奇。作为家长,我们每天都要为孩子准备三餐,但说实话,很多时候都凭着感觉和经验来。我总觉得,要科学地安排孩子的饮食,需要更专业、更系统的知识。这本书的书名就让我觉得它可能触及到了我一直想要了解的领域。我特别希望书中能够深入探讨儿童时期,为什么会出现某些营养素摄入过多或者不足的情况,以及这些不平衡对孩子身体发育可能造成的长远影响。是不是会有详细的食物分类和营养成分分析?比如,市面上琳琅满目的零食,哪些是“甜蜜的陷阱”,哪些又能作为健康的加餐?关于蔬菜水果的摄入量,有没有具体到克数的指导?我更期待的是,书中能提供一些孩子接受度高的健康食谱,让“吃得健康”不再是一件枯燥的事情,而是成为家庭用餐的乐趣。而且,书中会不会包含一些关于如何培养孩子良好饮食习惯的方法,比如如何引导他们拒绝不健康的食物,主动选择更营养的食材,这些对我来说都至关重要。
评分这套书刚拿到手,就被它精致的封面吸引了。那种柔和的色彩搭配,加上孩子健康快乐的笑脸,瞬间就点燃了我作为父母的育儿热情。我一直对孩子的成长过程中的各种问题都非常关注,尤其是关于他们身体健康方面。最近,我也注意到我家宝贝好像比同龄人稍微圆润一些,但又不知道是不是到了需要特别留意的阶段。这本书的出现,简直像及时雨一样。我迫不及待地翻开了第一页,想从头开始了解。书中会不会详细解读儿童身体发育的规律?是不是有科学的方法来判断孩子是否真的超重,而不是仅仅因为“婴儿肥”?我特别期待书中能提供一些实操性的建议,比如在日常饮食中,哪些食物是需要家长们警惕的,又有哪些是孩子成长必需的,同时又能帮助他们保持健康的体重。还有,运动方面,会不会有专门为不同年龄段孩子设计的有趣又有效的运动方案?总而言之,这本书给我一种非常专业且有温度的感觉,我希望能在这本书中找到关于如何科学引导孩子健康成长的答案,让我的孩子不仅身体棒,心态也一样积极阳光。
评分我一直对儿童的生长发育有着浓厚的兴趣,特别是如何帮助孩子建立健康的体魄。这本书的封面设计就给我一种温馨而充满活力的感觉,让我对接下来的阅读充满期待。我很好奇,书中会不会深入探讨儿童时期身体各个器官的发育特点,以及不同年龄段的孩子在营养需求上的差异。比如,关于蛋白质、维生素、矿物质等关键营养素,有没有详细的讲解,以及它们在孩子成长过程中扮演的角色?我特别希望能找到关于如何科学安排孩子日常饮食的建议,不仅仅是吃什么,更重要的是怎么吃,如何搭配才能做到营养均衡。这本书会不会提供一些日常生活中很容易获取的健康食材的推荐,以及一些简单易学的健康烹饪方法?此外,我还会关注书中是否有关于如何引导孩子养成良好生活习惯的章节,比如充足的睡眠、规律的作息,以及如何帮助孩子管理他们的情绪,让他们在身心健康方面都能得到全面的发展。总的来说,我希望这本书能为我提供一套科学、全面、可操作的育儿方案,帮助我的孩子健康快乐地成长。
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