Yoga for Pregnancy 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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Francoise Barbira Freedman 作者

DK Publishing

译者

2004-05-31 出版日期

160 页数

USD 15.00 价格

Paperback

丛书系列

9780789496942 图书编码

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发表于2024-12-29

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Yoga for Pregnancy 在线电子书图书描述

With step-by-step photos of classic yoga postures especially adapted for each trimester, this book demonstrates how the regular practice of yoga provides many physical and emotional benefits that can enhance the whole experience of parenting. Featuring a unique section of special yoga and relaxation exercises to do with or without the baby up to 16 weeks after birth, Yoga for Pregnancy, Birth, and Beyond is the only book that identifies the real benefits of yoga for both mother and baby throughout pregnancy and beyond.

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