Yoga for Pregnancy 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Francoise Barbira Freedman 作者

DK Publishing

譯者

2004-05-31 出版日期

160 頁數

USD 15.00 價格

Paperback

叢書系列

9780789496942 圖書編碼

Yoga for Pregnancy 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-12-29

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Yoga for Pregnancy 在線電子書用戶評價

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Yoga for Pregnancy 在線電子書著者簡介

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Yoga for Pregnancy 在線電子書圖書描述

With step-by-step photos of classic yoga postures especially adapted for each trimester, this book demonstrates how the regular practice of yoga provides many physical and emotional benefits that can enhance the whole experience of parenting. Featuring a unique section of special yoga and relaxation exercises to do with or without the baby up to 16 weeks after birth, Yoga for Pregnancy, Birth, and Beyond is the only book that identifies the real benefits of yoga for both mother and baby throughout pregnancy and beyond.

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