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出版者:华东师范大学出版社

作者:傅安球 编

出品人:

页数:460

译者:

出版时间:2006-3

价格:88.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787561745977

丛书系列:

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《心灵疗愈的深度探索：人本主义心理治疗实践指南》 导言：探寻人性的内在疆域 在这个快速变动的时代，人们对内在世界的探索从未停歇。我们不仅需要应对外界的挑战，更要学会如何安抚和理解自己复杂的情感与思绪。《心灵疗愈的深度探索：人本主义心理治疗实践指南》并非一本入门或基础知识的汇编，而是一部深入挖掘个体成长潜力、聚焦于“当下”体验与“真实关系”构建的专业手册。本书旨在引导读者超越症状化的处理，抵达个体生命体验的核心，通过人本主义的哲学视角，系统梳理和实践如何成为一个更具同理心、真诚的陪伴者。 第一部分：人本主义哲学的根基与视域重塑 本书的首章便着力于重建对“人”的理解，它摒弃了传统模型中将个体视为待修补“零件”的观点，转而拥抱现象学的精髓。我们将深入探讨现象学还原（Phenomenological Reduction）在心理实践中的应用，即如何暂时悬置（Epoche）自身的预设与理论框架，真正进入来访者构建的世界中去“看”和“听”。 核心概念的深度剖析： 详细阐述卡尔·罗杰斯提出的三大核心治疗关系要素——无条件的积极关注（Unconditional Positive Regard）、真诚性（Congruence）以及准确的共情理解（Accurate Empathic Understanding），并以大量的案例分析展示它们在实际对话中是如何被具体操作和体现的，区别于表面上的“听着”和“点头”。 存在主义的哲学底色： 探讨舍勒（Scheler）和梅洛-庞蒂（Merleau-Ponty）等思想家对人本主义的深刻影响。重点分析“自由”、“责任”、“疏离”与“意义建构”这些宏大主题如何在日常咨询情境中显现，并引导治疗师如何引导来访者直面存在的焦虑，而非逃避。 “自我”的流变性： 区别于固化的“人格结构”理论，本书强调“自我”是一个持续生成、在关系中不断被塑造的过程。我们将讨论如何辨识和回应来访者在关系中呈现的“不一致性”（Incongruence），以及如何通过治疗关系本身促进“有机体取向过程”（Organismic Valuing Process）的激活。 第二部分：精微化与深化治疗关系的实践技艺 理论的扎实必须落实到细腻的临床操作层面。本书的第二部分是关于“如何做”的深度指南，它关注那些难以言传、需要高度敏感度捕捉的非语言信息和微妙的内在体验。 共情的层次进阶： 远超“我理解你的感受”，我们探讨了共情的三个层次——知性共情、情感共情和洞察性共情。书中的章节详细演示了如何通过精准的“反射”（Reflection）和“澄清”（Clarification），将深埋的、甚至来访者自己都未曾意识到的情感进行“贴标签”（Labeling）和“呈现”（Stating），从而实现真正的“看见”。 真诚性的边界艺术： 真诚并非意味着“想说什么就说什么”。本部分详细界定了治疗师在关系中“自我暴露”（Self-disclosure）的原则、时机与尺度。重点讨论了如何保持治疗焦点，避免因治疗师的过度自我表露而使来访者承担了治疗师的情绪负担。 应对“当下阻抗”的策略： 当来访者的话语停滞或反复诉说同一主题时，人本主义的应对之道在于“回归当下”。本书提供了一套系统的方法，教导如何温和地将来访者的注意力从“过去的故事”或“未来的担忧”拉回到“此刻的感受”，例如使用“现在，当你谈论这件事时，你身体的哪个部分有感觉？”这类引导性提问。 非语言信息的解读与回应： 姿态、语调、沉默的密度——这些都是重要的信息源。本书提供了详细的观察清单，指导治疗师如何敏锐捕捉到这些“体验的边缘信息”，并用恰当的、非批判性的方式将其带入讨论。 第三部分：拓展治疗边界与特殊情境下的应用 人本主义的原则并非局限于标准的一对一谈话模式。本部分将视野投向更广阔的临床领域，展示如何将这些核心价值观应用到复杂的个体案例中。 处理强烈的负性体验： 面对创伤、绝望或自我毁灭倾向的来访者，人本治疗师如何保持无条件的积极关注不被强烈的负面情绪所压倒？我们探讨了如何在不进行“评判性干预”的前提下，稳固地承载这些极端情绪，并利用治疗关系的稳定感作为重建希望的锚点。 人本主义与特定技术模型的整合： 本书并非孤立地看待人本主义，而是探讨它与其他流派的互补性。例如，如何运用人本的“关系建立”优势来优化认知行为疗法（CBT）中的合作程度，或如何利用聚焦技术（Focusing）来深化来访者对身体感受的体验，从而为人本的“体验整合”提供更具体的工具。 治疗师的自我关怀与专业成长： 深入探讨“共情疲劳”与“替代性创伤”的议题，并提供了基于人本哲学的自我督导框架。强调治疗师需持续维护自身与“有机体取向过程”的连接，确保自身体验的真实性，这是提供高质量治疗的前提。 结语：走向更深刻的自我实现 《心灵疗愈的深度探索》是一本面向有一定基础，渴望在临床实践中实现“质的飞跃”的专业人士的工具书。它要求读者不仅是知识的接收者，更是体验的实践者。通过本书，我们旨在培养新一代的心理工作者，他们不仅掌握技术，更拥有深刻的人性洞察力与真诚的连接能力，真正帮助来访者走向他们自身独一无二的“自我实现”之路。

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我一直认为，优秀的心理咨询工作者和普通的知识分享者之间，最大的区别在于“心性”的培养，而非纯粹的知识量。因此，对于任何声称能培养“助理”的教程，我最关注的永远是关于伦理困境、个人成长的篇章。一个初学者最容易犯的错误，就是过度卷入（Enmeshment）或是不恰当地投射自己的经验。我期望看到的是关于如何构建和维护专业距离的详尽讨论，不仅仅是罗列“不能做什么”，而是深入剖析“当你强烈地想要干预或评判时，你内心深处的声音是什么，你该如何处理它”。这本书如果能提供一个清晰的路径，教导我们如何利用自身的“反移情”作为工具，而不是障碍，那才是真正的高级指导。我尤其想知道，它如何处理那些涉及高风险个案（如自杀意念）的危机干预流程，以及在这个过程中，初级咨询师应该如何寻求支持而不至于感到孤立无援。如果这本书只是泛泛而谈，没有触及到这些令从业者夜不能寐的核心焦虑，那么它就只是另一本华而不实的工具书罢了。

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从排版和阅读体验上来说，一本好的教程应当是知识的结构化艺术品。我希望它在逻辑编排上能做到层层递进，从基础概念到复杂技术，每一步都有清晰的脚手架支撑。如果它能巧妙地运用图表、流程图或者关键概念对比表格来梳理不同的心理动力学流派，而不是单纯依赖大段的文字描述，那阅读效率会大大提高。此外，对于“助理”这个定位，我认为技术细节的呈现必须精确到“如何提问”。例如，在认知行为疗法（CBT）中，如何引导来访者识别和重构自动化负性思维（ANTs），那些具体的引导句式是至关重要的，它们构成了我们与来访者对话的骨架。如果这本书只是停留在理论层面解释了ANTs是什么，而没有给出至少十种以上不同场景下的实用引导范例，那么它对我的实际帮助就非常有限了。我需要的是可以直接复用到实践中的语言工具箱。

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我关注的最后一个维度是关于“跨文化敏感度”和“技术整合”的前沿探讨。我们现在生活的世界越来越复杂，单一的、西方中心化的理论框架已经难以应对多元化的来访者群体。我期待这本书能够超越传统的DSM或ICD框架，纳入一些关于文化背景、身份认同（如性别认同、性倾向、种族经验）对心理健康影响的讨论。一个合格的现代助理，必须具备足够的好奇心和谦卑感去理解这些差异。更进一步，如果它能探讨如何将基于证据的实践（EBP）与整合性的治疗模型（Integrative Model）结合起来，例如，如何在结构化的CBT框架下，灵活融入人本主义的关怀视角，那将是极具前瞻性的。如果这本书依然停留在对经典理论的复述，而没有展现出对当代心理学界正在发生的对话的关注，那么它就显得有些滞后了，无法真正为我这个准备踏入这个行业的新人提供面向未来的视野。

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这本号称能带我入门心理咨询的厚砖头，拿到手的时候，我心里其实是打鼓的。毕竟，市面上打着“培训教程”旗号的书籍，大多是理论堆砌，枯燥乏味到让人昏昏欲睡，读完后感觉知识点是装进脑子里了，但真要用起来，就像是脑子里装了个硬盘，却找不到启动文件的那个废柴系统。我期待的，是那种能让我瞬间理解“共情”的真正含义，而不是只会背诵教科书定义的那种讲解。我更希望看到大量的真实案例剖析，那些文字不仅仅是描述咨询师说了什么，更要深入到咨询师当时内心的挣扎、如何应对来访者突如其来的情绪爆发，以及那些看似微不足道的非语言信号是如何被捕捉和解读的。我需要的是那些在专业督导中才能听到的“内幕”——那些关于自我觉察、边界维护的实操细节。如果这本书能做到将那些晦涩的流派理论，通过生动的对话和情境模拟展现出来，让我感觉自己不是在读一本冷冰冰的教材，而是在旁边观摩一位经验丰富的大师是如何操作的，那才算得上是真正的“教程”。目前来看，它需要展现出一种前所未有的代入感和实操性，才能在我这个挑剔的初学者心中留下深刻印象。

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坦白讲，我对市面上那些过度美化心理咨询工作的书籍已经感到审美疲劳了。它们常常将咨询过程描述成一连串的“Aha!”时刻，来访者总是在第三次会谈时就迎来突破，咨询师永远优雅、镇定自若。这完全脱离了现实的泥潭。我更希望这本书能像一面真实的镜子，反映出咨询工作中的“卡壳”时刻——那些你感觉自己说了等于没说、能量耗尽、甚至怀疑自己是否选错了职业的瞬间。它应该直面咨询关系的建立和维护中的摩擦、沉默的重量、以及如何处理“无效会谈”带来的挫败感。如果它能提供一些“当你感觉无能为力时，可以尝试做的三件事”这样的实用清单，或者分享一些顶尖咨询师在面对长期僵局时使用的“跳脱思维”策略，我会非常赞赏。毕竟，真正的学习，往往发生在那些不完美、充满不确定性的灰色地带。

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三级考的内容感觉比二级更实用。可惜当初主要学了二级，三级几乎都是囫囵吞枣。

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心理咨询师培训用书

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