具体描述
辩喜是一颗耀眼的星星，依然给无数人以启发。他就像一颗流星，短暂地照亮夜空，然后消逝了。从宗教议会到1902年在加尔各答去世，他的政治生活只持续了十年。但他在印度创建的道院、目前在全世界范围内已有无数成员；他出版的著作现在已经被翻译成十二种语言，共计九卷，无数学院，医院和公共建筑以他的名字命名，他被视为一个圣人，或许是最伟大的灵性导师之一。
辨喜是印度最伟大的民族英雄之一。他在西方也闻名遐尔，广受敬仰。他久居英美，是第一个对西方社会产生影响的亚洲人，是全球化时代中一个早期的亚洲思想家。辨喜同时致力于实践传统的印度哲学和神秘主义，很可能是第一个在西方传授冥想和瑜伽的人。辨喜融合了东方和西方，古代神秘主义和全球政治。他也是倡导文明对话、宗教对话的先驱性人物。
作者简介
目录信息
读后感
翻译的很不错,可读性和对读者思维习惯的把握都很强。 辩喜这个人之前都没听过，但其实他在印度和西方的影响远远超过了克里希那和奥修，最近读的比较变态，把这三个人的书揉在一起读，发现奥修本质上有点像南怀谨,一开始就会用很多绝妙的比喻把你吸引，但读到后面就显得罗索。相...
评分翻译的很不错,可读性和对读者思维习惯的把握都很强。 辩喜这个人之前都没听过，但其实他在印度和西方的影响远远超过了克里希那和奥修，最近读的比较变态，把这三个人的书揉在一起读，发现奥修本质上有点像南怀谨,一开始就会用很多绝妙的比喻把你吸引，但读到后面就显得罗索。相...
评分有幸在王志成老师课上得到这本书。 大部分国人对印度这个国家及其文化不了解，印度百分之85人的人都信印度教。瑜伽不单单指那种锻练身体的运动，有一本书《瑜伽经》在印度文化中占有重要的地位，就像我们的《论语》或《道德经》一样，思想极其深刻。这本书的文字比较流畅，翻译...
评分...看完书后,感觉辨喜给我的触动是震撼性的,他完全不同于我以前所想象的"印度婆罗门教"!我才恍然大悟为什么印度近代能出现甘地.克里希那穆提.奥修等非凡的人物,是辨喜首先开辟了道路....我的评论太简单了:"谁说宗教是消极的呢?辩喜不仅是印度的民族英雄,也应是全人类的圣贤...
评分有幸在王志成老师课上得到这本书。 大部分国人对印度这个国家及其文化不了解，印度百分之85人的人都信印度教。瑜伽不单单指那种锻练身体的运动，有一本书《瑜伽经》在印度文化中占有重要的地位，就像我们的《论语》或《道德经》一样，思想极其深刻。这本书的文字比较流畅，翻译...
用户评价
初次翻阅《瑜伽之路》，就被其独特的视角和深刻的洞察力所吸引。这并非一本简单的瑜伽体式图解，而是对瑜伽哲学与实践的全面探索。作者以一种旁征博引、娓娓道来的方式，将瑜伽深厚的历史渊源、核心的哲学理念以及切实可行的练习方法融为一体。我尤其欣赏书中对于“呼吸”的细致阐述，它不仅仅是维持生命的基本功能，更是连接身体与意识的桥梁。作者通过生动形象的语言，将复杂的呼吸调息法变得触手可及，让我得以在日常生活中，通过几次深长的呼吸，便能感受到身心的放松与平静。我一直以来都觉得自己的心绪容易焦躁不安，尤其是在工作压力大的时候，更是难以集中精力。读了《瑜伽之路》后，我开始有意识地练习腹式呼吸，并且在书中找到了一些针对性缓解压力的呼吸练习。效果是显著的，那种“气沉丹田”的感觉，让我感到脚踏实地，内心不再飘忽不定。书中关于“专注”的探讨也给了我很大的启发，它并非简单的“不分心”，而是一种积极主动的投入，一种对当下全然的关注。我尝试将这种专注运用到工作和生活中，比如在阅读一本书时，我会尽量屏蔽外界的干扰，全身心地沉浸其中，这样不仅提高了效率，也获得了更深的满足感。作者还分享了许多关于“自我关怀”的观点，这在我看来，是现代人最容易忽视却又至关重要的一环。我们常常过度关注外界的评价，却忽略了自己内心的需求。《瑜伽之路》提醒我，爱自己、照顾自己，是进行一切练习的基础。这本书给我带来的，不仅仅是身体上的舒展，更多的是心灵上的滋养，它让我看到了一个更广阔、更深邃的瑜伽世界，也让我对自己，对生活，有了全新的认识和期待。
评分当我翻开《瑜伽之路》，一股宁静祥和的气息便扑面而来，仿佛真的踏上了一条通往内心深处的旅程。这本书不仅仅是关于体式练习的指导，更是一种生活哲学的启迪。作者以其深厚的造诣和细腻的笔触，将古老的瑜伽智慧与现代人的生活节奏巧妙融合。初读时，我被那些生动的体式讲解所吸引，作者的文字具有一种魔力，能将复杂的动作拆解得清晰易懂，仿佛身边的老师在耳语示范。然而，随着阅读的深入，我渐渐意识到，《瑜伽之路》所探讨的远不止于此。它引导我审视自己的呼吸，感受身体的每一个细微变化，并在每一次呼吸的起伏中，寻找到内心的平静与力量。书中所传达的“慢下来，去感受”的理念，在如今这个快节奏的时代显得尤为珍贵。我开始尝试将瑜伽的哲学融入日常，比如在早晨醒来时，不再急于处理琐事，而是先静坐几分钟，感受阳光洒在皮肤上的温度，聆听窗外鸟儿的歌唱。这种小小的改变，却带来了巨大的不同，让我的情绪更加稳定，精神更加饱满。书中的章节安排也极具匠心，从基础的呼吸法到更深层次的冥想，循序渐进，层层递进，让即使是初学者也能感到亲切和鼓舞。我尤其喜欢关于“不评判”的章节，它教会我如何以一种接纳的态度面对自己的身体和情绪，不再因为做不到某个体式而沮丧，而是欣赏身体的每一次尝试和进步。这是一种深刻的自我关怀，也是一种瑜伽精神的体现。《瑜伽之路》就像一位智慧的长者，在我迷茫时给予指引，在我疲惫时给予慰藉，它让我明白，真正的瑜伽，是连接内在与外在，是活在当下，是拥抱生命中的每一个瞬间。
评分当我开始阅读《瑜伽之路》，我并没有预设它会给我带来怎样的改变，只是本着一份对未知的好奇。然而，这本书却像一位温柔而坚定的向导，引领我走入一个更广阔、更深刻的瑜伽世界。作者以其流畅而富有哲理的笔触，将瑜伽的理念，从最初的呼吸调整，到身体的伸展，再到心灵的沉淀，都一一细致地展现出来。我一直以来都觉得自己的身体不够协调，而且容易感到疲倦。书中关于“身体的觉知”的章节，给我带来了极大的启发。作者鼓励我们要像对待一位老朋友一样，去倾听身体发出的每一个声音，去感受每一次呼吸的起伏。我开始尝试着在日常生活中，更加留意自己的身体状态，例如，在感到疲惫时，我会主动地去寻找一个安静的角落，进行几次深呼吸，或者做一些简单的伸展。这种微妙的改变，让我在不知不觉中，变得更加精力充沛，也更加懂得如何照顾自己。书中对于“内在的连接”的探索，也让我深受触动。作者指出，瑜伽不仅仅是身体与身体的连接，更是身体与心灵、心灵与宇宙的连接。她通过引导我们去感受每一次体式练习中，身体产生的能量流动，以及它如何与我们的情绪和思想相互作用。我曾几何时，对自己的情绪变化感到困惑和不知所措，常常会因为一点小事而情绪低落。通过学习《瑜伽之路》，我学会了如何去观察自己的情绪，如何不被情绪所控制，而是以一种更加平和和接纳的态度去面对。此外，书中关于“臣服”的理念，也让我受益匪浅。作者强调，生命的河流总是会有波折，而学会臣服，并非是消极的放弃，而是一种对生命更高智慧的信任。这让我反思自己在面对困难时，是否总是充满了抗拒和抱怨，而忽略了从逆境中学习和成长的机会。《瑜伽之路》是送给自己的心灵礼物，它让我看到了一个更完整、更美好的自己，也让我更加积极地去拥抱生活中的每一个挑战。
评分读完《瑜伽之路》，我仿佛经历了一场心灵的洗礼，对瑜伽有了全新的认知。这本书并非是那种刻板的教科书，而是充满人文关怀和生命哲思的著作。作者以一种非常接地气的方式，将瑜伽深厚的哲学思想融入日常的练习指导中，让我在享受身体舒展的同时，也能获得精神上的升华。我一直以来都有脊椎不适的问题，尤其是在长时间伏案工作后，常常感到腰酸背痛。书中关于“脊柱的延展”和“骨盆的稳定”的讲解，给我提供了非常实用的指导。我尝试按照书中的建议，调整坐姿，并练习一些特定的体式来强化核心肌群。效果显著，我的脊椎疼痛感明显减轻，整个人也感觉更加挺拔有力。书中的“正念”概念，对我来说尤其具有启发性。它不是让你去“思考”什么，而是让你“感受”什么，去全然地体验当下。我开始尝试将正念运用到用餐、走路、甚至与家人沟通的每一个时刻。例如，在吃饭时，我会放慢速度，细细品味食物的滋味，感受身体的饱腹感。这种细微的改变，让我的生活变得更加细致和有滋味。作者还深入探讨了“平衡”的艺术，它不仅仅是身体上的平衡，更是生活中的平衡，工作与生活的平衡，付出与接受的平衡。我认识到，过去的我，常常过于偏执于某一方面，而忽略了整体的和谐。通过学习《瑜伽之路》，我开始学着去寻找自己生活中的平衡点，并且有意识地去调整自己的状态。书中关于“内在的成长”的分享，更是让我坚信，瑜伽是一条不断自我探索和完善的道路。它不是终点，而是一个持续的旅程。我不再仅仅将瑜伽视为一种身体的锻炼，更是一种生命的态度，一种对自我和世界温柔而坚定的探索。《瑜伽之路》是送给自己的礼物，它让我看到了生活更多的可能性，也让我更加热爱和珍惜眼前的每一刻。
评分《瑜伽之路》这本书，在我眼中，更像是一封来自古老智慧的邀请函，邀我踏上探索自我、连接身心的旅程。作者以其深邃的理解和细腻的笔触，将瑜伽的精髓娓娓道来，让我意识到，瑜伽远不止于表面的柔韧和力量，它更是一种对生命本质的深刻领悟。我尤其被书中关于“调息”的章节所吸引，作者将呼吸视为生命能量的载体，通过引导我们感受每一次吸气和呼气，来调整内在的能量流。我长期以来都有睡眠质量不佳的问题，经常在夜间辗转反侧，思绪万千。读了《瑜伽之路》后，我尝试在睡前进行一些舒缓的呼吸练习，并结合书中关于放松的引导。令人惊喜的是，我的睡眠质量得到了显著改善，入睡变得更加容易，夜晚的觉也更加安稳。书中关于“内在的稳定”的阐述，让我深有体会。在纷繁复杂的世界中，保持内心的宁静如同在风暴中找到一处港湾。作者通过分享瑜伽哲学中的“不执着”和“臣服”的理念，教会我如何放下不必要的担忧和抗拒，以一种更加平和的心态去面对生活的起伏。我曾几何时也常常因为一些无法控制的事情而焦虑不安，甚至影响到正常的工作和生活。这本书让我明白，很多时候，我们改变不了外界，但我们可以调整自己的内在状态。通过练习瑜伽，我学会了如何在逆境中保持觉知，如何不被情绪所裹挟，而是成为情绪的观察者。此外，书中对于“慈悲”的探讨也让我深受触动。它鼓励我们将这份慈悲之心，不仅回向给他人，更要给予自己。这是一种深刻的自我接纳，也是一种对生命的尊重。我开始用更加温和、更加包容的态度对待自己，不再苛求完美，而是欣赏自己的努力和进步。《瑜伽之路》为我打开了一扇通往内心平静的门，它引导我认识到，真正的强大，源于内心的安稳和对生命的全然接纳。
评分《瑜伽之路》这本书，对我而言，不仅仅是一本关于瑜伽练习的指导手册，更是一扇通往内心世界的窗户，让我得以窥见那些潜藏已久的自我。作者以其独特的视角和深厚的学识，将瑜伽的古老智慧与现代人的生活方式巧妙地结合，提供了一种全新的视角来审视我们的身心健康。我长期以来都饱受着颈椎问题的困扰，长时间的电脑工作让我的颈部僵硬且时常伴有疼痛。翻阅《瑜伽之路》，书中对于“颈部放松”和“肩膀舒展”的专项指导，让我耳目一新。作者不仅给出了具体的体式练习，更重要的是，她解析了这些练习背后的原理，以及它们如何帮助我们缓解肌肉紧张，改善血液循环。我开始严格按照书中的方法，每天抽出固定的时间进行练习。奇迹般的是，我感到颈部的僵硬感明显减轻，疼痛也随之缓解。书中关于“内在的平静”的探讨，对我来说尤其珍贵。作者指出，真正的平静并非外在环境的完美，而是内在的稳定和安宁。她通过分享“冥想”的技巧，引导我们如何将杂乱的思绪收拢，回归到当下的宁静之中。我曾几何时，因为工作上的压力和生活中的不如意而感到焦虑万分，夜不能寐。通过学习《瑜伽之路》中的冥想方法，我学会了如何与自己的焦虑和平共处，如何在纷繁的世界中找到内心的锚点。此外，书中对于“生命的力量”的阐述，也让我深受鼓舞。作者强调，我们每个人都拥有着无穷的生命能量，而瑜伽就是唤醒这份能量的钥匙。她鼓励我们要相信自己的潜力，勇于探索和突破。我开始将这种信念运用到生活的各个方面，不再因为害怕失败而止步不前，而是以更加积极主动的态度去迎接挑战。《瑜伽之路》不仅改善了我的身体状况，更重要的是，它滋养了我的心灵，让我看到了一个更加广阔、更加深刻的自我，也让我更加热爱和感恩生命中的一切。
评分《瑜伽之路》这本书，就像一位循循善诱的引路人，以其深邃的洞察力和细腻的文字，引领我踏上了一段深刻的自我探索之旅。我过去对瑜伽的认识，仅仅停留在身体的锻炼层面，总觉得它是一种遥不可及的“高难度”运动。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。作者以一种非常亲切和富有哲理的方式，将瑜伽的精髓，从呼吸的调整，到身体的觉知，再到心灵的净化，都一一细致地展现出来。我曾几何时，饱受着因长期伏案工作而带来的腰背疼痛的困扰，每一次站起来都伴随着不适。翻阅《瑜伽之路》，书中关于“脊柱的伸展”和“核心肌群的强化”的专项指导，让我仿佛找到了救星。作者不仅给出了具体的体式练习，更重要的是，她解析了这些练习背后的原理，以及它们如何帮助我们改善体态，缓解疼痛。我开始严格按照书中的建议，每天抽出时间进行练习，并且有意识地在日常生活中调整自己的坐姿。效果是显著的，我的腰背疼痛感明显减轻，整个人也感觉更加挺拔有力。书中关于“内在的宁静”的探讨，对我而言，尤为珍贵。作者指出，真正的宁静，并非外在环境的绝对平静，而是内在心灵的安稳和和谐。她通过分享“专注”的技巧，引导我们如何将杂乱的思绪收拢，回归到当下的宁静之中。我曾几何时，因为工作中的压力和人际关系中的摩擦而感到焦虑不安，思绪总是无法停止。通过学习《瑜伽之路》中的专注练习，我学会了如何与自己的焦虑和平共处，如何成为情绪的观察者，而不是被情绪所裹挟。此外，书中关于“感恩”的理念，也让我深受触动。作者强调，生命的奇迹，往往蕴藏在那些微小而平凡的瞬间，而学会感恩，则是开启幸福之门的钥匙。这让我反思自己在生活中，是否常常因为追求更大的目标而忽略了身边那些美好的事物。《瑜伽之路》不仅改善了我的身体健康，更重要的是，它滋养了我的心灵，让我看到了一个更完整、更美好的自我，也让我更加积极地去拥抱生活中的每一个挑战和机遇。
评分《瑜伽之路》这本书，对我来说，不仅仅是一本瑜伽练习的指南，更是一次关于自我发现和心灵探索的启程。作者以其深邃的智慧和细腻的文字，将瑜伽这门古老的艺术，以一种现代人易于接受的方式呈现出来。我曾几何时，对于瑜伽的理解仅停留在身体柔韧性的层面，总觉得那是一种高难度的表演。然而，这本书彻底改变了我的看法。书中关于“呼吸的艺术”的阐述，让我惊叹不已。作者将呼吸视为生命能量的源泉，并且详细介绍了各种呼吸练习如何能够帮助我们稳定情绪，净化身体。我长期以来都有肠胃不适的问题，常常因为消化不良而感到腹胀和不适。读了《瑜伽之路》后，我开始尝试书中介绍的腹式呼吸法，并且结合一些简单的腹部按摩技巧。效果是出乎意料的，我的肠胃状况得到了显著改善，那种沉闷和胀气的感觉大大减轻了。书中关于“内在的和谐”的探讨，也让我深有感触。作者指出，身体的健康与心灵的平静是相互依存的，而瑜伽正是连接这两者的桥梁。她通过分享一些简单的体式组合，以及它们如何帮助我们释放身体的紧张，同时舒缓内心的压力。我曾几何时，因为工作压力而导致睡眠质量极差，常常在夜晚辗转反侧，思绪万千。通过学习《瑜伽之路》中的睡前放松练习，我惊喜地发现，我的入睡时间大大缩短，并且睡眠质量也得到了显著的提升。此外，书中关于“无我”的理念，也让我对人生有了更深的理解。作者解释说，真正的瑜伽，是超越小我的局限，去连接更广阔的意识。这让我反思自己在生活中，是否总是过分执着于自我的得失，而忽略了与他人、与世界的连接。《瑜伽之路》为我打开了一扇通往内心平静和自我超越的大门，它让我看到了一个更广阔、更深刻的生命视角，也让我更加珍惜和热爱生命中的每一个当下。
评分《瑜伽之路》这本书带给我的，是一种前所未有的触动，它像是一扇窗，让我得以窥见瑜伽更深层的奥秘，而不仅仅是流于表面的身体锻炼。作者的文字功底非常扎实，她不仅描绘了体式的美感，更深入地剖析了每个体式背后的能量流动和身心连接。我常常沉浸在对那些古老智慧的解读中，惊叹于瑜伽几千年来能够保持其生命力，并不断适应时代的变化。书中关于“整合”的概念让我印象深刻，它强调瑜伽是身、心、灵的和谐统一，而非孤立的练习。我开始反思自己过去的一些习惯，意识到很多时候我们过于关注身体的外在表现，而忽略了内在的感受。例如，在感到压力巨大时，我过去可能会选择逃避或者对抗，而通过阅读《瑜伽之路》，我学会了如何通过特定的呼吸技巧和冥想练习，去转化这些负面情绪，让它们在身体中流动，而不是淤积。书中的一些个人故事分享也格外打动我，它们真实而感人，展现了瑜伽如何帮助人们走出困境，找回生活的意义。我曾几何时也因为工作中的挫折而感到沮丧，甚至怀疑自己的能力，但看到书中那些经历过更艰难挑战的人们，通过瑜伽找到了力量和希望，我重新燃起了信心。作者对“觉知”的强调，让我开始留意生活中的点滴细节，例如吃饭时的味道、走路时的步伐、与人交谈时的语气。这些细微的觉察，让我的生活变得更加丰富和有意义。她鼓励我们要带着好奇心去探索自己的身体和心灵，而不是带着批判和评判。这种开放的心态，极大地减轻了我对完美的追求，让我更加接纳不完美的自己。《瑜伽之路》不仅仅是一本指导书，它更像是一位循循善诱的朋友，引导我一步步地走向内心的平和与自洽，让我领悟到，生命本身就是一场温柔而深刻的瑜伽。
评分《瑜伽之路》这本书，犹如一位睿智的导师，以其深邃的洞察和细腻的笔触，引领我踏上探索身心灵奥秘的旅程。我一直以来都对瑜伽抱有浓厚的兴趣，但总觉得它是一种遥不可及的神秘学问。然而，当我翻开这本书，却被作者流畅而充满智慧的文字所深深吸引。它并非是那种故弄玄虚的理论堆砌，而是将瑜伽的哲学理念，如“止语”、“专注”、“调息”等，以一种极具条理和易于理解的方式呈现出来。我曾几何时，因为生活中的琐事而感到心绪不宁，思绪如同脱缰的野马，难以驾驭。读了《瑜伽之路》后，我开始学习书中所介绍的“静坐”练习，并尝试在每次静坐中，将注意力集中在自己的呼吸上。起初是有些困难的，思绪总是会时不时地飘走，但作者鼓励我们要以一种“不评判”的心态去面对，只是温和地将注意力拉回来。经过一段时间的练习，我惊喜地发现，我的思绪变得更加清晰，内心也变得更加宁静。书中关于“身体的智慧”的阐述，也让我对自己的身体有了全新的认识。作者指出，我们的身体会以各种方式向我们传递信息，而我们常常因为忙碌而忽略了这些信号。《瑜伽之路》教会我如何去倾听身体的声音，例如，当我感到疲惫时，它提醒我需要休息；当我感到焦虑时，它指引我通过深呼吸来缓解。这种对身体的觉察，让我能够更好地照顾自己，也让我对生命有了更深的敬畏。此外，书中关于“关系”的探讨，也给我留下了深刻的印象。作者将瑜伽的精神延伸到人际关系中，强调了“理解”、“接纳”和“慈悲”的重要性。这让我反思自己在与家人、朋友相处的过程中，是否能够更加平和、更加富有同情心。《瑜伽之路》不仅仅是一本关于瑜伽的书，它更是一种生活方式的指南，一种通往内心平和与自我实现的路径，它让我看到了一个更广阔、更深邃的生命世界。
评分书架上的一本放了很久的书，这次宅在家里认真读了一遍。 瑜伽是联结，不是我们印象中的各种体式。 专注于各种体式，忽略呼吸是本末倒置。 对波那这个词有了印象。 辩喜的演讲很好读。
评分已如贝壳一般的开始。
评分吠檀多不二一元论的哲学作品
评分: B351.4/4422
评分吠檀多不二一元论的哲学作品
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