怀孕优生全程指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
丁辉，教授：世界卫生组织母婴健康与妇女保健研究培训合作中心副主任、卫生部CDC妇幼保健专家委员会委员、首都医科大学附属北京妇产医院及妇幼保健院副院长
丁辉，主任医师、医学硕士、国家科技成果奖获得者。现为世界卫生组织母婴健康与妇女保健研究培训合作中心副主任、卫生部CDC妇幼保健专家委员会委员、首都医科大学附属北京妇产医院及妇幼保健院副院长、中华妇产科学会学术委员、中华预防医学会妇女保健学术委员、北京预防医学会妇女保健学会主任委员。
其从事医疗妇幼保健工作二十五年，致力于母婴安全研究、妇女多发病的防治、青春期保健、孕产妇保健、职业人士工作压力与保健的研究及临床工作。创立了全国首家职业人士压力与亚健康医疗技术中心，将临床与保健相结合，把生理保健、情绪保健、营养保健融为一体，提出了“一级预防，全人保健”的新概念，为中央及北京210个大中型企事业单位约七万人举办过科学保健的讲座。
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本书由全国知名妇产种专家编著，为您详解孕前、怀孕、分娩、娩后、割L各阶段的怀孕优生环节。按妊娠历程的顺序，分别讲述了怀孕前的准备、如何避免流产、准爸爸的必修课、如何进行胎教、怀孕期的饮食和性爱、分娩前的准备、产后的身体复原、如何护理新生宝宝等。本书可以作为孕产期女性在孕期的一部贴心、可靠的指导手册。
本书是一本介绍怀孕与分娩的实用工具书，它是在作者多年从事临床医疗的基础上编写而成的，是一部汇集医疗专家长期经验的专著。
本书按怀孕历程的时间顺序，讲述了怀孕生产的基本知识，重点介绍如何饮食令早孕反应期轻松度过，哪些食谱可以为怀孕每个月的营养补充加分，怀孕各期需进行哪些胎教、怎样进行，怎样做孕期体操训练可以帮助分娩、减轻分娩痛苦，产后如何恢复身材，如何抱小孩、为宝宝洗澡、换尿片等等。
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