具体描述
本书是徐哲东先生考证苌乃周先生事迹和评论他的遗著《苌氏武技书》的专著。它是打开苌氏武术宝库的钥匙，对阅读《苌氏武技书》很有帮助。
书分为上下两编。上编根据《汜水县志》及其他有关材料进行考核分析，去伪存真，作出的结论是：苌乃周是河南省汜水县人，可能生于康熙末年，死于乾隆末年（《中国武术大辞典》的生卒年份是1724-1783）。他十几岁时就爱好武艺。他先是庠生（俗称秀才），后来成为贡生。一生以教书为职业，教书之外，还教拳棒。她开始学武时并没有得到名师传授，后来遇到少林拳家阎圣道，颇觉进益。又十年，学到字拳四十法，约归二十四。他很佩服本县的张八，可能间接学到张八的武艺。他可能师事过禹让，学到禹家枪法。他到过陈家沟，知道太极拳。苌氏的武技是多方面的，他集合众长，自开一派。自他以后，苌氏子弟就不断有学习武术的人，直到他的玄孙辈还传授不绝。他在汜水县开了崇尚武术的风气。
下篇是对苌乃周的遗著《苌氏武技书》的评论，分拳术和器械两部分，以拳术为主。徐先把拳术部分分为三个方面来研究。一、中气理论；二、动作姿势；三、练法用和法。
《苌乃周武术学》描绘了一套融合传统武术精髓与地域哲学的完整体系，聚焦于苌之域内独特的武法传承，强调“柔中有刚，静中有动”的核心思想。书中详述从初入门者到成熟武者的层层进阶，每一阶段都以真实场景为背景，结合具体招式、姿势要领与心法训练展开。重视身法与气攻的结合，特别注重内外相融，强调通过呼吸调控与身体动态保持全身能量流通，使武者在对峙中既能稳固基础，又能灵活运用瞬时力量。书中不仅记录经典套路，更加入了战斗实战案例，包括苌乃地区历史上著名的风林争霸，解析不同武者如何运用环境、地形与心理博弈，以小规模对峙达成战略胜利。这些内容深植于区域文化土壤，体现出武术不仅是技术体系，更是生活智慧与精神修炼的融合。 书中特别强调“苌乃风”这一独特概念，描述其源自山河流气、风水变幻的自然环境，引导武者顺应天地之道，以柔克刚、稳重制速。通过细致的动作拆解与心理训练指南，帮助读者内化这一理念，使其不仅成为技术参考，更转化为生活态度。同时，书中穿插了多位传世武者的口述记忆与实战日志，增强真实感与可操作性。这些个人经历中的细节——如某次夜间伏击中对地形的精准判断、一场角力中以“留心”化解强敌——为读者提供了具体的应用范本。整体结构层次清晰，先从基础理论入手，再逐步深入实操与心法修炼，最后收汇成一套系统化的武学体系。这套体系不仅服务于武术爱好者，也对追求身心平衡、内外兼修的人士具有启发意义。书中语言简练凝练，注重细节描写与场景再现，使读者仿佛置身苌之域，感受这套武法在风雨交织的山谷中生根发芽的过程。整体而言，《苌乃周武术学》不仅是一部技术手册，更是一种文化体验，让武术智慧穿越时空，在每一个动作与思考之处悄然流淌。
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有