The Wisdom of the Enneagram pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Bantam

作者:Don Richard Riso

出品人:

页数:400

译者:

出版时间:1999-06-15

价格:USD 21.00

装帧:Paperback

isbn号码:9780553378207

丛书系列:

图书标签:

• 九型人格
• 心理学
• 哲学思辨
• 心理
• 可读二遍以上
• PsychStuff
• 人才管理
• 书籍
• Enneagram
• Personal Development
• Self-Improvement
• Psychology
• Personality Types
• Inner Growth
• Emotional Intelligence
• Self-Understanding
• Mindset
• Wisdom

一本探索人类内在动力、揭示成长路径的指南。 本书并非一本简单的性格测试手册，而是一次深入内心世界的旅程。它邀请读者踏上一段自我发现的旅程，通过一个古老而智慧的框架，去理解和拥抱自己最深层的动机、恐惧和渴望。这套工具，宛如一面镜子，能够映照出我们行为模式背后的驱动力，帮助我们看见那些可能束缚自己的潜意识脚本，并提供摆脱它们，实现真正自由的可能性。 书中，你将接触到九种截然不同但又相互关联的人格原型。每一种原型都代表着一种独特的看待世界的方式，一种处理情感和应对压力的方式，以及一种独特的生命使命。这九种原型并非僵化的标签，而是动态的能量场，它们在你生命的不同阶段，以不同的强度和组合方式显现。理解这些原型，就像解锁了通往更深层次自我认知的大门，让你不再被表面的行为所迷惑，而是能触及内心最真实的运作机制。 本书将详细阐述每一种原型的核心特征，包括其主要的恐惧、主要的渴望、典型的思维模式、情感反应模式、以及在压力和安全状态下的表现。更重要的是，它会深入探讨每一种原型在成长道路上可能面临的挑战，以及如何利用其固有的优势，克服障碍，迈向更完整、更成熟的自我。它会引导你识别自己所属的或最常显现的原型，并帮助你理解，即使是那些看似消极的特质，也可能蕴含着巨大的潜力和成长的契机。 然而，本书的价值远不止于此。它强调的不是将人简单地归类，而是通过对这些原型的理解，去培养一种深刻的同理心和对他人的理解。当你开始理解不同人格原型是如何运作的时候，你对他人的行为和动机也会产生更深的洞察。这不仅能改善你的人际关系，更能让你在一个更加多元和包容的世界中，与他人建立更真实、更有意义的连接。 本书还将为你提供一系列实用且富有启发性的练习和技巧，帮助你： 深化自我觉察： 通过引导性的反思和观察，你会逐渐清晰地看见自己内在的模式，区分出哪些是真实的自我，哪些是后天习得的适应性行为。 转化限制性信念： 识别并挑战那些阻碍你前进的负面信念和思维定势，为新的可能性打开空间。 培养情感智慧： 学会识别、理解和管理自己的情绪，以及他人的情绪，从而在复杂的情感环境中保持平衡和清晰。 拥抱内在的潜力： 认识到每一种原型的独特价值和力量，并学习如何发挥这些潜力，活出更充实、更有意义的人生。 促进个人成长： 提供一条清晰的成长路径，帮助你从现状出发，一步步迈向更健康、更整合、更具有智慧的生命状态。 这本书是一份邀请，邀请你进行一次勇敢而深刻的自我探索。它不是提供一套现成的答案，而是提供一个探索的框架和工具，让你能够自己找到属于你的答案。它相信，真正的智慧源于对自我的深刻理解和接纳，而这条通往内在智慧的道路，虽然可能充满挑战，但最终会导向更深层的自由、喜悦和满足。无论你是刚刚开始探索自我，还是在成长的道路上寻求更深的指引，这本书都将是你的宝贵伴侣。它将帮助你超越表面的伪装，触及你最真实的本质，并为你揭示一条通往更美好、更完整的生命之路。

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坦白说，这本书的深度远超我最初的预期，它不是一本“快餐式”的心理自助读物，更像是一份需要反复研磨的哲学文本。我欣赏其结构上的严谨性，作者仿佛是一位建筑大师，从地基（核心驱动力）开始，稳步搭建起行为模式的各个楼层，最后才描绘出外部表现的屋顶。最让我印象深刻的是其中对“防御机制”的论述，那种层层递进的剖析，揭示了人类如何精心地为自己构建一个既能保护自己免受伤害，又能限制自身成长的“心理堡垒”。阅读过程中，我发现自己不断地在书中找到过去的影子，那些曾经让我感到羞愧或困惑的时刻，都被这本书用一种近乎慈悲的精确性解释了出来。它没有提供廉价的安慰，而是提供了一种深刻的理解，而这种理解本身，就是治愈的开始。这本书要求读者投入心力去反思和对照，它不是被动阅读的材料，而是一场必须双向互动的内在对话，引人深思，且余味悠长。

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这本书给我的阅读体验是，它提供了一种“地图导航系统”，但关键是你自己必须握住方向盘。它没有提供那种让你感觉“啊，我终于找到了答案”的瞬间，反而更像是一个漫长的、温柔的“唤醒”过程。作者在行文间流露出的那种对人类局限性的深刻理解，既不苛责也不溺爱，保持了一种恰到好处的距离感和尊重。我反复品味了关于“内在的导师”与“外在的声音”如何相互影响的论述，这对于我理解信息爆炸时代如何筛选外部建议、回归自身判断力至关重要。这本书的语言组织极其精炼，每一个段落都像是一个精心打磨的工具，直指核心问题。它引导你去探究那些潜藏在日常琐事之下的宏大叙事——我们是谁，我们为何如此行动，以及我们如何才能更自由地选择下一步。这是一本需要放在床头，时常翻阅，并与之“对话”的书籍，其价值在于持续性的自我校准。

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这本书的叙述者拥有一种罕见的、近乎人类学家的冷静与洞察力，使得原本可能充满主观色彩的性格研究，上升到了对人类存在本质的探讨层面。我特别喜欢它对“时间感”在不同倾向中差异性的描述，这是一个我从未从其他地方看到的细微观察点。比如，不同的人如何看待“过去的回忆”、“当下的体验”以及“未来的规划”，这些差异如何影响了他们的决策制定和情绪稳定性。这种对细微差别的捕捉，让整本书的描绘变得立体而饱满，完全避开了符号化的标签陷阱。它成功地描绘了“活生生的人”，而非僵硬的“性格类型”。此外，书中对“整合”路径的探讨，也不是简单的“克服缺点”，而是强调了如何将原本被压抑或过度发展的能量，重新导向到更有建设性的方向。这本书就像一面魔镜，它反射出的不仅仅是你是什么样的人，更是你“可能成为什么样的人”，这种对潜能的激发，是极其振奋人心的。

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这本关于人类心灵深处奥秘的书，着实让我体验了一次思想上的“大扫除”。它没有直接给出那种斩钉截铁的“你应该怎样”的教条，反而像是一位经验老到的园丁，耐心地向你展示土壤的构成、阳光的角度，以及不同植物在不同环境下生长的内在逻辑。我尤其欣赏作者对于“内在冲突”的剖析，那种将看似毫无关联的行为模式，通过精妙的框架串联起来的手法，让人忍不住拍案叫绝。它不是一本速成手册，更像是一张详尽的星图，告诉你宇宙中存在着九种主要的导航系统，每一种都有其独特的罗盘和航向。阅读过程中，我常常需要停下来，不是因为内容晦涩，而是因为那些描述太过于精准地击中了某些我过去试图忽略的“盲点”。比如，那种在追求完美与极度拖延之间反复拉扯的内在张力，以前我只觉得是“懒惰”或“压力大”的锅，读完后才明白，这背后隐藏着一套更为复杂的、关于自我价值感维护的底层程序。它成功地避开了肤浅的“性格标签化”，而是深入挖掘了驱动这些标签背后的“核心恐惧”和“基本欲望”。全书的叙事节奏沉稳而富有层次感，引人入胜地将复杂的心理学概念，融入了日常生活的点滴细节中，使得抽象的理论变得触手可及，充满了实践的可能性。

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读完此书，我感觉像是被强行植入了一个全新的“观察者视角”模块，看世界的清晰度瞬间提升了好几个档次。这本书的语言风格极其具有画面感，它没有使用过多艰涩的学术术语，而是巧妙地运用了大量的比喻和故事，这些比喻如同棱镜一般，将原本复杂的人类动机折射出丰富多彩的光谱。我特别留意了其中关于“集体无意识”与“个体模式”交互作用的章节，作者的处理方式非常细腻，没有将人简化为“非黑即白”的二元对立，而是强调了每一种倾向内部都有着一条连续的光谱。例如，书中对“行动力”的解读，不再仅仅局限于“做不做”，而是深入到“为什么做”以及“在做什么的掩饰下隐藏着什么”。这对于我重新审视自己与他人的互动模式，尤其是在冲突情境下的反应，提供了革命性的洞察。这本书的真正价值在于，它提供了一种“共情的语言”，让你能够以一种不带评判的姿态，去理解那些你过去无法容忍的行为。它教会你，每一种看似“奇怪”的行为，其实都是在用自己最擅长（或唯一知道的）方式，试图在世界上找到一个安全的位置。

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good introduction book for enneagram

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灵性与心理学的完美结合。可以读一辈子的书。

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A real enthusiast, a partial achiever. Require a level of groundedness in practice. Forgo 1 value judging; 2 giving your value to others; 3 trying to force or contend your life. SY 8/18

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此书1999年出版，如题所述，是一本完整的介绍和引导手册，九型理论历经千年历史，可追溯到毕达哥拉斯、柏拉图，在现代的传承主要是希腊美国人G.I.Gurdjieffe。理论基础是九种基本的欲望与恐惧。用数字密码的算法验证了下，竟然一一对应。此书不仅全面介绍了各种类型的特点，还提出了每个人相应发展应该注意的警训，以及如何改善的建议。是集大成的著作，也可以是工具书。

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good introduction book for enneagram