Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025


Strength Training Anatomy - 2nd Edition

簡體網頁||繁體網頁
Frederic Delavier 作者
Human Kinetics
譯者
2005-10-26 出版日期
144 頁數
USD 21.95 價格
Paperback
叢書系列
9780736063685 圖書編碼

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 圖書標籤: 健身  健美  運動  英文原版  運動  健康  圖譜  主題./.醫學   


喜歡 Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 的讀者還喜歡




下載連結1
下載連結2
下載連結3
    


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2025-04-18

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2025

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2025

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025



Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 用戶評價

評分

英文太爛,基本看圖……

評分

英文太爛,基本看圖……

評分

力量訓練入門

評分

力量訓練mannual,太細緻瞭!

評分

女人閤適的動作可以自己分析下單獨挑齣來,非常詳細。據說中文版的是第一版而且很多注意事項被刪掉瞭,這是第二版的英文版。畫的太美瞭!

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 著者簡介


Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 著者簡介


Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 圖書描述

Discover for yourself the magic of "Strength Training Anatomy", one of the best-selling strength training books ever published! Get an intricate look at strength training from the inside out. "Strength Training Anatomy", with over 760,000 copies already sold, brings anatomy to life with more than 400 full-color illustrations. This detailed artwork showcases the muscles used during each exercise and delineates how these muscles interact with surrounding joints and skeletal structures. Like having an X-ray for each exercise, the information gives you a multilateral view of strength training not seen in any other resource. This updated bestseller also contains new information on common strength training injuries and preventive measures to help you exercise safely. Chapters are devoted to each major muscle group, with 115 total exercises for arms, shoulders, chest, back, legs, buttocks, and abdomen.

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 讀後感

評分

評分

初步感觉不错,在肌肉发力与肌肉名称的讲解非常到位,但是更深层次的一些生物力学及营养学和拉伸与训练受伤的防止不是那么周全。 了解自己的身体,更有利于制定计划,塑造良好的身材。 http://www.douban.com/group/522589  

評分

評分

力量训练,新手务必带一本,手机截图也行。但中译有略有瑕疵,尽量读英版吧。 特别是没找专业教练带,自学健身的,不看这本书,动作不到位,该弓背时不弓背,不该弓背时弓了,结果健身健出个腰椎间盘突出,乐子就大了。 这本书超详细的介绍了力量训练的各种动作,臂、肩、背、...  

評分

虽然我平时只是拿哑铃自娱自乐,多半用不上书里的那些健身房器械,但这本书在解剖学和一些生理方面的仔细注解还是对我提供了莫大的帮助。不得不承认,有些事情还是外国人做得更出色。  

類似圖書 點擊查看全場最低價

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025


分享鏈接





Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2025 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有