Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

Name: Strength Training Anatomy - 2nd Edition pdf epub mobi txt 電子書 2025
SKU: 1871491
Rating: 4 (10 reviews)

☆☆☆☆☆
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Frederic Delavier 作者

Human Kinetics

譯者

2005-10-26 出版日期

144 頁數

USD 21.95 價格

Paperback

叢書系列

9780736063685 圖書編碼

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書圖書標籤: 健身健美運動英文原版運動健康圖譜主題./.醫學

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發表於2025-04-01

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Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

女人閤適的動作可以自己分析下單獨挑齣來，非常詳細。據說中文版的是第一版而且很多注意事項被刪掉瞭，這是第二版的英文版。畫的太美瞭！

評分☆☆☆☆☆

女人閤適的動作可以自己分析下單獨挑齣來，非常詳細。據說中文版的是第一版而且很多注意事項被刪掉瞭，這是第二版的英文版。畫的太美瞭！

評分☆☆☆☆☆

Bible of human body

評分☆☆☆☆☆

力量訓練mannual，太細緻瞭！

評分☆☆☆☆☆

力量訓練mannual，太細緻瞭！

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書著者簡介

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Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書圖書描述

Discover for yourself the magic of "Strength Training Anatomy", one of the best-selling strength training books ever published! Get an intricate look at strength training from the inside out. "Strength Training Anatomy", with over 760,000 copies already sold, brings anatomy to life with more than 400 full-color illustrations. This detailed artwork showcases the muscles used during each exercise and delineates how these muscles interact with surrounding joints and skeletal structures. Like having an X-ray for each exercise, the information gives you a multilateral view of strength training not seen in any other resource. This updated bestseller also contains new information on common strength training injuries and preventive measures to help you exercise safely. Chapters are devoted to each major muscle group, with 115 total exercises for arms, shoulders, chest, back, legs, buttocks, and abdomen.

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Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書讀後感

評分☆☆☆☆☆

本書原版為Strength Training Anatomy - 2nd Edition （http://book.douban.com/subject/1871491/）咱們姑且不說封面設計的如何，可氣的是原書中所有「警告」（Attention）和「建議」（Comment）居然全部給刪減了！警告——一般都是講預防運動傷害的。建議——則是一些技巧...

評分☆☆☆☆☆

书中介绍很多种锻炼姿势，但是对器材的要求比较高，如果家里仅仅是有哑铃的话应该是不好做的。但是，若是有条件可以去健身房的话，那么这本书吗，是挺不错的。而且这些姿势练得都非常具体。

評分☆☆☆☆☆

这是我对作者几本书的对比链接http://www.douban.com/note/510987419/ 根据年份和书的页数判断，原版书和中译本的对应关系如下： 1没有中译本，2译为6，3译为7，4译为8，5译为9。1、2、3为一个系列，4、5为另一个系列。后一个系列的书比前一个系列多一百多页，而且是较新的...

評分☆☆☆☆☆

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