Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

Name: Strength Training Anatomy - 2nd Edition pdf epub mobi txt 電子書 2024
SKU: 1871491
Rating: 4 (10 reviews)

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

Frederic Delavier 作者

Human Kinetics

譯者

2005-10-26 出版日期

144 頁數

USD 21.95 價格

Paperback

叢書系列

9780736063685 圖書編碼

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書圖書標籤: 健身健美運動英文原版運動健康圖譜主題./.醫學

喜歡 Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書的讀者還喜歡

下載鏈接在頁面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2024-06-29

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

力量訓練入門

評分☆☆☆☆☆

清晰明瞭，沒有沒完沒瞭的廢話，看瞭很清爽

評分☆☆☆☆☆

力量訓練入門

評分☆☆☆☆☆

力量訓練入門

評分☆☆☆☆☆

力量訓練入門

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書著者簡介

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書圖書描述

Discover for yourself the magic of "Strength Training Anatomy", one of the best-selling strength training books ever published! Get an intricate look at strength training from the inside out. "Strength Training Anatomy", with over 760,000 copies already sold, brings anatomy to life with more than 400 full-color illustrations. This detailed artwork showcases the muscles used during each exercise and delineates how these muscles interact with surrounding joints and skeletal structures. Like having an X-ray for each exercise, the information gives you a multilateral view of strength training not seen in any other resource. This updated bestseller also contains new information on common strength training injuries and preventive measures to help you exercise safely. Chapters are devoted to each major muscle group, with 115 total exercises for arms, shoulders, chest, back, legs, buttocks, and abdomen.

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書讀後感

評分☆☆☆☆☆

书中介绍很多种锻炼姿势，但是对器材的要求比较高，如果家里仅仅是有哑铃的话应该是不好做的。但是，若是有条件可以去健身房的话，那么这本书吗，是挺不错的。而且这些姿势练得都非常具体。

評分☆☆☆☆☆

初步感觉不错，在肌肉发力与肌肉名称的讲解非常到位，但是更深层次的一些生物力学及营养学和拉伸与训练受伤的防止不是那么周全。了解自己的身体，更有利于制定计划，塑造良好的身材。 http://www.douban.com/group/522589

評分☆☆☆☆☆

本書原版為Strength Training Anatomy - 2nd Edition （http://book.douban.com/subject/1871491/）咱們姑且不說封面設計的如何，可氣的是原書中所有「警告」（Attention）和「建議」（Comment）居然全部給刪減了！警告——一般都是講預防運動傷害的。建議——則是一些技巧...

評分☆☆☆☆☆

類似圖書點擊查看全場最低價

Strength Training Anatomy - 2nd Edition 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024