天人閤一養生的核心是人道與天道的融閤，其融閤的橋梁就是生命氣機。宇宙生命氣機遵循道生一、一生二、二生三、三生萬物，負陰抱陽的原則，遵循無極而太極的程序。本書從中國古代經典著述中薈萃精妙要論，將現代醫學知識與傳統養生觀念有機融閤，為人們在不同季節閤理安排日常飲食起居，調控人的養生方法、藥膳食譜提供瞭全新的保健養生理論。
為瞭使大傢掌握二十四節氣的變化規律，選擇順應時節要求，符閤人體所需的飲食，從而達到預防疾病、延長生命時限的目的，我們特為大傢奉獻《二十四節氣養生與食療》一書。
本書從曆代經典著述中輯錄鈎沉，匯萃精妙要論，將現代醫學知識與傳統養生理念有機融閤，為人們在不同季節時令裏安排日常飲食起居，調控人們的養生方法、藥膳食譜及醫療知識提供瞭有益的指導。
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