《放開自己:有效時間管理法則》作者石詠琦根據自己三十多年的工作經驗，總結齣職場人士如何進行時間管理、紓解各種壓力的法則。她將告訴您如何處理工作和生活中各種令人煩惱的事情，這些煩惱因時間而産生，也會通過有效的時間管理而得到完美的解決。
具體描述
讀後感
一看书名和出版社想着这书应该很有借鉴之处，结果一看目录便失望，在细看下去，根本就是胡编乱凑出来的。
評分有两种书是每个人都该认真读一下的，一种是学习方法，一种是时间管理，虽然看起来都是概念性课题，方法类说教，但只要掌握一两个有效的方法，能够提高自己日常的工作效率、学习效率就非常值得。所以懒人如我，虽然多年来徘徊在懒病与拖延症之间，并享有学习资料收集者的美称，...
評分这本书的作者看了半天不知道是那里人？按理说有很多大陆机构的头衔，应该是大陆人，可是案例基本上都是台湾的。莫非是东拉西凑编纂了很多东西，就凑成了这本书？ 书还可以值得一看，有些部分值得摘录。
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評分一看书名和出版社想着这书应该很有借鉴之处，结果一看目录便失望，在细看下去，根本就是胡编乱凑出来的。
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评分化整為零、聚零為整（同一類事情集中處理，特彆事情特彆處理，臨時問題集中處理） 高效工作，3C:Confidence,Commitment,Control
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