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吃素最健康
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
洪建德 编 作者
上海古籍出版社发行部
译者
2005-1 出版日期
198 页数
28.00元 价格
简裝本
丛书系列
9787532539017 图书编码

吃素最健康 在线电子书 图书标签: 饮食  健康   

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发表于2024-11-24

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吃素最健康 在线电子书 用户评价

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基本　我也是吃素食的

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高中时候就买的书，写的很有意思，台湾人写的书确实和大陆人的风格不一样，特别是序言的话。

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吃素最健康 在线电子书 图书描述

本书介绍了五谷杂粮、根茎类、豆奶类及果疏类等80种素食的特点、栽培起源和料理方法，还详细分析和罗列各营养成分和适合哪些类人食用，是一本知识性、实用性和趣味性相结合的素食营养指导书。

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吃素最健康 在线电子书 读后感

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