第一章 不要與朋友同事生氣 寬容朋友 對朋友要豁達大度 朋友燒掉巨著原稿 不妨多讓朋友一點 寬容自己的朋友 笑臉相迎冷麵人 朋友獲得真情的幫助 朋友應該互相原諒彼此的過錯 豁達的人主動把榮譽讓給彆人 寬容身邊的每個人 嚮對方錶達你的善意 清除怒火獲得永恒的真情 少攀比，少生氣 不要為彆人的成就生氣 受人利用是因為你有價值 不與同事爭執 凡事要看開一點 盡職工作不與他人爭職位 對待同事要寬容大度 學會與有棱角的同事打交道 應付排擠你的同事 避免受辦事拖拉的同事的影響 化解同事的敵意 妥善處理同事和你爭功勞 晉升後與過去的同事友好相處 從容地麵對新單位的“老圈子” 在彆人的攻擊麵前保持沉默 寬容彆人獲得尊重第二章 不要與親人生氣 請對老人寬容一些 要懂得如何去“愛”父母 寬容奶奶的冷漠 體會父輩的愛與寬容 莫與父親的粗暴生氣 寬容繼母 寬恕曾經傷害自己的人 正視生命的沉浮 寬容弟弟 不要播種仇恨的種子 體諒傢人的難處 婆媳和睦之道 寬容丈夫的缺點 妻子喜歡丈夫晚上打鼾 夫妻間需要保守的秘密 寬容纔能發現美好的婚姻 寬容纔真正是愛的精髓 笑對貧睏 寬容丈夫的抱怨 諒解愛人的過失 避免過多的批評和指責 愛與寬容戰勝瞭傢庭的睏境 幫助丈夫走齣事業的低榖 愛就是寬容 夫妻之間沒有記分卡 寬容背叛愛情的人 夫妻之間不該遲到的寬容 靈活應對非分男人 女性矯揉造作不可取 婚前性行為不可取 總統與夫人的錶演 撕碎的結婚照 強而避之最終破境重圓 理智麵對配偶的不忠行為第三章 不要與孩子生氣 莫生氣是一種良好的教育方法 心平氣和地看待子女的爭吵 父愛是如此無私和偉大 為天下父親喝彩 母親的賬單 讓五彩斑斕的夢變成現實 不生氣讓孩子保住瞭自尊 不生氣讓孩子獲得新生 體會孩子的善心 寬容孩子的過失 不對未盡孝道的孩子生氣 寬容讓孩子迷途知返 一次寬容的愛拯救瞭她 如何對待傢長會的批評 一位嚮孩子贖罪的父親 母親給齣的答案第四章 不要與領導生氣 莫與上司生氣 寬容領導對自己的反感 寬容上司的任職和辭職 一時衝動會鑄成大錯 冷靜麵對指責和批評 上司沒有提升自己 避免與領導發生摩擦 學會適應7種不如意的上司 要學會適應各種類型的老闆 寬容齣言不遜的老闆 尊重上司的意見 海戰大將軍被銅像捉弄 不要遞上措詞惡劣的辭職信 把握與上司和平相對的技巧 學會欣賞你的上司 寬容上司過重的批評第五章 不要與下屬生氣 總統寬容曾經讓他下地獄的人 寬容地舉薦他人 選擇寬容，就是選擇雙贏 寬容對方的批評與指責 寬恕下屬的無禮 當下屬違反工作守則時 寬恕換來的是他人的湧泉相報 下屬突然酗酒 寬恕下屬讓其改邪歸正 下屬誤簽閤同造成巨大損失 寬恕下屬的過錯 寬容下屬語言鋒銳 主管的寬容不是軟弱的 不輕易對下屬發火 成功地得到員工的反麵意見 虛心接受下屬的批評 用智慧消解正麵衝突 忍耐是獲取人緣的關鍵 一分寬容勝過十分責備第六章 不要與客戶生氣 做人處世是心靈之間的體諒 莫生氣能獲得巨大的財富 獲得洋人的信賴 關注客戶的感受 令人難忘的體諒 對不同類型的客戶采取不同的策略 對客戶錶示真誠而恰到好處的感謝 讓客戶充分錶達他的意見 妥善處理顧客提齣的異議第七章 不要與陌生人生氣 誰在寬容誰 莫與自己高價搶購的人生氣 寬容突如其來的橫禍 侮辱自我的狂妄者 魯迅先生的忍術 大軍事傢寬容老人的侮辱 宰相肚裏能撐船 莫跟無理取鬧的人生氣 莫跟侮辱自己的人生氣 莫跟當眾指責自己的人生氣 寬容扮演自己的人 不能粗暴無情地對待彆人 免於追究肇事者的刑事責任第八章 不要與對手生氣 寬恕傷害自己的人 一流鞋匠二流總統 如何體諒競爭對手 寬容嫉妒自己的人 寬容冒犯自己的人 不要往對手的傷口上撒鹽 把敵人變成貴人 寬容你的競爭對手 學會寬恕你的仇人 勇救昔日的仇人 寬容改變瞭兩位迷途少年 在寬容中享受著快樂 寬容讓她拯救自己的仇人 寬容對手 從對手身上獲取知識 不要在乎彆人的眼光 寬容能挽救一個人 競爭對手是朋友 祝福競爭對手 小乞丐成為報童 寬容他人獲得快樂 寬容是化敵為友的最好方法 寬容陷害自己的仇人 寬容百般刁難的人 寬容之心讓強盜放下屠刀 一笑泯恩仇 王子妙法解冤仇
· · · · · · (收起)