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健康人手册
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陈珊珊 作者
人民军医出版社
译者
2006-10 出版日期
242 页数
29.00元 价格
简裝本
丛书系列
9787509104651 图书编码

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发表于2024-09-19

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健康人手册 在线电子书 图书描述

本书是迅速提高“健商”的完全讲义。书中健康教育专家从科学保健的角度介绍了怎样衡量、自测健康状况和身体素质；怎样了解自己患某种疾病的可能性有多大，怎样预防：怎样把握生活中的细节，按照健康人的标准不断修正自身的健康状况；怎样挡住生活中的健康杀手，怎样做好健康投资和健康储蓄，提高生命和生活质量，达到健康长寿的具体方法。

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