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健康人手冊
☆☆☆☆☆
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陳珊珊 作者
人民軍醫齣版社
譯者
2006-10 出版日期
242 頁數
29.00元 價格
簡裝本
叢書系列
9787509104651 圖書編碼

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發表於2025-01-30

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健康人手冊 在線電子書 用戶評價

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健康人手冊 在線電子書 著者簡介

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健康人手冊 在線電子書 圖書描述

本書是迅速提高“健商”的完全講義。書中健康教育專傢從科學保健的角度介紹瞭怎樣衡量、自測健康狀況和身體素質；怎樣瞭解自己患某種疾病的可能性有多大，怎樣預防：怎樣把握生活中的細節，按照健康人的標準不斷修正自身的健康狀況；怎樣擋住生活中的健康殺手，怎樣做好健康投資和健康儲蓄，提高生命和生活質量，達到健康長壽的具體方法。

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健康人手冊 在線電子書 讀後感

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