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自尊心: 六項自尊基礎的實踐法 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

自尊心: 六項自尊基礎的實踐法
☆☆☆☆☆
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N. Branden 作者
遠流齣版
孫允寬 譯者
1996-2-16 出版日期
416 頁數
300台币 價格
平裝
叢書系列
9789573227540 圖書編碼

自尊心: 六項自尊基礎的實踐法 在線電子書 圖書標籤: 自尊心  心靈  心理學  六項自尊基礎的實踐法  科普  社科  生活  靈修   

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發表於2025-02-02

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自尊心: 六項自尊基礎的實踐法 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

心理學界研究自尊心的經典之作。自尊對人對世界的影響幾乎無邊無界，奇怪這方麵的研究卻如此短缺。

評分☆☆☆☆☆

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自尊心: 六項自尊基礎的實踐法 在線電子書 著者簡介

作者

納森尼爾．布雷登博士本身為心理學的理論工作者，同時也是洛杉磯「布雷登自尊研究所執業的心理治療師。著作十三部，其中包括：《自尊心理學》、《扭脫束縛》、《尊重自己》、《如何增進你的自尊》及自傳《審判日》等。並常應邀至專業性團體與企業組織演講。

自尊心: 六項自尊基礎的實踐法 在線電子書 著者簡介

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自尊心: 六項自尊基礎的實踐法 在線電子書 圖書描述

當今世界變化無常，需要更加清明的自我認知、充分的能力與健全的價值觀，纔能遊刃有餘。然而隨著文化的沒落，人生典範的消失，加上社會又不能激發我們心智的昇華，人生恆常不變的真理就是不停變幻的人生。身處於歷史中最詭譎的時代，若是我們連自己都無法掌握，不能全心肯定自已的價值，是何其危險！在外在世界中找不到的永恆，可以訴之於內心的天長地久，如果我們對自我的評價不高，無異陷自我於逆境。凡此種種，均是促使我動筆寫作本書的動機。

本書內容主要在於迴答下列四個問題：什麼是自尊？自尊有什麼重要？如何提升我們的自尊？周遭人們對我們的自尊又有什麼樣的影響？

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自尊心: 六項自尊基礎的實踐法 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

《自尊心》 自尊高者特质： 1对自身思考能力有信心，因而较愿意主动思考，结果对自身了解亦较深。 2寻求挑战和突破，具学习能力和适应力。 3具接受性，具沟通能力，正直坦诚。 4为自己的选择与行为负起责任。 5仁慈公正，具同理心，能宽待他人。 6不企图凌驾他人，自我价值来...  

評分☆☆☆☆☆

能读到纳撒尼尔的书的确是个偶然，他是我喜欢的一位育儿专家书里提到的人物，于是搜索了一下他的作品，于是发现了这本书。这么多年来，我一直知道自己出了问题，一直在找寻能解决自己问题的书，从《遇见未知的自己》到《热锅上的家庭》，林林总总，可是总是治标不治本...  

評分☆☆☆☆☆

能读到纳撒尼尔的书的确是个偶然，他是我喜欢的一位育儿专家书里提到的人物，于是搜索了一下他的作品，于是发现了这本书。这么多年来，我一直知道自己出了问题，一直在找寻能解决自己问题的书，从《遇见未知的自己》到《热锅上的家庭》，林林总总，可是总是治标不治本...  

評分☆☆☆☆☆

「愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意。愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，《无问西东》。」 Nathaniel Branden（纳撒尼尔·布兰登）在《自尊的6大支柱》对「自尊」下了个定义“觉得自己能够应付生活中的挑战，并且值得享受快乐。” （1）「有意...  

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