內傢拳功法揭秘 在線電子書 圖書標籤: 內傢拳 功法揭秘 健康 武功 我 好書
發表於2024-12-23
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內傢拳之“內”,“內”在哪裏,本書揭秘為內功。內功本來簡單明瞭。幾乎沒有復雜動作,比外功(套路)易練易學,但卻鮮為人知,幾成不傳之秘。武術傳承上的這種“捨近求遠”,必有其深刻原因。作者左緻強是習武之有心人,也是武術教學的改革者,所錄三種主要功法都是作者常年練習、行之有效的內功修煉方法,對於武術愛好者和想通過內功增強體質的讀者是很好的人門指南。本書可作為內功修煉的初步教材,廣大讀者會開捲有益。
內傢拳是內功拳嗎?內傢拳有秘傳心法嗎?練拳不練功行嗎?本書作者自幼習武,先後師從四位名師,兼通形意、八卦、太極等內傢拳法,本書上篇以漫談和問答的方式對內傢拳及相關問題進行瞭解讀,中篇闡述瞭內功修煉方法,下篇登載瞭武術同仁和若乾弟子的習拳心得及若乾照片。本書可作為內功修煉的初步教材,對於武術愛好者和想通過內功增強體質的讀者是很好的人門指南。
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