《禪心物語:無我之美》是日本著名心靈勵誌作傢小池龍之介的暢銷心靈讀物。作者以得道高僧的睿智視角，結閤自身的情感經曆寫就，可謂欲望都市中針砭時弊的一劑良藥，紛繁社會的一泓清泉，對生活中感到抑鬱糾結、失望無奈的人有一定的啓示和幫助。書中用簡潔明瞭的心理學層麵禪傢術語針對現代人生活中要經曆的種種痛苦煩惱作以精準剖析，像一個老朋友一般與讀者娓娓長談，句句珠璣，是為一本可讀性非常強的心理學讀物。
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评分一部讓我們不斷前進、不斷思考的書。
评分前兩章感覺挺好,後兩章感覺鬍說八道
评分當你直接參照現有教程，冥想往往會找不到方嚮，此書指明瞭一個方嚮，用意識的專注力、覺察力洞悉來自“眼耳鼻舌聲意”的刺激。當然本書的主旨不在於教你如何冥想。 “一切行苦”，識彆痛苦的刺激，達到無我之境。
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