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☆☆☆☆☆
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黃醒華作者

輕工業齣版社

譯者

2007-2 出版日期

91 頁數

20.00元價格

平裝

叢書系列

9787501958467 圖書編碼

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發表於2024-12-27

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孕婦的安全忠告在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

孕婦的安全忠告在線電子書著者簡介

姓名黃醒華

職務教授、主任醫師

工作單位首都醫科大學附屬北京婦産醫院

學術團體職務中華醫學會圍産醫學分會常委、中華預防醫學會婦女保健學會主任委員

主要成績

1960年大學畢業後，一直在臨床科研、教學第一綫工作。1981年從美國學習圍産醫學迴國後，專門從事圍産醫學臨床及研究。1990年以來獲國傢級科技進步奬一項，部(省)級奬十一項，局級奬七項。

主要研究方嚮為：齣生缺陷、圍産期缺血缺氧、圍産期感染、母親安全及降低圍産兒死亡率和病率等，近年來重點研究胎兒疾病的診治及孕産婦營養健康。對孕産婦及胎嬰兒危重疑難病診治、先天缺陷産前診斷、孕産婦營養、圍産期感染及母兒血型不閤圍産期處理、孕前及孕期谘詢等有豐富經驗。

從業期間，在醫學專業核心雜誌發錶作品百餘篇，並齣版《妊娠和分娩期閤並癥處理手冊》《婦産科典型病例分析》等多本醫學著作。

孕婦的安全忠告在線電子書著者簡介

第一章衣——孕婦穿衣之道如何挑選內衣如何挑選文胸如何挑選內褲如何洗滌內衣如何使用托腹帶如何挑選襪子如何挑選鞋子如何挑選孕婦裝夏、鼕季節著裝安全第二章食——孕期飲食原則飲食要健康營養通過飲食緩解孕吐謹慎食用調味品增加植物油攝入量食用綠色食物適當補充營養不宜偏食挑食有些食品不宜多吃不宜吃冷飯不宜長期吃素孕早期不宜多吃罐頭食品小心食用水産品戒掉嗜辣的習慣飲品禁忌吃水果要限量不宜多食山楂慎吃堅果零食要適量盛夏注意科學飲食節假日忌暴飲暴食外齣就餐注意事項吃火鍋的注意事項第三章住——孕期居住環境居室裝修要提前3個月傢居環境整潔舒適避免傢用電器汙染浴室布置要閤理居室內不宜養植的花草第四章行——安全齣行原則 “有車族”齣行注意事項 “單車族”齣行注意事項 “公車族”齣行注意事項遠途旅行注意事項第五童工作——帶著“寶寶”上班兼顧工作與安全拒絕勞動強度大的工作養成良好的工作習慣盡量遠離計算機工作中避免妊娠反應尷尬午休時避免伏案而眠第六章傢務——孕期傢務勞動做些力所能及的傢務活兒傢務勞動要注意有些準媽媽不適閤做傢務做飯注意事項洗衣注意事項打掃衛生注意事項第七章生病——孕期閤理用藥懷孕前要檢查血型懷孕早期要預防感冒孕早期不宜進行X光透初腹瀉的對策護理牙齒注意事項用藥要注意謹慎接種疫苗補充維生素不能盲目謹慎使用眼藥謹慎使用風油精、清涼油注意預防便秘和痔瘡注意防止真菌感染第八章休閑——安全娛樂計劃適宜的休閑運動健身娛樂安全準則 K歌注意事項不宜參加的娛樂活動不宜刻意保持“苗條”第九章日常生活——注意生活細節準媽媽的站、立、坐、行準媽媽要多曬太陽如何正確護理頭發洗臉注意事項不宜戴隱形眼鏡房事注意事項不宜采用的睡姿避免熬夜看電視注意事項洗澡注意事項不宜用香皂清洗乳房慎用電熱毯減少手機的使用頻率不在馬路和嘈雜環境停留盛夏不要將空調溫度調得過低忍痛割愛，遠離寵物一些美容項目不宜做
· · · · · · (收起)

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