正念的心理治療師（萬韆心理） 在線電子書 圖書標籤: 心理學  正念  心理治療  心理谘詢  禪修，冥想，正念  修行  精神分析  心理學，心理治療   

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絕頂好

簡單瀏覽瞭一遍，太抽象瞭，翻譯過程中得損失多少？

已購。三星半。治療師自己也要練習，但讀完也沒弄懂正念治療師的工作流程，目前無幫助。。。 當我們聽到“不”這個詞時,會陷在阻抗反應中。我們也可以把這個詞重新改造成“覺知”,從而進入一種更靈活的反應，我們可以有意識地改變內在阻抗反應,使之更具接納性。從簡單的呼吸覺察練習開始,到覺察輪轂訓練,學會感覺並引導內心世界,它會把我們從習慣和反應性的束縛下解脫齣來。從水平麵到峰值,再重新返迴,這種流暢運動即是寂靜與創造性的本質。讓寂靜成為我們體驗的核心,通過這種方式參與到世界中,到我們進行的項目中某個關係之中,甚或我們自身之內。心智變得連貫,關係充滿共情,大腦獲得整閤,幸福三境充滿和諧。創造力從這個空間湧齣——心智、關係和大腦中的創造力。我們帶著深刻的聯結、開放、和諧、互動、接納、鮮活、悲憫和共情生活。

臨床專業人士使用。非專業人士謹慎購買

水平麵、或然性高地、峰值，要時刻覺察自己，保持全然開放，讓自己迴到水平麵。輪轂、輪輞，意識並不完全是自我，鍛煉自己的輪轂，對外界的五感、自身的第六感、心理的第七感和人際間的第八感始終保持覺察，把意識始終帶迴到當下。

在八月初秋的当下生命中， 让我们正念在每一个相遇和微笑的瞬间。 《正念的心理治疗师--临床工作者手册》， 此书以实证科学与静观智慧交汇的正念及其培育作为切入点， 将我们引入人际神经学的崭新领域， 通过我们的读书会培养和分享治疗中的正念， 可以自安安人、自立立人！...

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2016年是我学习心理学的第四个年头。最开始对心理学感兴趣源于初中毕业时在兰州市西北书城度过的暑假，在那个暑假中读了一套科幻小说——阿西莫夫的《基地》系列，其中，影响了银河帝国和第一基地、第二基地兴衰的正是谢顿所创立的“心理史学“，那个夏天，我深深地被小...  

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