44個有助於專注、平靜、放鬆的親子正念練習和遊戲 在線電子書 圖書標籤: 正念  心理學  兒童  育兒  禪修，冥想，正念  教育  44個有助於專注、平靜、放鬆的親子正念練習和遊戲  成長   

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我覺得另一本書《孩子的簡單正念》，對正念遊戲的描述要更詳盡具體一些，整本書的邏輯也更清晰些。《44個有助於專注、平靜、放鬆的親子正念練習和遊戲》的優勢在於附瞭青少年和兒童的團體課程計劃。

有一定參考價值

不錯，很實用

有一定參考價值

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亲爱的家长： 正念是你自己和你生命中的孩子可以共同学习和体验的事，与孩子一同参加我们的活动，就是你送给孩子的一个终身的礼物。你正播下一颗正念的种子，能够帮助孩子滋养一辈子的身心。 越来越多的人（包括家长和孩子）用越来越多的时间在手机、电视、游戏机等电...  

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