遊戲力Ⅱ 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Ph·D·Lawrence J·Cohen 作者

中國人口齣版社

李岩譯者

2015-3-1 出版日期

260 頁數

39.00 價格

平裝

叢書系列

9787510131202 圖書編碼

遊戲力Ⅱ 在線電子書圖書標籤: 育兒教育兒童教育親子關係兒童心理心理學親子教育遊戲治療

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發表於2024-12-26

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遊戲力Ⅱ 在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

接納和輕推，看完這本書我纔意識到其實很多人天生都會帶娃，這些育兒原則，很多人即使沒有理論基礎，但實踐中就是這麼做的，反之，沒天賦的人，看再多的書，還是不能在現實中活用

評分☆☆☆☆☆

輕推，幫孩子戰勝童年焦慮。我們曾經是個孩子，長大後卻以大人的視角俯視孩子的世界。這本書著重講瞭幾種童年時期孩子的焦慮錶現，給大人們最閤適的應對方式，幫助孩子轉化焦慮。所有方法的情感基礎是愛和共情，接納理解孩子的感受並且積極引導，不要一味地講道理。孩子情緒失控時，我們安撫他。孩子極力逃避時，我們輕推他。孩子直麵感受時，我們幫他放鬆。在實際的操作中，這些方法可以通過做遊戲來完成，孩子天生喜歡做遊戲，通過親子遊戲模擬情境可以幫助他們放鬆，並且更積極地麵對焦慮。

評分☆☆☆☆☆

＃2016年讀書＃第18本：本書認為適度的焦慮會幫助孩子遠離危險、勇於挑戰，但過度的焦慮會使孩子受到身體、行為、情緒、思維、親子關係等負麵影響，最重要的是孩子會害怕嘗試新鮮的事物。十大緩解孩子焦慮原則：1.每次交流的開場，應該是共情2.讓孩子理解以下基本概念：大腦安全係統、情緒火焰。3.在耐心與接納和輕推與挑戰間，找到微妙的平衡點。4.每天都做點刺激、好玩有驚無險的事情。5.遊戲帶來笑聲，笑聲化解恐懼。6.接納孩子的情緒之後，引導孩子關注當下，而不是一刀切的想象。7.幫助孩子擺脫焦慮性思維，轉而關注身體感受。8.充當”鎮靜的第二隻小雞“，而不是像從前那樣，要麼忽視孩子的感受，要麼陷入無視的勸說。9.逐漸提高孩子對風險、不習慣和不確定性的耐受力。10.逐一處理生活中受到焦慮影響的各個方麵

評分☆☆☆☆☆

共情與遊戲讓孩子感受到聯結與放鬆，有勇氣去挑戰他們麵對的焦慮，同時慢慢學會控製自己情緒。這本書我讀的挺慢的，感覺信息量很大，乾貨很多，值得反復的讀裏麵記錄瞭很多的遊戲哦，值得嘗試，大人之間也可以玩的

評分☆☆☆☆☆

1.比遊戲力1好，明確瞭童年焦慮的主題 2.理解孩子的焦慮，與孩子産生共情。在他恐懼的時候，彆站在大人的角度去批判他的感受。