本書根據中等職業學校的培養目標，按照能力本位、就業導嚮等職業教育新理念以及職業生涯設計相關理論，針對中職生生理與心理發展規律和發展需求編寫。本書由生涯準備、自我分析、自我測評、能力評估、學習設計、職場前瞻、職業決策、求職策略、創業指導與導航未來十章構成。在引導學生掌握自我職業生涯設計基本技能的基礎上，引導學生學會客觀全麵地認識自我、設計自我、發展自我，並引導學生掌握求職麵試與創業的基本策略，以形成良好的就業能力。每章均有小貼士、名人名言、生活案例、訓練營等欄目，形式活潑。本書以問題為主綫組織內容，理念先進、體例新穎、內容豐富、可讀性強，且有很強的操作性與針對性，既適於教師教學，又適於學生自學；既是一本引導學生設計自我職業生涯的教材，又是一本引導學生學習與成長的手冊，還是中等職業學校開展就業與創業指導、品德教育等的好教材。
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