具体描述
《我能否相信自己:余华随笔集》收入余华的二十三篇阅读和音乐随笔,他从读者和听者的角度对大师们的经典作品进行独特的解读，既痴迷、激越，又保持冷静的思索。“音乐的叙述和文学的叙述有时候是如此的相似，它们都暗示了时间的衰老和时间的新生，暗示了空间的瞬息万变；它们都经历了段落的开始，情感的跌宕起伏，高潮的推出和结束时的回响……
作者简介
目录信息
我能否相信自己
温暖和百感交集的旅程
内心之死
博尔赫斯的现实
山鲁佐德的故事
契诃夫的等待
卡夫卡和K
布尔加科夫与《大师和玛格丽特》
三岛由纪夫的写作与生活
文学与文学史
回忆和回忆录
威廉·福克纳
胡安·鲁尔福
西·伦茨的《德语课》
奥克斯福的威廉·福克纳
大仲马的两部巨著
一个作家的力量
我的阿尔维德·法尔克式的生活
高潮
灵感
否定
色彩
字与音
后记一
后记二
· · · · · · (收起)
读后感
这是一本读书笔记。我经常上豆瓣可以看到很多的读书笔记，每个人都在表述自己的看法，抒发自己看作品时的感受，在某些程度上大家讲得都有道理。就现在的情况来看，书评的文字量远远超过了作品本身，书评对作品的解析也已经超过了作者原有的设定。在这样书评泛滥的年代，我们还...
评分写字的人自成风格，表达与欣赏是作者与读者间的你情我愿，余华的字写出什么味道？他提着笔歌唱，满嘴都是音符，我们却听出不同的旋律~~~ 你敢唱，我当然敢听！相信自己是必须地，与能否无关
评分余先生的书，电影，看过一些。 相较于小说，我个人更喜欢他的这些音乐散记， 充满断章一般的思考，同样是古典音乐爱好者。 这书，06年在S城兴华宾馆图书大厦购得， 那年，断断续续看完，曾温暖我整个冬天。 1234567，在不同的人听来，不同的人演绎来， 甚至是不同的境遇...
评分“相信自己”是立志的口头禅。其实，自己是谁，或许都还没有搞清楚。提出“我能否相信自己”这样问题的人，其实比说“相信自己”的人更自信。怀疑自己，才不会盲目相信自己。 自知之明是智慧，幸福不在于一个人知识的多寡，而是了解自己知道多少。对自己了解的深度，决定了相信...
评分余先生的书，电影，看过一些。 相较于小说，我个人更喜欢他的这些音乐散记， 充满断章一般的思考，同样是古典音乐爱好者。 这书，06年在S城兴华宾馆图书大厦购得， 那年，断断续续看完，曾温暖我整个冬天。 1234567，在不同的人听来，不同的人演绎来， 甚至是不同的境遇...
用户评价
《我能否相信自己》这本书带给我的最深刻的感受，是一种“被理解”的感觉。很多时候，我们在生活中会遇到各种各样的困惑，会觉得自己与众不同，甚至有些格格不入，但这本书就像一面镜子，映照出了我内心的许多不为人知的挣扎和迷茫，并且用一种非常温和的方式，告诉我“你不是一个人”。我特别喜欢其中关于“内在批评者”的章节，它用非常形象的比喻，描绘出了那个时刻在我们耳边喋喋不休、不断否定自己的声音，并且给出了切实可行的方法，来驯服这个“内在的批评者”。我曾一度被这个声音困扰，它让我不敢尝试新的事物，让我总是担心自己做得不够好。但通过阅读这本书，我开始学会识别并回应这个声音，我能够更有力量地对它说“不”，并且更加坚定地去相信自己的可能性。书中的一些练习，比如“肯定性声明”和“感恩练习”，我都尝试去实践，并且惊喜地发现，它们真的能潜移默化地改变我的思维模式，让我变得更加积极和自信。这本书不是那种读完就扔的书，而是那种会让你反复回味，并且在生活的不同阶段都能从中汲取力量的书，它是我心灵旅途中的一个重要里程碑。
评分《我能否相信自己》这本书的独特之处在于，它将深奥的心理学概念，用一种非常易于理解和亲近的方式呈现出来。我并不是心理学专业人士，但阅读这本书的过程，我却没有感受到任何晦涩难懂的理论负担，反而像是在和一位经验丰富的朋友聊天，他用他的人生智慧，分享着如何与自己建立更健康的连接。我特别喜欢书中关于“内在小孩”的阐述，它让我意识到，我们成年后的许多行为模式，都可能源于我们童年时期的一些未被满足的需求和经历。作者用了很多富有同情心的视角，去重新审视那些曾经让我们受伤的时刻，并引导我们如何去疗愈那个受伤的“内在小孩”，如何用成年人的理性和爱，去回应那个曾经无助的自己。这种疗愈的过程，让我感到一种前所未有的轻松和释然。我尝试着去实践书中关于“自我关怀”的建议，每天留出一些时间，去做一些让自己感到快乐和放松的事情，这些看似微小的改变，却在我的生活里带来了巨大的积极影响。这本书让我明白了，相信自己，从来都不是一件容易的事情，它需要持续的练习和用心的投入，而这本书，正是我们在这条道路上最可靠的伙伴。
评分这本书的结构安排也令我印象深刻。它并没有按照传统的章节划分，而是更像是一种思维的漫游，从一个主题自然地过渡到另一个主题，但每一个主题之间又有着内在的逻辑联系。我特别喜欢书中关于“直觉”的探讨，它没有将直觉神秘化，而是将其解释为一种基于过往经验和潜意识的快速判断。作者用了很多生动有趣的例子来论证这一点，让我觉得直觉并不是遥不可及的神谕，而是我们每个人都拥有的宝贵能力。我尝试着去关注自己的直觉，在生活中做出一些小的尝试，结果发现，很多时候，那个“感觉对了”的直觉确实指引我走向了正确的方向。这本书让我重新审视了“理性”与“感性”的关系，不再将它们视为对立面，而是认识到它们是相互补充、相互促进的。我尤其欣赏书中对“自我怀疑”的解析，它没有简单地否定自我怀疑，而是将其视为一种成长的契机，引导读者如何在这种不确定性中找到成长的力量。阅读的过程，就像是与一位博学而又充满智慧的朋友进行一次深入的交流，它不仅拓宽了我的视野，更重要的是，它帮助我建立起一种更健康、更积极的自我认知体系。
评分这本书的作者在探讨“自我怀疑”这个主题时，展现出了非凡的深度和广度。他没有将这个问题简单地归结为个人性格的缺陷，而是深入剖析了社会环境、成长经历以及心理机制等多重因素对自我信任的影响。我特别喜欢书中关于“原生家庭”对自我认知的探讨，它让我回想起许多童年时期的经历，以及这些经历是如何在不知不觉中塑造了我对自己的看法。作者用一种非常温柔和包容的方式，引导读者去面对和处理这些过去的创伤，帮助我们认识到，过去的经历并不定义我们现在的价值。他强调，即使我们曾经有过不好的经历，我们依然有能力去改变，去重塑我们对自己的信念。书中关于“自我赋权”的理念，给我留下了深刻的印象。它让我明白，相信自己，并不是一种被动接受的状态，而是一种主动选择和积极行动的过程。我开始更有意识地去关注自己的成就，去庆祝自己的进步，即使是很小的进步，也给予自己足够的肯定。这本书，是我自我成长道路上的一份宝贵财富，它不仅让我更了解自己，更重要的是，它给了我力量，去相信我自己，去拥抱属于我的未来。
评分这本书的文字力量是巨大的，它有一种魔力，能够穿透表面的浮华，直抵人心的最深处。我尤其欣赏作者在描写“自我怀疑”时的那种细腻和真实，他没有回避那些令人痛苦的时刻，而是用一种充满同情和理解的笔触，将那些纠结、不安和恐惧描绘得淋漓尽致。读到这些内容时，我常常会潸然泪下，因为我仿佛看到了过去的自己，那个在无数个夜晚，独自面对内心挣扎的自己。但是，作者并没有让读者沉溺于痛苦，而是用一种充满希望的语气，引导我们如何去穿越这些黑暗，如何在自我怀疑的泥沼中找到站起来的力量。书中关于“自我接纳”的探讨，对我而言尤为重要。我过去常常因为自己的不完美而感到羞愧，但这本书告诉我，接纳不完美，才是通往真正的自信的第一步。它让我明白，我们不必追求成为一个完美的人，只需要成为一个真实、善良、并且不断学习和成长的自己。这本书不仅仅是关于“如何相信自己”，更是关于“如何爱自己”，它让我开始珍视自己，开始相信自己的价值，这种改变是深远而持久的。
评分这本书的封面设计就足以吸引我的目光，那种柔和而又不失力量的色调，搭配上烫金的书名，仿佛在低语着某种深刻的内涵，让人迫不及待地想要一探究竟。我拿到这本书时，正值人生中的一个迷茫期，总觉得自己的判断力摇摆不定，对他人的意见也过于依赖，于是“我能否相信自己”这个书名瞬间击中了我的痛点。翻开第一页，那种纸张的触感就让我感到一种莫名的安心，似乎它承载着许多读者的故事和感悟。我喜欢书中的文字，它们不像那些生硬的理论说教，而是像一位智慧的长者，用娓娓道来的方式，引导我一步步去审视内心深处的那些声音，去辨别哪些是真正属于自己的渴望，哪些又是被外界环境塑造的虚假念头。我尤其喜欢其中关于“自我认知”的章节，它没有给出明确的答案，而是提供了一系列的工具和方法，让我能够自己去探索，去发现。例如，书中提到的“情绪日记”和“反思性提问”，我尝试着去实践，才发现原来自己对很多事情的反应背后，都隐藏着一些未被觉察的模式。这种循序渐进的引导方式，让我感到很有力量，也很有成就感，因为我不再是被动地接受信息，而是主动地参与到自我成长的过程中。整本书读下来，虽然有些概念需要反复咀嚼，但每一次的阅读都能有新的收获，那种感觉就像在黑暗中摸索，突然找到了一束光，虽然不至于完全驱散迷雾，但至少让我看到了前行的方向。
评分从一位普通读者的角度来说，《我能否相信自己》给我带来的震撼是多方面的。首先，它在语言的运用上非常考究，既有诗意的表达，又不失逻辑的严谨，读起来有一种很舒服的节奏感。我尤其欣赏书中那些富有哲理性的句子，它们往往蕴含着深刻的智慧，能够引发我长时间的思考。例如，有一句话是这样说的：“信任自己，不是盲目的自信，而是建立在对自我深刻理解基础上的坚定。”这句话如同一盏明灯，照亮了我过去对“自信”的误解。我曾经以为自信就是无所畏惧，就是敢于挑战一切，但这本书让我明白，真正的自信是源于对自身优缺点的清晰认知，并在此基础上，对自己所做的选择和判断持有信心。此外，书中还穿插了一些实际的案例分析，这些案例都非常贴近生活，让我能够将书中的理论知识与自己的实际经历相结合，从而获得更深刻的感悟。我喜欢作者在分析这些案例时所展现出的那种同理心和洞察力，他能够敏锐地捕捉到人物内心的细微之处，并将其剖析得入木三分。阅读这本书的过程，让我感觉就像是在接受一次心灵的洗礼，每一次的阅读都能让我对“自我”这个概念有更深层次的理解，也让我更加愿意去相信自己的判断和能力。
评分这本书的文笔有一种独特的魅力，它不矫揉造作，也没有刻意的煽情，但却能够字字珠玑，触动人心。我尤其欣赏作者在探讨“内在声音”时所展现出的那种洞察力。我常常会听到自己内心中有各种各样的声音，有时是鼓励，有时是批评，有时是诱惑，有时是恐惧，而这本书，帮助我学会了如何去辨别这些声音的来源，以及如何去选择性地回应它们。它让我明白，并非所有进入我们脑海中的声音都值得我们去追随，很多时候，那个最安静、最微弱的声音，反而最接近我们真实的自我。书中关于“自我对话”的引导，对我而言非常有帮助。我过去常常沉浸在负面的自我对话中，不断地贬低自己，但通过学习书中的方法，我开始尝试着与自己进行更有建设性的对话，用积极的语言去鼓励自己，用理解的态度去接纳自己的不足。这种转变，让我感到一种重生的力量，我不再被内心的声音所奴役，而是能够主动地去塑造我与自己的关系。
评分这本《我能否相信自己》最让我惊喜的是它的叙事方式，它没有采用那种枯燥乏味的学术论证，而是将深刻的人生哲理巧妙地融入到一系列引人入胜的故事之中。我常常被书中主人公们所经历的困境和他们的内心挣扎所深深吸引，仿佛他们就是我身边的朋友，正在经历着我曾经或正在经历的挑战。尤其是关于“内在冲突”的那几则故事，让我对“自我怀疑”有了全新的认识。我发现，原来我一直以来对自己的不确定，并非是源于能力的不足，更多的是因为内心存在着两种截然不同的声音，它们相互拉扯，让我无法做出坚定的选择。书中的作者似乎非常懂得如何捕捉这种微妙的心理活动，并用极具感染力的文字将其呈现出来。我特别喜欢其中一段关于“倾听内心的低语”的描写，它没有用过于华丽的辞藻，而是用最朴实的语言，描绘了一个人在面对重大抉择时，如何从纷繁的思绪中，捕捉到那个最真实、最微弱的自我声音。这种描写让我感同身受，因为我也有过类似的经历，在关键时刻，那个最微弱的声音往往才是最值得相信的。阅读这本书的过程，就像是在与自己进行一场深度对话，每一次翻页，都感觉在更深入地了解自己，也更坚定地相信自己。它不是一本告诉你“该怎么做”的书，而是一本引导你去“如何发现”的书，这种方式让我觉得非常珍贵。
评分《我能否相信自己》这本书给我带来的最大的启示，是关于“边界感”的重要性。在过去，我常常因为害怕被拒绝或不被喜欢，而模糊了自己和他人的界限，一味地去迎合别人，甚至牺牲自己的需求。这本书用非常清晰的逻辑，阐述了建立健康的自我边界，对于保护我们内心的力量和保持自我独立的重要性。作者通过很多贴近生活的例子，说明了“说不”的力量，以及如何用坚定而又不失礼貌的方式，去拒绝那些不符合自己意愿的要求。这让我意识到，过度地取悦他人，反而会让我们迷失自己，更难以建立真正的自信。我开始尝试在生活中去设定一些小小的边界，比如在工作上，学会合理分配任务，不过度承担；在人际关系上，学会表达自己的感受和需求，而不是一味地压抑。这些改变，让我感到前所未有的轻松和自由，我不再需要时刻担心别人的看法，而是能够更加坦然地做自己。这本书，让我从一个容易被外界干扰的人，变成了一个更加坚定和有力量的自我。
评分全书最精彩的在于汪晖的序，以及第八篇，余华对《大师和玛格丽特》的解读。
评分余华的书评还不错
评分写作指导书？
评分好长的阅读史。
评分音乐方面的是在看不太懂。。。
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