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四季健身美体
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肖林榕 作者
中国医药科技出版社
译者
1970-1 出版日期
345 页数
22.00元 价格
简裝本
丛书系列
9787506733403 图书编码

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发表于2025-06-03

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四季健身美体 在线电子书 图书描述

大自然的各种变化无时无刻不在影响着人们的健康与生活，如何顺应一年四季的变化，而使自己健康、美丽、长寿，自古以来就是人类共同的愿望和普遍关心的一件大事，尤其是进入21世纪的今天，健康、美丽更是人们所渴望和期盼的。本书紧紧围绕着人们关注的问题，以“天人合一”的思想为指导，以春、夏、秋、冬四季为经，衣、食、住、运动、心理五方面为纬，指导读者更好地顺应大自然的变化达到健康、美丽、长寿的目的。

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