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Overcoming Binge Eating, Second Edition

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Fairburn, Christopher G. 作者
譯者
2013-9 出版日期
244 頁數
$ 45.20 價格
叢書系列
9781462510443 圖書編碼

Overcoming Binge Eating, Second Edition 在線電子書 圖書標籤: 進食障礙相關文獻  生活  eating  disorder   


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發表於2024-11-27

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Overcoming Binge Eating, Second Edition 在線電子書 圖書描述

This book has already offered tremendous help to more than 100,000 readers struggling with out-of-control eating. Christopher G. Fairburn presents a scientifically based blueprint for breaking free of unhealthy eating patterns and finding new ways to deal with the emotional triggers that lead to binges. Packed with step-by-step instructions and straight-talking advice (for example, strict dieting does more harm than good), the book cuts through the stigma and shame surrounding binge eating. The fully updated second edition incorporates important advances in eating disorders treatment. It features a new module on body image issues and enhanced strategies for achieving and maintaining a transformed relationship with food.

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