100道便宜又好吃的小菜

100道便宜又好吃的小菜 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:辽宁科学技术出版社
作者:李樱瑛
出品人:
页数:95
译者:
出版时间:2007-3
价格:19.80元
装帧:
isbn号码:9787538149425
丛书系列:
图书标签:
  • 相符
  • 养身
  • 家常菜
  • 小菜
  • 凉拌菜
  • 快手菜
  • 经济实惠
  • 下饭菜
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  • 新手入门
  • 开胃菜
  • 便家菜
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具体描述

《100道便宜又好吃的小菜》作者运用物美价廉的食材、常年皆有且价格稳定的干货、配料,做出100道创意又新又美味的独门小菜,独创冷冻脱水法,做出令人叫绝的酱渍小菜,以及可当小菜又可当佐酱的香酱、辣酱。在外面用餐的频率太高,是否会觉得吃来吃去,各家的菜色都差不多,就连开胃的小菜也都千篇一律,味觉麻痹了呢?在每道小菜中,标示出的“最佳品尝期”与“替代食材”,有些小菜更标示出“可替换的味型”,虽然《100道便宜又好吃的小菜》的制作量以4人份为主,但您可依照自身所需,等比例地增加或减少。只要照着做,您将不只学会100道,200道,300道……都可以随意变化自如!

好的,这是一份针对您的图书《100道便宜又好吃的小菜》的替代性图书简介,内容将完全不涉及原书的主题,力求细节丰富,语言自然流畅。 --- 《星际尘埃下的文明回响:卡拉迪亚遗迹的声波考古学》 内容简介 浩瀚的宇宙尺度下,文明的兴衰不过是瞬息的闪光。本书深入探讨了横跨五个星系的“卡拉迪亚遗迹群”,这是一系列由失落文明“图灵人”留下的宏大、却又充满谜团的工程结构。作者,资深宇宙考古学家兼声波语言学家伊利亚斯·凡德尔,历经三十年考察,首次公开了他对这些遗迹核心——特别是位于“静默之环”的巨大共振塔——的突破性研究成果。 第一部分:遗迹的物理学与地质学背景 卡拉迪亚遗迹群并非统一的星球定居点,而是一系列精心编排、分布在不同恒星系中的巨型人工天体。本部分详尽分析了遗迹群的构建材料。我们揭示了图灵人如何利用“负质量晶体”作为主要承重结构,这种材料不仅抵抗了数百万年的宇宙射线侵蚀,还展现出一种反常的重力耦合效应。我们首次提供了“构造层级模型”——一种用于解析图灵人建筑如何适应其母星系环境剧变(如超新星爆发预警、轨道漂移)的复杂算法。书中收录了大量高清的星际扫描图像和三维重建模型,直观展示了“编织者平台”的宏伟规模,该平台被推测为图灵人进行星系际通讯的中继站。 此外,我们首次公布了对核心能源单元“永恒之心”的初步结构测绘报告。该单元的运作原理挑战了当代主流的熵增理论,它似乎通过一种尚未理解的“时间相位锁定”机制,持续释放着可控的、稳定的零点能量。对这些物理结构的研究,不仅是对失落技术的探索,更是对宇宙基础定律的重新审视。 第二部分:声波考古学:解读失落的语言矩阵 图灵人没有留下文字记录,他们唯一的“书写”形式是嵌入在建筑结构内部的复杂声波频率序列。本书的核心创新在于“声波考古学”理论的构建与实践。凡德尔博士及其团队成功研发了“频率逆转共振器”(FRC),能够从结构材料的微观振动中,重构出原始的声波数据流。 我们成功破译了卡拉迪亚遗迹中三个主要级别的“回响”: 1. 环境记录(Epoch Echoes): 记录了图灵文明在特定历史时期的环境数据,包括但不限于他们母星系的精确大气构成、当地恒星的辐射强度变化。我们发现,他们似乎预知了一场大规模的伽马射线暴,并基于此进行了大规模的“星际撤离”规划。 2. 工程指令(Architectural Chants): 这部分声波是维持遗迹运转的底层代码。我们分析了“观测穹顶”中重复出现的复杂旋律,这些旋律并非单纯的程序指令,而是融合了数学常数与美学表达的“功能艺术”。书中详细对比了不同遗迹间指令旋律的微小差异,揭示了其在不同殖民地间的技术迭代过程。 3. 哲学碎片(Existential Harmonics): 这是最令人震撼的发现。在遗迹的最深处,我们捕捉到了一系列极其低频、接近于“存在背景噪音”的信号。通过高级频谱分析,我们推测这代表了图灵人对时间和意识本质的终极思考。这些“哲学碎片”揭示了一种超越了生物性存在的认知模型,暗示了他们可能已经将意识上传或转移到了某种纯粹的能量形态中。 第三部分:图灵人的社会结构与文化推测 基于对声波数据的交叉分析,我们构建了一个关于图灵社会结构的推测模型。他们似乎是一个完全去中心化的社会,没有明显的等级划分,其决策机制基于复杂的“群体共振”系统。 我们深入研究了遗迹中发现的“中转节点”——那些类似祭坛但没有宗教意义的场所。这些节点似乎是用于信息交换而非物质交易的中心。通过分析节点间的声波传输延迟,我们推断图灵人的“个体”概念与我们大不相同;他们可能共享着一个集体的“工作记忆”,个体差异体现在对特定知识领域的“专注振幅”上。 书中还探讨了图灵人“失踪”的最终原因。根据最后一段被捕获的、异常剧烈的“终曲和弦”(The Final Chord),推测他们并非毁灭于战争或灾难,而是主动地、有计划地“退场”了。这个“退场”似乎是为了逃避宇宙中某种更宏大、更不可控的“噪音”——一种我们尚未能侦测到的宇宙尺度干扰。 结论:对现代文明的警示 《星际尘埃下的文明回响》不仅仅是一本考古报告,它是一面映照我们自身文明局限性的镜子。图灵人的遗迹向我们展示了一种可能的技术巅峰:物质与能量的完美融合,以及对信息传输的极致掌握。然而,他们最终选择的“沉默”,迫使我们反思:在追求无限知识和永恒存在的目标下,一个文明是否会抵达一个不得不选择自我删除的临界点?本书为读者提供了理解宇宙尺度历史的全新视角,并提出了关于信息安全、集体意识以及文明可持续性的深刻哲学命题。 本书特色: 独家披露 FRC 设备的原理图及声波数据可视化成果。 首次公布 图灵人“环境记录”中关于三颗已消亡星系的详细气象报告。 附录 包含全套《工程指令》声波频率对照表,供专业人士参考。 跨学科研究 融合了先进声学、理论物理学与符号语言学的前沿成果。 ---

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我是一个从小生活在农村的孩子,对于家常菜有着特别的感情。这本书《100道便宜又好吃的小菜》,勾起了我很多美好的回忆。它里面的很多菜肴,都是我小时候家里经常吃的,比如“酸辣土豆丝”、“蒜苗炒肉”等等。作者的文字非常朴实,没有华丽的辞藻,却饱含着对生活的热爱和对美食的追求。我按照书里的方法,做了一道“酱香排骨”,味道和妈妈做的一模一样,吃到嘴里,仿佛回到了小时候。 书里对于每道菜的食材选择和处理都有很详细的介绍,即使是一些非常普通的食材,也能被作者赋予生命。例如“清炒时蔬”,作者强调了如何挑选新鲜的蔬菜,以及如何在炒制过程中保持蔬菜的营养和口感。这让我明白了,原来做好一道菜,从选材开始就已经决定了一半的成功。这本书不仅仅是一本菜谱,更是一本关于生活、关于回忆的读物,让我感受到了家常菜的温暖和力量。

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最近我一直在寻找一些能够快速上桌的家常菜,尤其是那些只需要简单调味的菜肴。《100道便宜又好吃的小菜》这本书简直就是为我量身定做的。它里面的菜谱,大部分都可以在15分钟内完成,这对于我这样每天忙于工作的上班族来说,简直是福音。我尝试了“蚝油生菜”,只需要将生菜焯水,然后淋上用蚝油、蒜末、少许糖调制的酱汁,味道鲜美,而且口感脆嫩。 更让我惊喜的是,书中还包含了一些非常具有创意的组合,比如“番茄炒蘑菇”。我以前只知道番茄炒蛋,看到这个组合的时候还有点犹豫,但尝试之后发现味道异常鲜美。番茄的酸甜和蘑菇的鲜味完美融合,而且整个过程非常简单,只需要将食材切好,然后一起下锅翻炒,加盐调味即可。这本书让我认识到,原来烹饪并不需要繁琐的步骤和复杂的技巧,只要掌握好基础,就能创造出属于自己的美味。

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作为一个刚开始独立生活的年轻人,我对于厨房总是充满了恐惧。各种锅碗瓢盆,各种调味料,让我无从下手。但是《100道便宜又好吃的小菜》这本书,就像一位温柔的向导,一步步地引领我走进厨房。它的语言非常平实易懂,就像朋友在教你做菜一样。我尝试了书中第一个菜谱“番茄炒蛋”,虽然这道菜很常见,但是书中给出的细节却让我受益匪浅。比如,如何让番茄炒得更软烂,如何让鸡蛋炒得更蓬松,这些小小的技巧,都让这道菜的味道提升了好几个档次。 我特别喜欢书中对“便宜”的定义,它不是指牺牲食材的品质,而是指如何用最经济实惠的方式,做出最美味的菜肴。比如,书中用到的很多食材都是时令蔬菜,或者是一些价格低廉的肉类。但是通过作者巧妙的烹饪方法,这些食材都焕发出了新的生命。我尝试了“鱼香肉丝”,我以前做这道菜总是觉得调味很麻烦,要用到很多种调料。但是书里给出的调味汁配方非常简单,而且味道也很正宗。这本书真的让我感受到了烹饪的乐趣,也让我对自己的厨艺有了信心。

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我一直觉得,烹饪是一门艺术,需要天赋和技巧。但是《100道便宜又好吃的小菜》这本书,让我觉得,即使是普通人,也能做出美味的佳肴。书中的每一道菜,都充满了生活的气息,没有那些华而不实的摆盘,也没有那些复杂的烹饪技巧。作者用最简单直接的方式,告诉你如何把普通的食材变成餐桌上的美味。我尝试了“回锅肉”,我以前做这道菜的时候,总是觉得油腻,而且味道不够浓郁。但是按照书里的方法,先将猪肉煮至七成熟,然后切片再炒,这样炒出来的回锅肉,肥而不腻,香辣可口。 让我印象深刻的是,书中还包含了一些适合一人食的菜谱,这对于我这种经常自己做饭的人来说,简直是太友好了。比如“香菇鸡腿菇炖饭”,一个砂锅就能搞定,而且味道非常鲜美。这本书让我体会到了,原来一个人吃饭,也可以过得有滋有味。我非常喜欢这本书,它让我重新燃起了对烹饪的热情,也让我对生活有了更多的期待。

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最近迷上了烹饪,想找些简单易学的家常菜谱,朋友推荐了这本《100道便宜又好吃的小菜》,抱着试试看的心态买了回来。拿到书的瞬间,就被它朴实的封面吸引了,没有花哨的图案,只有清晰的书名和一行简单的介绍,仿佛在说:“我不是那种炫技的书,我是来解决你餐桌烦恼的。” 打开第一页,一股暖意扑面而来,作者的文字很有亲和力,没有那些复杂的术语,就像邻家大妈在跟你唠家常,告诉你怎么才能把最普通的食材变成餐桌上的亮点。 我最喜欢的是里面的“蒜蓉粉丝蒸扇贝”这一道菜。我以前总觉得海鲜烹饪起来特别麻烦,而且很容易失败,所以一般不去尝试。但书里把步骤拆解得非常细致,从如何挑选新鲜扇贝,到如何制作香喷喷的蒜蓉酱,每一步都配有清晰的图片。我按照书上的方法,第一次就成功了!扇贝的鲜美,粉丝的爽滑,再加上蒜蓉的香气,真的是绝了。而且,它用到的材料都很常见,成本也不高,完全符合“便宜又好吃”的主题。这让我非常有成就感,也更有信心去尝试书里其他的菜肴了。

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我一直觉得自己是个烹饪小白,每次进厨房都感到压力山大。但这本书的出现,彻底改变了我的看法。《100道便宜又好吃的小菜》,顾名思义,就是主打“便宜”和“好吃”。我之前尝试过很多菜谱,要么食材太贵,要么步骤太复杂,要么味道不尽如人意。但是这本书,真的做到了它的承诺。我尝试了“香菇滑鸡”,鸡肉嫩滑,香菇鲜香,而且整个过程非常简单,只需要将鸡肉腌制一下,然后和香菇一起炒熟。 最让我印象深刻的是,书里对于每道菜的用量和烹饪时间的描述都非常精准。我按照书上的说明,做出来的菜肴不仅味道好,而且卖相也非常好。尤其是“醋溜白菜”,我以前做这道菜总是把握不好醋的用量,要么太酸,要么不够味。这本书里给出的比例恰到好处,酸甜适中,口感清爽。这本书让我对烹饪产生了极大的兴趣,我现在每天都迫不及待地想尝试书里的新菜肴。

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这本书的封面设计非常朴实,没有那些花哨的宣传语,只有简单的书名和作者的署名,这让我觉得作者很真诚。《100道便宜又好吃的小菜》这本书,真的是我最近发现的一块宝藏。我之前尝试了很多其他的菜谱,有的食材太贵,有的步骤太复杂,有的味道也一般般。但是这本书,完全符合它的名字,每一道菜都很“便宜又好吃”。我尝试了“宫保鸡丁”,我以前在家做的时候,总是掌握不好糖醋的比例,要么太甜,要么太酸。但是书里给出的比例恰到好处,酸甜适中,鸡丁也炒得非常嫩滑。 我特别喜欢书中对于每道菜的介绍,除了详细的步骤,作者还会分享一些关于食材的知识,或者是一些烹饪的小故事。这让我在学习菜谱的同时,也增长了很多见识。比如,在介绍“白灼虾”的时候,作者还分享了如何挑选新鲜的虾,以及如何才能让虾肉更加鲜甜。这些细节,都让我觉得这本书不仅仅是一本菜谱,更是一本充满生活智慧的书。

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我之前总是被各种精致的西餐或者复杂的亚洲料理所吸引,觉得家常菜太平淡无奇了。直到我遇到了《100道便宜又好吃的小菜》,我才重新认识到家常菜的魅力。这本书里的菜品,虽然看起来都很普通,但是作者却用一种非常巧妙的方式,让它们变得美味又特别。我尝试了“红烧肉”,我以前做红烧肉总是油腻腻的,而且颜色也不好看。但是按照书里的方法,先将五花肉煸炒出油,然后加入酱油、糖、料酒等调料炖煮,做出来的红烧肉色泽红亮,肥而不腻,入口即化。 而且,书中还包含了一些创意的小搭配,比如“豆角焖面”。我以前只知道豆角炒肉,看到豆角焖面的时候还有点好奇。尝试之后,发现面条吸收了豆角和肉的香味,味道非常浓郁,而且口感丰富。这本书让我明白,原来家常菜也可以有无限的可能,只要你用心去发掘,就能找到属于自己的美味。

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我最喜欢这本书的标题“便宜又好吃”,这四个字准确地概括了我对它的所有期待。作为一名全职妈妈,每天都要为家人的饮食操心,既要保证营养,又要控制预算,还要兼顾口味。这本菜谱简直就是我的救星。书里的食材成本都很低,大部分都是蔬菜、豆制品和一些常见的肉类。我尝试了“凉拌三丝”,黄瓜、胡萝卜、豆芽,加上一点醋、糖、香油,简单几步就做好了,清爽开胃,大人小孩都喜欢。 还有“家常炒鸡蛋”,这道看似最简单的菜,书里也有它独特的讲究。比如,打鸡蛋的时候加入一点点水或者料酒,炒出来的鸡蛋就会更蓬松、更嫩滑。我以前炒鸡蛋总是硬邦邦的,这次学到了这个小技巧,家人都说味道不一样了。这本书让我明白,原来简单的食材也可以有丰富的变化,而且不需要花费很多金钱,就能让家人的餐桌变得有滋有味。我真的非常感谢作者,让我找到了在家也能做出美味佳肴的秘诀。

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这本书的优点在于它真正地贴近生活,没有那些高不可攀的食材或者需要特殊厨具才能完成的步骤。我是一个上班族,每天下班回家已经很累了,实在没有精力去研究那些复杂的食谱。而《100道便宜又好吃的小菜》恰恰填补了这个空白。它里面的菜品大多可以在短时间内完成,而且大部分食材都是我冰箱里常备的,比如土豆、鸡蛋、青椒、豆腐等等。尤其是“青椒肉丝”和“麻婆豆腐”这两道菜,我以前做的时候总是火候不对,要么太油腻,要么味道寡淡。这本书里给出了非常详细的火候掌握和调味比例,我按照上面的指导做,味道简直比外面饭店的还要好。 我尤其欣赏作者在描述每道菜的时候,还会加入一些小贴士,比如如何去除肉腥味,如何让青菜保持翠绿的颜色等等。这些看似微小的细节,却能极大地提升烹饪的成功率和菜肴的口感。比如,书中提到炒青椒肉丝时,要把青椒在热水里焯一下,这样不仅能让青椒颜色更鲜亮,还能去除部分辛辣味,让整体味道更柔和。这种贴心的建议,让我这个烹饪新手也能做出令人刮目相看的菜品。

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