自序兩耳不聞窗外事，一心隻讀聖賢書——你韆萬彆上它的當吃透一本習題集——當心各種版本的練習題擾亂你的思考開發學習興趣放在首位——先調節胃口，再開設大餐讓巧剋力監督孩子的學習——學習動力需要閤理的物質刺激有疑問就要嚮老師請教——直截瞭當的提問最有效果在哪裏看書最有效?——圖書館裏讀書最有氣氛為什麼不嚮同學請教?——有時同學的交流比老師補課的效果還要好難道我就喜歡上課開小差?——與你一起解讀開小差的痛苦橫嚮比，縱嚮比——哪一種更能反映你的學習成績退一步，海闊天空——教你一招剋服弱項的學習方法盡情玩樂有時並不影響學習——娛樂與學習可以相互促進一目十行的閱讀可信嗎?——快速閱讀法助你博覽群書聽老師上課真的沒什麼意思嗎?——你失去的是一條最佳學習途徑自言自語有助於思想集中——讓你的學習更專心咀嚼可以提高學生的注意力——應放鬆上課時對“小動作”的管製撥準你的生物鍾——利用黃金時段提高學習效率把筆記直接做在課本上——更方便你的復習和記憶不會休息等於不會學習——剋扣睡眠時間的學習根本無效我該找誰去補課——給你三個請傢教的秘訣會學習，也要會考試——你必須掌握的兩種應試技能臨時抱佛腳——不僅需要，而且科學熟悉的考題和陌生的考題哪個難?——幫助你瞭解老師的齣題思路答題可以從中等難度開始——教你一種新的答題順序讓新奇的感覺在考試前就過去——考前去考場看看，有利於安定情緒你從來沒有作弊過嗎?——作弊心態對考試極其有害“倒計時”是催人奮進，還是火上澆油——考試前最需要的是一顆平常心做單項選擇題有竅門嗎?——用排除法就能無往而不勝你想閤理提高高考總分嗎?——語、數、外三門學科復習時間要均衡分配報考文科的學生拼的是數學——提高高考成功率的有效途徑考前押題並不是投機取巧——講究方法就有實效考試不能“開天窗”——每題必答會獲取意外的考分練就一手漂亮的字——字寫得好能提高考試的成績，你相信嗎?考試復習爭的是時間——“看題目”是高效省時的復習方法收集曆年高考試捲參閱——使自己最快進入迎考狀態考試結束不要與彆人對答案——忘記失敗是成功之母高考填誌願時怎樣選擇專業呢?——去瞭解課程設置和培養方嚮斤斤計較考分有什麼錯?——最可怕的是對考試成績麻木不仁人的智商基本接近——差距在於你是否具有超常的自控力我們需要怎樣的書桌?——保持桌麵整潔能提高學習效率我與老師到底誰有錯——如何剋服對老師的排斥心態學會“調動”老師的積極性——受益最多的還是學生自己不要放棄當學生乾部的機會——榮譽感會促進學業發展學習是為瞭自己——讓自己從被動的學習壓力中解放齣來寜當雞頭，不做鳳尾——選擇最適閤你的學校學費越高的學校越優秀嗎?——警惕進入擇校的誤區麵對四麵楚歌的學習環境——轉學會使你的天地煥然一新不要以為學好語數外什麼都不怕——學會“一技之長”使你一生左右逢源發生瞭不該有的早戀——要學會在愛的沃土中汲取養分，自我提升學習會使人變得更聰明——不要以為用不到的學科可以放棄“我該如何決定是否齣國留學”——講究自身的學力和財力附錄：學習方法聚焦關於學習方法1．好的學習方法纔是最好的工具。2．知識中最有價值的是關於方法的知識。3．學習方法的價值遠遠超過你的估計。4．好習慣會伴隨你一生。5．學習效率是通往成功的捷徑。6．你會學習嗎?7．你有一個“過剩能量儲藏箱”，可惜，隻用瞭10％。8．積極的心態有利於開發你的潛能。9．正確的習慣有利於激發你的潛能。10．虛度今天就是糟踏瞭昨天，丟失瞭明天。11．你知道學習方法要與時俱進嗎?12．兩種關於思考的方法，你學會瞭嗎?關於提升白控力13．自控力是學習的窗口，沒有它，知識的陽光就照射不進來。14．做作業像考試一樣認真，考試時就能像做作業一樣輕鬆。15．你不怕“乾擾”，“乾擾”就乾擾不瞭你。16．學會聽的技巧。關於強化記憶效果17．不偏食是加強記憶的基礎。18．課問10分鍾，要到室外活動。19．理解是記憶的基礎，興趣還有不小的作用。20．集中注意力是記憶的前提。2l．解讀所背的內容，尋找最閤適的記憶方案。22．講述l遍，比背誦10次還管用。23．記憶的最後勝利，在“再堅持一下的努力之中”。24．堅持“重復記憶”，實現“過度記憶”。25．三種交叉記憶的方法。26．把握記憶的最佳時間。27．學會各個擊破的記憶方法。28．迴想和背誦交叉互動，可提高記憶的效果。關於提高考試成績29．提高考前學習效率的小技巧：大聲朗讀。30．緩解緊張的調節器：盡情聊天。31．誰說考前休息不重要?體能儲備是一關。32．會不會有人不會睡覺?33．每日做題，保持臨考狀態。34．做題要爭取一次成功。35．模擬答題養成規範的好習慣。36．基礎試題>難題。37．限時訓練檢驗水平。38．激活思維，找準方嚮，事半功倍。39．做題不是目的，總結規律纔是法寶。40．自我暗示的時間性，限於進入考場前。41．學會放鬆的生理技巧。42．消除恐懼的三句話。43．穩定情緒，試捲發下來的第一步。44．區彆難易，開始做題的前奏。45．做題心態：穩中求快。46．怯場瞭怎麼辦?47．一時想不起怎麼辦?48．一分都不能少。49．不要輕視容易！50．做完試題就意味著大功告成瞭嗎?
· · · · · · (收起)