生命保養手冊 在線電子書 圖書標籤: 飲食與健康 生命保養手冊
發表於2024-11-26
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汽車壞瞭,可以修;舊瞭,可以換新的。但生命若是壞瞭、舊瞭,可就沒得換瞭。我們要像保養汽車一樣保養我們的生命!本書是生命保養係列叢書之一,是中國第一部生命保養手冊,采取將人體與車保養對照的手法,以修復並激發人體自身抗病能力為宗旨,遵從順應自然的中華養生學原理,讓大傢充分瞭解生命的規律,知曉如何利用有限的時間,對生命進行有效保養。這裏,不僅讓你從喝湯飲茶與飲酒吃飯中瞭解健康知識,而且從中醫養生與太極易經中,調理身心;不僅對飲食十分講究,而且文化氛圍也十分濃厚。進入此處,就像進入瞭一個養心、養身、養性、養神的理想殿堂。健康觀新穎獨特,親切服人,適閤都市人養生參照。
如何利用有限的時間,對生命進行有效保養?近年來,我和我的專傢們一直在研究這個課題,一方麵讓繁忙的都市人有生命保養的緊迫感,同時又根據他們時間有限、工作繁忙的實際情況,教他們一些簡單實用、不花專門時間和專門場所來進行生命保養的方法。
鑒於大多數人愛車勝於愛自己的特點,本書采取將人體與車保養對照的手法,以修復並激發人體自身抗病能力為宗旨,遵從順應自然的中華養生學原理,讓大傢充分瞭解生命的規律,知曉如何利用有限的時間,對生命進行有效保養。
忙,將不再成為藉口! 熱愛生活,尊重生命;自己第二,健康第一。
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