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出版者:湖南人民

作者:柳明

出品人:

页数:276

译者:

出版时间:2007-5

价格:28.80元

装帧:

isbn号码:9787543847682

丛书系列:

图书标签:

• 成长
• 社会
• 柳明
• 个人管理
• 人生智慧
• 处世哲学
• 成功方法
• 人际关系
• 自我提升
• 行为习惯
• 思维模式
• 个人成长
• 职场技能
• 幸福生活

《人生百味：品味生活，洞悉人心》 这是一部关于人生智慧的深度随笔集，它不聚焦于具体的“方法论”或“操作指南”，而是从更广阔的视角，邀您一同品味生活的万千滋味，洞悉人心的复杂曲折。本书旨在启发读者对生命本身的感悟，而非提供一套僵化的行为准则。 第一部分：品味生活，细嗅时光的芬芳 人生如同一杯醇厚的酒，初尝时或许有些许涩意，但随着时间的沉淀，愈发甘甜醇厚。本书的第一部分，将带领您放慢脚步，重新审视那些被我们匆忙忽略的生活细节。 四季流转中的感悟： 春日的萌动，夏日的炙热，秋日的丰盈，冬日的沉静，每一个季节都承载着独特的生命韵律。作者将以细腻的笔触，描绘四季变换带来的自然景致，并从中提炼出关于生长、收获、反思与沉淀的人生哲理。这并非是简单的自然描写，而是将自然界的规律与人生的起伏巧妙地结合，引发读者对自身生命进程的共鸣。例如，观察一棵树如何从种子萌发，经历风雨，最终枝繁叶茂，便能体会到生命力的顽强与成长的必然。 寻常巷陌中的诗意： 高楼林立的城市，街角的一家小店，路边的一抹晚霞，这些看似平凡的场景，往往蕴藏着最动人的故事和最深刻的情感。本书将挖掘这些日常角落里的诗意，展现平淡生活中的不凡之处。它鼓励我们用一颗敏感的心去感受，用一双善于发现的眼睛去捕捉，从而在琐碎中发现美好，在平凡中寻得意义。比如，老街上邻里间的寒暄，黄昏时分炊烟袅袅，都能勾勒出温暖的生活图景。 味蕾上的记忆碎片： 食物不仅仅是果腹之物，更是承载记忆、连接情感的载体。从家常小炒的温情，到异域美食的新奇，每一口滋味都可能唤醒尘封的往事。本书将通过对不同食物的描绘，探寻它们背后蕴含的人文故事和情感寄托。它会带领读者回忆起童年时奶奶做的饭菜，或是某个重要时刻与爱人分享的美食，让味蕾的触动成为情感的触发器。 刹那间的禅意： 在喧嚣的世界里，静默的片刻弥足珍贵。无论是清晨一杯茶的香气，午后一本书的沉思，还是夜晚仰望星空的辽阔，都能带来内心的宁静与澄澈。本书将引导读者去寻找那些能让心灵停驻的时刻，从中体会“无事忙”的乐趣，感受“心安处即是吾乡”的境界。这是一种对当下生命的全然投入，是对精神世界的深度关照。 第二部分：洞悉人心，触摸情感的真实脉络 人心是最复杂的迷宫，情感是最微妙的丝线。本书的第二部分，将以一种温和而敏锐的目光，探索人心的幽深之处，理解情感的起伏跌宕。 人际关系的微妙互动： 朋友、家人、恋人、同事……我们在生命中与形形色色的人相遇，每一次的互动都交织着理解与误解，支持与挑战。本书将剖析人际交往中的一些普遍现象，如沟通的艺术，界限的设定，以及情感的给予与接纳。它并非教授“如何赢得人心”，而是倡导一种真诚、尊重与理解的态度，探讨如何在关系中保持自我，同时也能温暖他人。比如，理解不同性格的人如何表达爱，以及为何有时好意会被误解。 情绪的潮涨潮落： 喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、爱恋……这些情绪如潮水般涌动，塑造着我们的内心世界。本书将尝试理解这些情绪的来源，探讨如何与它们共处，而非被它们吞噬。它强调的是情绪的接纳与疏导，而非压抑或过度渲染。例如，分析愤怒背后的失落，或是在悲伤中寻找成长的契机。 孤独与陪伴的辩证： 孤独是生命本身的一部分，而陪伴则是对生命的回应。本书将探讨孤独的价值，以及陪伴的意义。它鼓励读者在独处中发现自我，也在与他人的连接中获得力量。这是一种对个体价值的肯定，也是对群体归属感的探索。比如，孤独时可以思考的深度，以及有人倾听时产生的慰藉。 善良与本真的光芒： 在复杂的人性光谱中，善良是永恒的闪光点。本书将探寻善良的多种表现形式，以及保持内心本真的重要性。它并非宣扬不切实际的理想主义，而是倡导一种温柔而坚定的力量，如何在世界变幻中守护内心的纯粹。例如，小小的善举如何产生涟漪效应，以及如何在世故中保持纯真。 对“自我”的追寻： 每个人都在不断地追寻“我是谁”的答案。本书将引导读者进行一次内省的旅程，去认识自己的优点与不足，去理解自己的渴望与恐惧。这是一种自我认知与自我接纳的过程，旨在帮助读者建立更稳固的内在世界。比如，探索自己的价值观，以及如何面对内心的矛盾。 《人生百味：品味生活，洞悉人心》是一本陪伴性的读物，它不提供速成的答案，而是提供了一种观察世界、理解人生的视角。它希望能够激发您内在的思考，让您在阅读的过程中，不断地与自己的生命对话，与自己的情感共鸣。它是一面镜子，映照出您内心深处的光影；它也是一盏灯，照亮您前行道路上的未知。愿您在翻阅这本书时，能够获得一份宁静，一份启迪，以及对人生更深刻的理解与热爱。

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**书评一：** 这本书的行文风格，怎么说呢，就像一位经验丰富的老者，坐在摇椅上，慢悠悠地跟你拉家常。它没有那种高屋建瓴的教条感，反而充满了烟火气和人情味。我特别喜欢它对“处理人际关系”那一部分的叙述。作者并没有简单地告诉你“要圆滑”或者“要真诚”，而是通过一系列生活中的小故事，去剖析在不同情境下，**真正有效的沟通**究竟是什么样的。比如，书中提到一个关于“倾听的艺术”的章节，讲述了如何通过调整自己的姿态和语言，让对方感到被尊重，从而更愿意敞开心扉。这对我来说简直是醍醐灌顶。我一直以为说话技巧是关键，但这本书让我明白，**能否放下自我去接纳对方的观点，才是解决冲突的第一步**。它不是教你如何“赢”得争论，而是教你如何“化解”争论，让双方都能体面地收场。读完这部分，我在公司里处理一个棘手的项目分工问题时，明显感觉轻松了许多，不再是针锋相对，而是找到了一个更具建设性的切入点。这种潜移默化的影响，比任何生硬的理论都要来得深刻和持久。

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**书评四：** 这本书最让我感到震撼的，是它对于“**目标设定与期望管理**”的辩证性阐述。市面上大部分书籍都鼓励我们“大胆做梦，无所不能”，但这本书却花费了大量篇幅去论述“**如何优雅地接受失败**”以及“**如何从次优解中提取价值**”。作者提出了一个非常大胆的观点：很多时候，我们并非不努力，而是我们的目标设定本身就带着一种“非成功即毁灭”的偏执。他用几个关于商业合作失败和艺术创作受挫的案例来佐证，强调了建立一个“**弹性目标系统**”的重要性。例如，在追逐一个宏大目标的同时，必须同步设定好两到三个“保底目标”，这些目标不必惊天动地，但足以维持动力和自尊。这种务实到近乎悲观，但又充满智慧的平衡术，彻底颠覆了我过去“要么最好，要么没有”的极端思维。它教会我，人生不是一场零和博弈，而是无数个小小的、相互支撑的成功累积而成。这种看待世界的方式，让我感到前所未有的放松和踏实。

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**书评五：** 如果要用一个词来概括这本书给我的感受，那一定是“**构建秩序**”。它不是提供现成的工具箱，而是教授你如何**设计和维护你自己的“个人秩序系统”**。我发现，这本书的结构非常巧妙，它从最微观的“个人习惯的微调”开始，逐步扩展到中观的“工作流程的优化”，最后上升到宏观的“价值观的统一”。尤其是关于“如何建立你的‘信息过滤机制’”那章，简直是为信息爆炸时代的我们量身定做的指南。作者没有推荐任何特定的App或软件，而是强调建立一套**基于个人核心价值的筛选标准**，来决定什么信息值得进入你的注意力带宽，什么应该被果断屏蔽。这种由内而外的构建方法，让我得以审视自己过去是如何被动地接受外界投喂的信息流的。读完后，我感觉自己好像重新拥有了对“心智空间”的**主权**。不再是信息的奴隶，而是规则的制定者。这种控制感和清晰度，是任何快速技巧所无法比拟的深层满足。

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**书评三：** 这本书的排版和选材，透露出一种非常古典而内敛的审美趣味。它不像现代许多快节奏的指南那样，恨不得把所有知识点都用粗体和列表塞给你。相反，它更像一本精心编纂的**个人成长箴言集**，充满了留白和引人深思的间歇。我尤其欣赏作者在讨论“时间管理与专注力”时所采用的叙事手法。他没有直接列举番茄工作法或者艾森豪威尔矩阵，而是反复引用了古代哲学家关于“**心无旁骛**”的论述，将现代的效率问题提升到了心性修养的高度。这种跨越时空的对话感，极大地增强了阅读的沉浸感。读到关于“处理干扰”的那一页时，我甚至关掉了手机的通知，强迫自己完全沉浸在文字中，体会那种被文字引导着，逐渐达到心流状态的奇妙感觉。这本书的节奏感是慢的，但它带来的效率提升是爆发性的，因为它重塑的不是你的日程表，而是你**对待“当下任务”的态度本身**。对我这种容易被碎片化信息牵着鼻子走的人来说，这无疑是一剂强效的镇静剂。

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**书评二：** 我必须承认，初拿到这本书时，我对它的期望值其实是很低的，以为它又是一本充斥着成功学口号的“速成宝典”。然而，事实证明我的判断大错特错。这本书最令人惊喜的地方在于其对“**自我认知与局限性**”的探讨。它没有过度美化“潜力无限”的概念，而是非常务实地指出了个体在能力边界和性格弱点上的现实制约。其中有一段关于“认识你的‘舒适区’的陷阱”的分析，着实让我捏了一把汗。作者用非常精准的心理学词汇，描述了我们如何会下意识地选择那些看似安全实则停滞不前的路径，并将其合理化。更绝的是，它没有停留在指出问题，而是提供了一套非常温和的“**渐进式挑战模型**”，教你如何用极小的、几乎不引起焦虑的步骤，去试探和拓宽自己的边界。这种细腻和克制，让我感觉作者不是一个旁观者，而是一个真正经历过挣扎并成功走出困境的同行者。这种“接地气”的深度分析，远比那些空泛的“跳出舒适区”的口号要受用得多，它更像是一张绘制了陷阱的地图，让你知道该往哪里走才能避开暗礁。

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