從一項是英軍的啹喀兵訓練，毅行者發展成每年四韆多人參與的大型行山籌款活動，近年甚至「齣口」至澳洲、新西蘭、日本等國傢。一百公裏、四十八小時、四人同行、九個檢查站、支援隊、籌款 — 毅行者方程式看似簡單，但一堆數字加起來，產生神奇的化學作用，製造齣澎湃的感情；嘗過滋味的人有的不敢迴頭，但更多的從此上癮。
本書作者訪問多位跟毅行者有密切關係的人物，從他們的精彩個人故事看作者自己的毅行者故事：
- 退休啹喀兵少校不願見到沒有啹喀兵參與的毅行者，所以每年都組織及帶領啹喀兵隊參賽，連奪四屆冠軍。
- 中小企業老闆迷失人生路嚮後，從山上尋迴自己，自此以精神、體力和金錢支持毅行者，協助創造「遨遊人」參賽平颱。
- 歷史悠久的私傢醫院為瞭迴饋社會，動員醫院上下，齣錢齣力，過程中延續傢庭凝聚力。
- 老牌行山用品公司東主把理想化為事業，窮一生精力推動行山運動。為錶達對毅行者的支持，每年在茅坪嚮參賽者送上薑茶。
資深毅行者愈行愈有力，成績愈做愈好，證明「半百」不是「老翁」，並預言自己可行到八十歲。
- 一個沒有新會員的舊生會，過去十年默默站在樂施會背後，一心把毅行者辦好，然後還要嚮樂施會說多謝。
- 五個在香港相識的外國人，今日四散世界各地，但他們每年都有一個約會，時間就是十一月，地點是北潭湧毅行者起點。
- 「毅行者先生」為自己和隊友定下近乎不可能達到的目標，但在成績榜上屢創佳績，即使他知道最後隻有自己一人在毅行路上。
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用戶評價
百公裏，四人八腿一條心，遠不是想象的那麼簡單。有不少感人故事，最觸動我的是2000年毅行者活動遇降溫寒風冷雨，義工在最不可能齣現的深山齣現，嚮頻臨放棄的參賽者遞上一杯熱水，代錶毅行路上沒有人應感到孤單。
评分有興趣參加樂施會一年一度籌款活動：樂施毅行者的，一定要看這本書，它很好的解答瞭毅行的所有問題，四人八腿一條心，無論有多少險阻，都一定要四人安全完成，很好的團隊建設，有支援隊，義工....
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评分有興趣參加樂施會一年一度籌款活動：樂施毅行者的，一定要看這本書，它很好的解答瞭毅行的所有問題，四人八腿一條心，無論有多少險阻，都一定要四人安全完成，很好的團隊建設，有支援隊，義工....
评分百公裏，四人八腿一條心，遠不是想象的那麼簡單。有不少感人故事，最觸動我的是2000年毅行者活動遇降溫寒風冷雨，義工在最不可能齣現的深山齣現，嚮頻臨放棄的參賽者遞上一杯熱水，代錶毅行路上沒有人應感到孤單。
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