本书是应野外生存之需,在大量急救实践基础上经过改编、拓展完成的。本书以前的其它版本均讲述过“急救反应七步骤”,而此版则是对“七步骤”成功急救护理原理的延伸。
为了让读者快速获得有关疾病、受伤和急救护理方面的详细资料,我们为本书设计了如下特点。首先是概述表,在此版中我们将其扩展了一倍,包括辨别病情所需要的详细资料,并提供了逐步治疗方案。为了让读者快速了解本书内容,我们在书的开头部分向读者提供了受伤及快速急救参照指南。我们还将书中的对照表做了进一步的修改,以便使读者更容易查找到重要资料。
本书是一本有关急救知识的书,而非有关医疗实践方面的内容。对于那些必须经过高级培训并具备医疗许可的人才能做出的医疗步骤,本书不予描述。同时也不介绍专业救援人员携带的特殊仪器的使用方法。
简 . 卡林(Jan Carline)在经过四月里那次穿着网球鞋冒险攀登喀斯喀特山间崎岖小路的艰难之旅之后,便对登山急救产生了兴趣。至今他已加入登山急救组织长达十五年之久,现已成为一名教练,同时兼任登山急救教练培训员。卡林曾在急救、安全和非专业登山委员会等多家登山运动委员会担任主席一职并担任美国红十字会分会西雅图金郡卫生服务委员会主席。业余时间卡林是华盛顿大学医学教育系的一名兼职教师,专门从事学生课业表现及教学改革评估的研究。
马萨. J. 兰慈(Martha J. Lentz), 博士,注册护士,华盛顿大学护士学校教师,具有整形外科及急救护理经验。兰慈作为一名教练及教练培训员已经活跃在登山急救组织二十五年之久。她已修完初级、中级登山课程。作为西雅图登山救援队的一员,她曾参与攀登喀斯喀特山的登山急救工作。。兰慈也积极参加自行车及皮划艇运动。
斯蒂芬. C. 麦克唐纳德(Steven C. Macdonald)已进修完高山攀登,阿尔卑斯山冬季旅行,初级登山等课程。曾做过救护工作,培训过紧急医疗技术人员,从事过预防医学、环境病理学、毒物学以及健康政策等研究工作。麦克唐纳德在华盛顿大学公共卫生学校获得博士学位。他曾经作为流行病学专家在位于亚特兰大的联邦疾病控制预防中心任职,该中心隶属国家环境卫生中心。目前就职于华盛顿州卫生署流行病研究所。麦克唐纳德曾教授过登山急救课程,并积极投身于西雅图登山急救委员会的工作。
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这本书的排版设计简直是艺术品。我必须得说,我接触过大量的户外书籍,但很少有能将实用信息和视觉美学结合得如此天衣无缝的。它大量的留白运用,让厚重的内容得到了极好的呼吸空间,阅读体验非常舒适,眼睛一点都不累。更绝妙的是,书中的插图和信息图表,简直是教科书级别的示范。它们不是那种粗糙的线条图,而是具有高度信息密度和美感的视觉呈现。比如,当它解释如何通过太阳和影子进行方位判断时,那张多角度的示意图,清晰到我仿佛能亲手操作一样。此外,作者在叙述中穿插了一些简短的、引人深思的“野外哲思小语”,这些片段往往出现在紧张的技术说明之后,起到很好的缓冲作用,让人在学习技能的同时,也能进行片刻的沉思。这本书的纸张选择也相当考究,即便是受潮也似乎不易损坏,这对于一本经常需要被带到户外的工具书来说,是非常贴心的设计。总而言之,从触觉到视觉,从信息传递到情感共鸣,这本书在设计层面达到了一个极高的水准。
评分哇,这本书简直是户外爱好者的福音!我前段时间刚买的,还没来得及细看,但光是翻阅目录和前言,我就被深深吸引了。它的装帧设计很有质感,封面那种粗粝的触感,让人感觉马上就能踏入一片广袤的自然之中。内容编排上,明显下了大功夫,结构清晰得不像话,从基础的行前准备到各种复杂环境下的生存技巧,几乎无死角。我尤其欣赏作者那种沉稳又充满激情的笔调,读起来完全没有枯燥的说教感,反而像是一位经验丰富的老向导在耳边娓娓道来他的心路历程和独家秘笈。比如,关于如何根据不同地形选择搭建临时庇护所的那一章节,图文并茂的解说,连我这个新手都能秒懂,简直是保命的关键知识点。这本书不只是教你“怎么做”,更重要的是教会你“为什么这么做”,深入到背后的环境科学原理,这才是真正高水平指南的区别所在。我感觉自己已经迫不及待想背上行囊,去验证一下书中学到的那些精妙的野外导航技巧了。这本书绝对值得每一个热爱探索的人珍藏,它散发出的那种对自然的敬畏和热爱,是文字本身无法完全承载的,需要你亲自去翻阅和感受。
评分我一直认为,一本好的指南书,其价值在于它能激发你对未知的热情,而不是仅仅提供一套冷冰冰的规则。这本让我产生这种感觉。它最独特的地方在于对“环境适应性文化”的强调。作者花了很大篇幅去讨论如何尊重当地的原住民知识和传统,如何以一种更谦卑、更可持续的方式与自然互动。这不是我们在很多都市人写的指南里能看到的“征服自然”的傲慢,而是真正的“融入自然”的智慧。我特别喜欢其中对“无痕山林”原则的深入解读,它不仅仅是告诉你不要留下垃圾那么简单,而是探讨了你在行走、露营、甚至排泄行为对生态系统造成的长期影响,并给出了极具前瞻性的解决方案。阅读的过程中,我感觉自己仿佛被拉进了一个更宏大的生态系统中去思考我的每一个行动。这种深度和广度,使得这本书超越了单纯的“生存技能手册”的范畴,更像是一部关于如何成为一个负责任的地球公民的进阶读本。它让我对下一次的野外探险,有了更深层次的敬畏和更明确的责任感。
评分老实说,我本来对这类“指南”型的书籍抱有很高的期望,但通常读起来都会觉得有些程式化,缺乏灵魂。然而,这本《野外旅行指南》彻底颠覆了我的认知。它不是一本冷冰冰的说明手册,更像是一部充满生命力的探险史诗的浓缩。我最欣赏它的地方在于,它非常注重“人”在野外环境中的心理建设和应变能力。书中对“迷失”状态下的心理调适用了大量篇幅,那种细腻入微的描写,让我深刻体会到,在面对未知和恐惧时,保持清醒的头脑比任何工具都重要。我记得有一段讲到如何通过观察细微的自然信号来判断天气变化,那种观察的细致程度,已经上升到一种艺术的层面了。作者显然是一位在极端环境下磨砺过无数次的老手,他的每一个建议都带着血和汗的味道,而不是理论推导的产物。文字的韵律感也很强,时而磅礴大气,时而又安静得如同山谷间的微风,让人在阅读中体验到一种情绪的过山车。这本书对于提升户外技能的实操性是毋庸置疑的,但更重要的,它在精神层面给予了读者极大的鼓舞和敬畏感。
评分我是一个对装备细节极其较真的人,很多户外书籍只会在某几个关键装备上做泛泛而谈,但这本书简直是装备爱好者的天堂。它对不同等级的户外装备进行了近乎偏执的剖析!比如,关于徒步靴的选择,它不仅区分了高帮、中帮,还深入探讨了鞋楦设计、防水透气膜的优劣对比,甚至细致到不同品牌在不同气候带的最佳适应性。我光是看那关于刀具选择的部分,就受益匪浅,从碳钢到不锈钢的特性差异,再到刀刃的研磨角度对不同切割任务的影响,描述得面面俱到。更令人称赞的是,作者强调的不是“最贵最好的”,而是“最适合当前情境的”。他反复告诫读者,过度依赖高科技装备是野外生存的大忌,要学会“人机结合”,甚至在某些极端情况下,如何利用身边最原始的材料替代高科技产品。这种务实到近乎苛刻的态度,让这本书的实用价值瞬间飙升。如果你想知道如何选择一根最适合你的登山杖,或者如何正确保养你的防水冲锋衣,这本书里都有最权威、最不含糊的答案。
评分让我想立刻背上包……
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