高考超常发挥和心理暗示在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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岳晓东作者

上海人民出版社

译者

2007-5 出版日期

203 页数

15.00元价格

岳晓东作品·上人版丛书系列

9787208069459 图书编码

高考超常发挥和心理暗示在线电子书图书标签: 高考心理暗示学习方法正经心理学技巧篇心理治疗

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发表于2024-11-25

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高考超常发挥和心理暗示在线电子书用户评价

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不错，有些具体的方法可供参考

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《哈佛心理学博士让你高考超常发挥》跟这本可以对照看，作为高考前心理咨询参考

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高考超常发挥和心理暗示在线电子书图书描述

《高考超常发挥和心理暗示》是著名心理学家岳晓东关注高考20年的研究成果，以面临高考的高三学生及其父母为主要读者对象，系统阐述了高考考生超常发挥的可能性和可行性，对考生在应考前和应考中的策略进行了全面的指导。作者分析了高考成功所依赖的各种因素，指出“实技心”是考生超常发挥的基础；指导考生如何建立自信心，达到“心理流畅”的状态；强调了考试的成功还需要有一定的焦虑情绪，适度的焦虑可以产生考试的“弹簧效应”；此外，作者在训练考生积极的心理暗示、进行考试前所需要的放松训练、如何为考生营造宽松的家庭环境等方面都作了详尽的指导，并提供了多种行之有效的方法。

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