金子由纪子,1965年出生,曾任出版社编辑,现为自由作家,同时担任日本综合情报网站All About“Simple Life”的管理者,写作领域广泛,涉及生活方式、健康、教育等各个方面。她也是"不持有的生活"的践行者,主张通过“拥有少量的有用的、有品位的东西,过简洁而快乐的生活”。
[要旨]
片づけても片づけても、すぐ散らかるのはなぜ?「収納法」や「捨てる技術」だけでは解決しない。毎日ちょっとの「持たない」習慣で、いつの間には部屋がきれいに。
[目次]
1章 持たない暮らしにシフトしませんか?(日本の家にモノが多いのはなぜ?;ああ!リサイクルの勘違い ほか);2章 すっきりした生活を楽しく続けるヒント(持たないためのモノとの付き合い方;つまらないモノを買わずに済む魔法の呪文 ほか);3章 “7つの習慣”で自然とモノが減っていきます(ダイエットとの共通点;「捨てる」だけでは解決しない!? ほか);4章 お片づけ実践編―アイテム別処分の方法と増やさないコツ(あなたは何タイプ?―タイプ別傾向と処方箋;処分+増やさないコツで持たない暮らしへ ほか);5章 持たない暮らしはゆったりするものです(本当に欲しいものを手に入れるために、持たない;タイムイズマネー? ほか)
1.【life is nothing】 这是几年前我买的一只背包上印着的话,我爹问我什么意思的时候,我说是“简单生活”,可惜我买了这么一只包,却不代表我有了这样的生活,或者说我表面上有了这样的意识,但是却没有这样的操作,于是我的生活依然是一团零碎,看不到重点。 2.【不要拥有...
评分简单的道理多数时候更难履行。 对生活仔细体察才有精微的觉悟。虽然说通篇讲的是一个道理,但这又怎么样呢?很多人的一生可以用一句话来概括,但是他们活着的时候还是很吃力。 满足感与购物狂的心态分析是很科学的。可以延伸出很深的心理学知识。 好像就是在心理月刊里看到这本...
评分最近一个月左右的时间看了3本日本人写的指导类书籍,发现日本人真的是喜欢将细微之处发挥到极致。一本是《早上10点之前完成工作》、《佐藤可士和的超整理术》、还有就是这本《不持有的生活》。 先说《早上10点之前完成工作》,真是佩服作者可以将只需一页纸就能说完的东西写成...
评分不持有:超出自己管理能力的、不钟爱的、无法回收利用或转送给他人的、不适合自己,与自己的生活方式不相符的物品。 日本人很喜欢花钱,日本是一个赶超流行、物欲横流的国家。 不持有:缩减浪费、回收再利用、重复使用、维修再利用。用完就扔掉、藏而不用都是浪费。 持续享...
评分是本薄薄的小书,很快就可以看完。我个人崇尚简约,所以它对我非常有用,我现在很多做法都和书中吻合,比如“不要”、“不买”、“不存”、“租借”等,作为这个星球和人世的过客,我深悉一切只是过程,不持有,生活自然、简单,我喜欢如此。
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