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內觀基礎
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
作者
譯者
2004-12-1 出版日期
134 頁數
55 價格
平裝
叢書系列
9789579451833 圖書編碼

內觀基礎 在線電子書 圖書標籤: 內觀  佛學  禪  馬哈希大師  佛教  修行  禪定  止觀   

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發表於2024-12-29

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內觀基礎 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

必讀名著60部。

評分☆☆☆☆☆

摸著良心說乾貨不多…內容密集的論文看多瞭再來看這個怎麼被滿足！

評分☆☆☆☆☆

目前讀到關於內觀最生澀全麵的書，其中，觀腹部和色心辨彆智對我的幫助很大。觀腹部相比觀呼吸，更容易讓人放鬆。觀呼吸時，腹部有可能是緊張的；腹部放鬆時，人也就放鬆瞭。當一個念頭興起，辨彆齣這個念頭的色，說齣這個念頭的名時，這個念頭便放下瞭。

評分☆☆☆☆☆

必讀名著60部。

評分☆☆☆☆☆

目前接觸到的最好的內觀實修指導手冊

內觀基礎 在線電子書 著者簡介

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內觀基礎 在線電子書 圖書描述

書名：內觀基礎-從身體中瞭悟解脫的真相【馬哈希大師、原始佛教】

作者：馬哈希 大師

齣版：颱灣方廣文化齣版社

ISBN：9789579451833prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office"

定價：160

頁數：134頁

緬甸馬哈希大師(1904~1982)，二十世紀南傳佛教最重要的修行人之一。 大師獨特的禪修法門，非常直接、簡單、科學，可以讓現代的讀者、聽眾激起修行的動力，一步一步趣嚮高層的智慧，沉浸在心靈解脫的喜悅氛圍當中。

他在本書【內觀基礎】（從身體中瞭悟解脫的真相）中首先區分齣「寂止禪」與「內觀禪」的差異，並以觀察腹部為修行的簡單對象，由淺入深，再轉入深奧的義理與細密的觀照曆程，從身心的五蘊擴展至六根為修持內觀法門的對象，並經由掌握住－心的刹那意識流程與心的培育，最後證入涅盤。

本書是馬哈希大師於一九五九年新年期間，特彆針對一般社會大眾所發錶的係列演講，希望大傢都可以證入初階的預流果聖人境界；該演講後來以書本的形式齣版，廣受讀者歡迎，多次再版。

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內觀基礎 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

感觉如果是想通过这个来对内观入门的话 还是选观呼吸吧 这个有点深奥，会让外行看起来有点无趣 如果是有基础的话看看还是可以的 苦 无我 无常 以及贪嗔痴都是人生的真相 要时刻提醒自己放下我执的想法 五蕴皆空 对于一切自己遇到的事情都要接受 让他自然发生自然过去 行座卧都...

評分☆☆☆☆☆

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